[二哈][二哈]请大声的告诉我，旅行里最重要，最幸福的事情是什么[doge][doge]
我想除了欣赏美景，就是吃饭了，只有摄入充足的营养，才能维持身体各项机能，才能有力量去旅行，而随着人们生活水平的不断提升，垫饱肚子已经不是唯一的需求，同时也要兼顾美味和营养健康。俗话说“鱼和熊掌不可兼得”，而在呼伦贝尔，我要大声的告诉你，就是可以兼得！！！[色][色][色][色][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏]
[舔屏]TOP 1：烤全羊
提到呼伦贝尔必须要说的就是烤全羊，烤全羊多用土种绵羊作为原料，经过反复的烘烤，皮表泛红色，肉质鲜美，香气扑鼻，烤全羊哪个部位好吃？其实每一个部位的味道都是很好吃的，因为羊在烤制前就已经经过了腌制，原料都是小羊所以肉质都是非常鲜嫩了。切下一块羊肉，最好上面带一些有一点点焦糊的肥肉，配合着蘸料，那种味道真的是回味无穷。
注意，烤全羊适合10人左右食用，如果您的团队里没有这么多的人，也可以选择烤羊腿，味道是一样美味的，而且量足够4个人吃饱。
[舔屏]TOP 2：烤羊腿
烤羊腿是呼伦贝尔招待宾客的一道佳肴名菜。烤羊腿是从烤全羊演变而来。
烤羊腿曾是成吉思汗喜食的一道名菜。成吉思汗东征西伐期间，掌管伙食的官员，为了缩短成吉思汗的吃饭时间，以便让他稍事休息，并未征得成吉思汗同意就把成吉思汗经常吃的烤全羊，改为切块烧烤了。
由于烤羊腿肉质酥香、焦脆、不膻不腻，他非常爱吃。以后，他每天必食，逢人还对烤羊腿赞赏一番。
从此，牧民们的餐桌上便多了一道名菜烤羊腿菜形美观，颜色褐红，肉质酥烂，味道香醇，色美肉嫩，浓香外溢，佐酒下饭，老少皆宜，实乃草原美肴之一。
[舔屏]TOP 3：手把肉
手扒肉也是呼伦贝尔的传统美食，它的吃法表现着蒙古游牧民族生活的粗犷，将羊按各关节带骨分割成数块，放入白水中用大火煮熟，原汁原味没有任何添加剂，等煮到肉变色，就可以食用了，经过这种方式炖煮出来的羊肉，肥而不腻，易于消化，配合上草原的野韭菜制成的韭菜花，羊肉的鲜味被彻底激发了出来。
[舔屏]TOP 4:涮羊肉
火锅是全国各地都有的一种美食，但是呼伦贝尔的火锅就不一样了，其特色不是火锅的底料，而是羊肉的新鲜程度，在其他城市的羊肉可能只有削成薄片的羊肉片，而在呼伦贝尔，这里的羊肉都是现切的，您选择好想要吃的羊肉，再由切肉手法超群的师傅切成薄片，手切的羊肉跟机器切的味道是完全不同的，鲜嫩可口，配上蘸料，绝对让您无法忘怀。
[舔屏]TOP 5：布里亚特包子
布里亚特包子的外表和别的包子基本上没有什么区别，最大的特点在于包子馅和包包子时捏皱褶的方式，其馅主要用碎羊肉，牛肉或马肉切丁做馅，再放上大葱、洋葱或者草原上的野韭菜，配合烫面做皮，包制的时候在包子褶皱处留一个小口，入屉大火蒸15分钟，水蒸气与肉馅充分接触，形成了美妙的汤汁，这样的布里亚特包子才是最完美的。不过要注意的一点是，布里亚特包子个头比较大，而且都是牛羊肉做馅，如果吃不惯牛羊肉的话，可以先尝一个觉得能接受再多点，牛羊肉不易消化，量力而行，常备肠胃药。
[舔屏]TOP 6：全鱼宴
全鱼宴是在呼伦湖附近的特色美食，如果您喜欢吃鱼那全鱼宴可绝对不要错过，呼伦湖内盛产多种鱼类，这些鱼类不但营养丰富，并且鲜嫩美味，如果您赶上了呼伦湖冬捕，那就更幸运了，除了能近距离欣赏到丰收的喜悦，更能亲口品尝到呼伦湖最新鲜最美味的鱼，全鱼宴分为三种制作方法，冷菜，溜炒浆煮，汤菜，每一种做法都能把鱼最鲜美，最美味的一面展现出来。
[舔屏]TOP 7：柳蒿芽炖排骨
柳蒿芽是一种野菜，也是生活呼伦贝尔的达斡尔族的传统民族美食，柳蒿芽是绿色的食物，拥有清热解毒的功效，具有特殊的芳香，柳蒿芽的营养价值很高，含有多种氨基酸和维生素，矿物质含量也很丰富，含蛋白质14.8%，粗脂肪4.0%，粗纤维21.7%，无氮浸出物38.2%，灰分11.7%，钙1.09%，磷1.05%。其嫩茎叶可食用，味苦、辛、性湿，具有健脾去火、解毒消炎、破血行淤、下气通络之疗效，还能起到降血压、降血脂、生毛发的作用，民间常用于治疗传染性肝炎、高血压、癌症等病症。
[舔屏]TOP 7： 锅茶
锅茶其实就是蒙古的奶茶，近年来奶茶的名气日渐升温，年轻人都喜欢手捧一杯奶茶，但是蒙古的奶茶您吃过吗？内蒙的奶茶的做法可是跟珍珠奶茶完全不一样的，首先是由砖茶水加上鲜奶熬制奶茶，之后准备一个铜锅，下面放上点燃的酒精，将炒米，少许肉干和奶皮子干炒至米色金黄，香味四溢，再倒入奶茶，待奶茶煮沸，一锅美味的蒙古奶茶就制好了，这种奶茶的味道相比较年轻人常喝的奶茶味道是完全不同的，会偏咸一些，但是只要品到了奶茶的香味，绝对会让您沉迷它的美味，
[舔屏]TOP 7：列巴
介绍了那么多蒙古美食，再介绍一个俄罗斯美食，呼伦贝尔与蒙古国和俄罗斯接壤，出了蒙古特色美食，俄罗斯美食也是非常多的，其中最出名的就是列巴，其外形跟面包很像，但是比面包粗犷很多，有一种俄罗斯战斗民族的感觉，而在呼伦贝尔，每一个地方的列巴都是不一样的，其中最出名的就是额尔古纳的莉莉娅列巴，其在列巴原有的基础上做了改良，保留了列巴粗犷的外形，但是减少了自带的酸味，列巴外皮是带着奶香味的酥皮，绝对是早餐或者作为零食食用，除了莉莉娅家的列巴，还有室韦生产的列巴，室韦与俄罗斯仅仅只有一江之隔，这里的列巴更加接近于俄罗斯的列巴，这里的列巴是有一点点发酵的酸味的，但是完全不影响食用还非常好吃，列巴外皮上撒着白糖，虽然口感和味道与酥皮完全不同，但是更加好吃。
[舔屏]TOP 8：蓝莓酱
呼伦贝尔地大物博，所生产的野生果实也非常多，蓝莓就是其中一种，呼伦贝尔产出的蓝莓并不大，可能也仅仅只有糖豆大小，当地人除了喜欢将蓝莓酱拌糖食用外，更多的喜欢熬制成蓝莓酱，酸酸甜甜的蓝莓酱跟列巴可是一对好搭档，切一片列巴，将蓝莓酱均匀的涂抹在列巴片上，咬下一口，酸酸甜甜的蓝莓酱的味道配上列巴的麦香，感觉自己能吃一整个列巴！
呼伦贝尔的美食太美味不是我们的错，如果您因为美食太美味而乐不思蜀，请不要怪罪我们[求饶][求饶]
我想除了欣赏美景，就是吃饭了，只有摄入充足的营养，才能维持身体各项机能，才能有力量去旅行，而随着人们生活水平的不断提升，垫饱肚子已经不是唯一的需求，同时也要兼顾美味和营养健康。俗话说“鱼和熊掌不可兼得”，而在呼伦贝尔，我要大声的告诉你，就是可以兼得！！！[色][色][色][色][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏]
[舔屏]TOP 1：烤全羊
提到呼伦贝尔必须要说的就是烤全羊，烤全羊多用土种绵羊作为原料，经过反复的烘烤，皮表泛红色，肉质鲜美，香气扑鼻，烤全羊哪个部位好吃？其实每一个部位的味道都是很好吃的，因为羊在烤制前就已经经过了腌制，原料都是小羊所以肉质都是非常鲜嫩了。切下一块羊肉，最好上面带一些有一点点焦糊的肥肉，配合着蘸料，那种味道真的是回味无穷。
注意，烤全羊适合10人左右食用，如果您的团队里没有这么多的人，也可以选择烤羊腿，味道是一样美味的，而且量足够4个人吃饱。
[舔屏]TOP 2：烤羊腿
烤羊腿是呼伦贝尔招待宾客的一道佳肴名菜。烤羊腿是从烤全羊演变而来。
烤羊腿曾是成吉思汗喜食的一道名菜。成吉思汗东征西伐期间，掌管伙食的官员，为了缩短成吉思汗的吃饭时间，以便让他稍事休息，并未征得成吉思汗同意就把成吉思汗经常吃的烤全羊，改为切块烧烤了。
由于烤羊腿肉质酥香、焦脆、不膻不腻，他非常爱吃。以后，他每天必食，逢人还对烤羊腿赞赏一番。
从此，牧民们的餐桌上便多了一道名菜烤羊腿菜形美观，颜色褐红，肉质酥烂，味道香醇，色美肉嫩，浓香外溢，佐酒下饭，老少皆宜，实乃草原美肴之一。
[舔屏]TOP 3：手把肉
手扒肉也是呼伦贝尔的传统美食，它的吃法表现着蒙古游牧民族生活的粗犷，将羊按各关节带骨分割成数块，放入白水中用大火煮熟，原汁原味没有任何添加剂，等煮到肉变色，就可以食用了，经过这种方式炖煮出来的羊肉，肥而不腻，易于消化，配合上草原的野韭菜制成的韭菜花，羊肉的鲜味被彻底激发了出来。
[舔屏]TOP 4:涮羊肉
火锅是全国各地都有的一种美食，但是呼伦贝尔的火锅就不一样了，其特色不是火锅的底料，而是羊肉的新鲜程度，在其他城市的羊肉可能只有削成薄片的羊肉片，而在呼伦贝尔，这里的羊肉都是现切的，您选择好想要吃的羊肉，再由切肉手法超群的师傅切成薄片，手切的羊肉跟机器切的味道是完全不同的，鲜嫩可口，配上蘸料，绝对让您无法忘怀。
[舔屏]TOP 5：布里亚特包子
布里亚特包子的外表和别的包子基本上没有什么区别，最大的特点在于包子馅和包包子时捏皱褶的方式，其馅主要用碎羊肉，牛肉或马肉切丁做馅，再放上大葱、洋葱或者草原上的野韭菜，配合烫面做皮，包制的时候在包子褶皱处留一个小口，入屉大火蒸15分钟，水蒸气与肉馅充分接触，形成了美妙的汤汁，这样的布里亚特包子才是最完美的。不过要注意的一点是，布里亚特包子个头比较大，而且都是牛羊肉做馅，如果吃不惯牛羊肉的话，可以先尝一个觉得能接受再多点，牛羊肉不易消化，量力而行，常备肠胃药。
[舔屏]TOP 6：全鱼宴
全鱼宴是在呼伦湖附近的特色美食，如果您喜欢吃鱼那全鱼宴可绝对不要错过，呼伦湖内盛产多种鱼类，这些鱼类不但营养丰富，并且鲜嫩美味，如果您赶上了呼伦湖冬捕，那就更幸运了，除了能近距离欣赏到丰收的喜悦，更能亲口品尝到呼伦湖最新鲜最美味的鱼，全鱼宴分为三种制作方法，冷菜，溜炒浆煮，汤菜，每一种做法都能把鱼最鲜美，最美味的一面展现出来。
[舔屏]TOP 7：柳蒿芽炖排骨
柳蒿芽是一种野菜，也是生活呼伦贝尔的达斡尔族的传统民族美食，柳蒿芽是绿色的食物，拥有清热解毒的功效，具有特殊的芳香，柳蒿芽的营养价值很高，含有多种氨基酸和维生素，矿物质含量也很丰富，含蛋白质14.8%，粗脂肪4.0%，粗纤维21.7%，无氮浸出物38.2%，灰分11.7%，钙1.09%，磷1.05%。其嫩茎叶可食用，味苦、辛、性湿，具有健脾去火、解毒消炎、破血行淤、下气通络之疗效，还能起到降血压、降血脂、生毛发的作用，民间常用于治疗传染性肝炎、高血压、癌症等病症。
[舔屏]TOP 7： 锅茶
锅茶其实就是蒙古的奶茶，近年来奶茶的名气日渐升温，年轻人都喜欢手捧一杯奶茶，但是蒙古的奶茶您吃过吗？内蒙的奶茶的做法可是跟珍珠奶茶完全不一样的，首先是由砖茶水加上鲜奶熬制奶茶，之后准备一个铜锅，下面放上点燃的酒精，将炒米，少许肉干和奶皮子干炒至米色金黄，香味四溢，再倒入奶茶，待奶茶煮沸，一锅美味的蒙古奶茶就制好了，这种奶茶的味道相比较年轻人常喝的奶茶味道是完全不同的，会偏咸一些，但是只要品到了奶茶的香味，绝对会让您沉迷它的美味，
[舔屏]TOP 7：列巴
介绍了那么多蒙古美食，再介绍一个俄罗斯美食，呼伦贝尔与蒙古国和俄罗斯接壤，出了蒙古特色美食，俄罗斯美食也是非常多的，其中最出名的就是列巴，其外形跟面包很像，但是比面包粗犷很多，有一种俄罗斯战斗民族的感觉，而在呼伦贝尔，每一个地方的列巴都是不一样的，其中最出名的就是额尔古纳的莉莉娅列巴，其在列巴原有的基础上做了改良，保留了列巴粗犷的外形，但是减少了自带的酸味，列巴外皮是带着奶香味的酥皮，绝对是早餐或者作为零食食用，除了莉莉娅家的列巴，还有室韦生产的列巴，室韦与俄罗斯仅仅只有一江之隔，这里的列巴更加接近于俄罗斯的列巴，这里的列巴是有一点点发酵的酸味的，但是完全不影响食用还非常好吃，列巴外皮上撒着白糖，虽然口感和味道与酥皮完全不同，但是更加好吃。
[舔屏]TOP 8：蓝莓酱
呼伦贝尔地大物博，所生产的野生果实也非常多，蓝莓就是其中一种，呼伦贝尔产出的蓝莓并不大，可能也仅仅只有糖豆大小，当地人除了喜欢将蓝莓酱拌糖食用外，更多的喜欢熬制成蓝莓酱，酸酸甜甜的蓝莓酱跟列巴可是一对好搭档，切一片列巴，将蓝莓酱均匀的涂抹在列巴片上，咬下一口，酸酸甜甜的蓝莓酱的味道配上列巴的麦香，感觉自己能吃一整个列巴！
呼伦贝尔的美食太美味不是我们的错，如果您因为美食太美味而乐不思蜀，请不要怪罪我们[求饶][求饶]
#襄阳城事# 【硬核书记的“三个外号”——记全国抗击新冠肺炎疫情先进个人和全国优秀共产党员获得者唐玉敏】初秋晚风，夹杂着清甜的桂花香。
走进董家台社区，三两顽童，几位老人，正在院内悠闲纳凉。
邻里情，话家常，字字句句围绕的是社区党支部书记唐玉敏。
“董台社区好书记，居民贴心小棉袄，疫情灾难不可怕，书记带队宣传忙，主动采购解民忧，万众一心共战疫，听从指挥我先行……”
这首打油诗，是董家台社区美佳园小区居民王剑，在疫情期间感念唐玉敏辛劳付出写下的，如今在社区盛传。
唐玉敏获得全国抗击新冠肺炎疫情先进个人和全国优秀共产党员荣誉称号的消息，这两天在董家台社区传开，居民微信群里热闹非凡：“祝贺唐书记获此殊荣”“老唐是我们董家台所有人的骄傲”“实至名归”……
“大喇叭老唐” 构筑疫情防控坚强防线
“居民朋友们，垃圾要分类、遛狗要牵绳，家家户户都要讲卫生了……”唐玉敏的声音在董家台社区响起，家住火车站家属院的居民王国生告诉记者，如今只要听到这熟悉的声音，心里就很踏实。
2020年春节，新冠肺炎疫情突袭，防控战打响。
这是一次危机，更是一次大考。
1月24日大年三十，唐玉敏接到紧急通知，立即停止休假，社区全员上班。
1月25日新年第一天，早上七点开始，唐玉敏和她的“战友们”一起，入户摸底排查情况，直到凌晨两点半。
“要让居民知道防疫重要性，宣传必须跟上。”唐玉敏想到利用大喇叭。
从这天开始，董家台社区回荡着大喇叭洪亮的声音：“居民朋友们，大家新年好，今年春节期间不要走亲访友，每天要检测自己的体温，确需出门的一定要戴口罩，如有异常情况第一时间与我们联系.....”
“喇叭声音这么大，真吵人”“不就是个肺炎吗，出门转转没啥吧”……起初，面对大喇叭的宣传，很多居民不理解，有情绪。唐玉敏不厌其烦，依旧坚持使用大喇叭，耐心讲解和劝导。慢慢地，大喇叭功效凸显，成了社区构筑战疫防线的坚强利器。
欣慰的是，大家对新冠肺炎疫情越来越重视、扎堆聊天的越来越少……宅家的居民纷纷大声回应：“谢谢社区领导和同志们的关心，你们辛苦了，我们一定不出门，有情况会及时给你们打电话。”
“大喇叭老唐”，成了疫情期间社区居民对唐玉敏的亲切称呼。
居民在家不能外出，时间长了情绪难免颓废。怎么办？
2月2日上午，火车站家属院居民王大姐在阳台上手持一面五星红旗，唱起了《我和我的祖国》，听到歌声，邻居也有人跟着唱。
唐玉敏见此情景，用大喇叭提议，居民们戴上口罩，在各家阳台开展一次拉歌比赛。
于是，《我和我的祖国》《团结就是力量》《歌唱祖国》……一首首耳熟能详的歌声飘扬在半空中。
“有我们，群众会安心，有我们，群众就有主心骨！只要科学防控、众志成城，就没有跨不过去的坎儿！”“大喇叭老唐”筑起疫情防控坚强防线。
“居委会唐妈” 把居民的冷暖扛在肩上
“居民朋友们，生活物资来了，请大家有序购买。”
疫情防控阶段，每隔3天，董家台社区各小区都会出现这样的情景：空地上摆放着生活物资，居民们每隔一米整齐排队等候。
采购、搬运、发放……个头不高、50多岁的唐玉敏总是冲在第一线。
小身板，为何有如此大的力量？
她说，都是当妈的人，总想把家庭孩子护佑周全。就是这种护犊之情，支撑她勇往直前。
作为社区居委会的“家长”，辖区2800多户居民被封闭在家，居民的日常生活一直是唐玉敏关心的头等大事。
社区居民老人居多，网络订购不现实。为了让居民在家也能吃上价廉物美的粮油蔬菜，唐玉敏决定自采，既便宜又有保障。
一时间，社区便民服务大厅成了物资储备仓库。
2月15日，连续几天没有买到粮食的唐玉敏很是焦急。当天，她冒着大雪来到粮食批发市场，终于买到一车面粉。
“当时，市场上物价不断被抬高，我的心里十分焦急。”唐玉敏每天往返奔波：“我就一个念头，怎么也要让我的居民吃上平价粮食。”
3月8日，宁夏捐赠的300吨土豆运达湖北襄阳。接到消息的唐玉敏立即前往，却面临无人搬运的尴尬境地。
艰难地爬上几米高的火车厢，一袋又一袋，搬完，唐玉敏已经满头大汗，直不起腰来。
随着配送工作逐步深入，一组组数字温暖人心。
疫情防控期间，唐玉敏带领社区工作人员共为辖区居民配送大米5万斤、面粉2万斤、面条1.5万斤、鸡蛋15万枚、牛奶500提、酸奶700提、食用油220壶、蔬菜3.5万斤、惠民蔬菜2350包，为居民们节约开支20余万元。
连轴转，让唐玉敏日渐消瘦，居民看在眼里疼在心里，说让她歇歇。她笑着说：“我没法就那么站在旁边看着，你们都能好好的，我再累也不怕。”
此外，董家台社区还先后4次为辖区190多户低保家庭、困难家庭等特殊群体免费发放米、面、油、蔬菜等生活必须品，帮助居民代购药品、生活缴费100余人次。
为感激唐玉敏，董家台社区的居民们编出了顺口溜：
“董台社区顶呱呱，听我来把他们夸，疫情面前咱不怕，社区帮咱想办法，宣传代购样样抓，蔬果米面送到家，社区领导像妈妈，居民个个乐开花。”
“居委会唐妈”，成了社区居民对唐玉敏的又一个亲切称呼。
“党员唐美丽” 尽显共产党人本色
无论大风还是雨雪，唐玉敏和社区的12名党员干部，每天从早上7点一直奋战到次日凌晨1点多下班，所有人都在超负荷工作。
连续多日值守，唐玉敏和“战友们”声音逐渐沙哑、脚步不再轻快。
在疫情防控阻击战的关键时期，社区党支部在辖区发出“双报到”党员参与疫情防控的倡议，短短一小时内，140多名在职党员和50多名志愿者主动向社区报到。
“每天看着唐书记和社区干部们奔波的身影，我们必须站出来。因为我们是党员，也是居民的守护者！”党员和志愿者们说。
3月6日晚上六点半，社区工作人员和志愿者们忙完一天的粮食配送，刚准备吃口晚饭，就听到值班同志喊道：政府配送的蔬菜包来了。
所有人强忍早已饥肠辘辘的身体，眼睁睁看着美味的臊子面，没有一人迟疑，迅速向大货车奔去。
几百包20多斤重的蔬菜包，从大货车上一包包转到小三轮车上，再一家家送到。等回到社区，臊子面早已坨了。
在唐玉敏的带动下，越来越多的力量参与到防疫工作中。
10个临时党支部迅速成立，辖区党员积极参与社区疫情防控工作，配合社区做好卡点值守、物资搬运与配送、小区消毒和巡查劝返等工作，让社区防控人员严重不足的问题被有效缓解。
一个党员就是一面旗帜，一个支部就是一座堡垒。
在党支部强有力的号召下，200余名党员群众齐心协力，仅用3天时间就完成辖区1151户3033人的居家排查工作。
凡人之躯，挺立的是护佑百姓的决心。
一位居民在社区微信群这样写道：60多天的忙碌，您没有一天闲下来，我们社区的每一个角落都有您的身影，小区里的家家户户您都要惦记……您太累了，我们都心疼您，您是党的好干部，您是一位合格的共产党员，您更是我们老百姓心目中的女神。我们都爱您，您是最美丽的女人，您是我们的唐美丽。
疫情防控期间，正是这样千千万万个“唐美丽”，践行共产党员初心与使命，在危难之时，尽显共产党员的本色。
走进董家台社区，三两顽童，几位老人，正在院内悠闲纳凉。
邻里情，话家常，字字句句围绕的是社区党支部书记唐玉敏。
“董台社区好书记，居民贴心小棉袄，疫情灾难不可怕，书记带队宣传忙，主动采购解民忧，万众一心共战疫，听从指挥我先行……”
这首打油诗，是董家台社区美佳园小区居民王剑，在疫情期间感念唐玉敏辛劳付出写下的，如今在社区盛传。
唐玉敏获得全国抗击新冠肺炎疫情先进个人和全国优秀共产党员荣誉称号的消息，这两天在董家台社区传开，居民微信群里热闹非凡：“祝贺唐书记获此殊荣”“老唐是我们董家台所有人的骄傲”“实至名归”……
“大喇叭老唐” 构筑疫情防控坚强防线
“居民朋友们，垃圾要分类、遛狗要牵绳，家家户户都要讲卫生了……”唐玉敏的声音在董家台社区响起，家住火车站家属院的居民王国生告诉记者，如今只要听到这熟悉的声音，心里就很踏实。
2020年春节，新冠肺炎疫情突袭，防控战打响。
这是一次危机，更是一次大考。
1月24日大年三十，唐玉敏接到紧急通知，立即停止休假，社区全员上班。
1月25日新年第一天，早上七点开始，唐玉敏和她的“战友们”一起，入户摸底排查情况，直到凌晨两点半。
“要让居民知道防疫重要性，宣传必须跟上。”唐玉敏想到利用大喇叭。
从这天开始，董家台社区回荡着大喇叭洪亮的声音：“居民朋友们，大家新年好，今年春节期间不要走亲访友，每天要检测自己的体温，确需出门的一定要戴口罩，如有异常情况第一时间与我们联系.....”
“喇叭声音这么大，真吵人”“不就是个肺炎吗，出门转转没啥吧”……起初，面对大喇叭的宣传，很多居民不理解，有情绪。唐玉敏不厌其烦，依旧坚持使用大喇叭，耐心讲解和劝导。慢慢地，大喇叭功效凸显，成了社区构筑战疫防线的坚强利器。
欣慰的是，大家对新冠肺炎疫情越来越重视、扎堆聊天的越来越少……宅家的居民纷纷大声回应：“谢谢社区领导和同志们的关心，你们辛苦了，我们一定不出门，有情况会及时给你们打电话。”
“大喇叭老唐”，成了疫情期间社区居民对唐玉敏的亲切称呼。
居民在家不能外出，时间长了情绪难免颓废。怎么办？
2月2日上午，火车站家属院居民王大姐在阳台上手持一面五星红旗，唱起了《我和我的祖国》，听到歌声，邻居也有人跟着唱。
唐玉敏见此情景，用大喇叭提议，居民们戴上口罩，在各家阳台开展一次拉歌比赛。
于是，《我和我的祖国》《团结就是力量》《歌唱祖国》……一首首耳熟能详的歌声飘扬在半空中。
“有我们，群众会安心，有我们，群众就有主心骨！只要科学防控、众志成城，就没有跨不过去的坎儿！”“大喇叭老唐”筑起疫情防控坚强防线。
“居委会唐妈” 把居民的冷暖扛在肩上
“居民朋友们，生活物资来了，请大家有序购买。”
疫情防控阶段，每隔3天，董家台社区各小区都会出现这样的情景：空地上摆放着生活物资，居民们每隔一米整齐排队等候。
采购、搬运、发放……个头不高、50多岁的唐玉敏总是冲在第一线。
小身板，为何有如此大的力量？
她说，都是当妈的人，总想把家庭孩子护佑周全。就是这种护犊之情，支撑她勇往直前。
作为社区居委会的“家长”，辖区2800多户居民被封闭在家，居民的日常生活一直是唐玉敏关心的头等大事。
社区居民老人居多，网络订购不现实。为了让居民在家也能吃上价廉物美的粮油蔬菜，唐玉敏决定自采，既便宜又有保障。
一时间，社区便民服务大厅成了物资储备仓库。
2月15日，连续几天没有买到粮食的唐玉敏很是焦急。当天，她冒着大雪来到粮食批发市场，终于买到一车面粉。
“当时，市场上物价不断被抬高，我的心里十分焦急。”唐玉敏每天往返奔波：“我就一个念头，怎么也要让我的居民吃上平价粮食。”
3月8日，宁夏捐赠的300吨土豆运达湖北襄阳。接到消息的唐玉敏立即前往，却面临无人搬运的尴尬境地。
艰难地爬上几米高的火车厢，一袋又一袋，搬完，唐玉敏已经满头大汗，直不起腰来。
随着配送工作逐步深入，一组组数字温暖人心。
疫情防控期间，唐玉敏带领社区工作人员共为辖区居民配送大米5万斤、面粉2万斤、面条1.5万斤、鸡蛋15万枚、牛奶500提、酸奶700提、食用油220壶、蔬菜3.5万斤、惠民蔬菜2350包，为居民们节约开支20余万元。
连轴转，让唐玉敏日渐消瘦，居民看在眼里疼在心里，说让她歇歇。她笑着说：“我没法就那么站在旁边看着，你们都能好好的，我再累也不怕。”
此外，董家台社区还先后4次为辖区190多户低保家庭、困难家庭等特殊群体免费发放米、面、油、蔬菜等生活必须品，帮助居民代购药品、生活缴费100余人次。
为感激唐玉敏，董家台社区的居民们编出了顺口溜：
“董台社区顶呱呱，听我来把他们夸，疫情面前咱不怕，社区帮咱想办法，宣传代购样样抓，蔬果米面送到家，社区领导像妈妈，居民个个乐开花。”
“居委会唐妈”，成了社区居民对唐玉敏的又一个亲切称呼。
“党员唐美丽” 尽显共产党人本色
无论大风还是雨雪，唐玉敏和社区的12名党员干部，每天从早上7点一直奋战到次日凌晨1点多下班，所有人都在超负荷工作。
连续多日值守，唐玉敏和“战友们”声音逐渐沙哑、脚步不再轻快。
在疫情防控阻击战的关键时期，社区党支部在辖区发出“双报到”党员参与疫情防控的倡议，短短一小时内，140多名在职党员和50多名志愿者主动向社区报到。
“每天看着唐书记和社区干部们奔波的身影，我们必须站出来。因为我们是党员，也是居民的守护者！”党员和志愿者们说。
3月6日晚上六点半，社区工作人员和志愿者们忙完一天的粮食配送，刚准备吃口晚饭，就听到值班同志喊道：政府配送的蔬菜包来了。
所有人强忍早已饥肠辘辘的身体，眼睁睁看着美味的臊子面，没有一人迟疑，迅速向大货车奔去。
几百包20多斤重的蔬菜包，从大货车上一包包转到小三轮车上，再一家家送到。等回到社区，臊子面早已坨了。
在唐玉敏的带动下，越来越多的力量参与到防疫工作中。
10个临时党支部迅速成立，辖区党员积极参与社区疫情防控工作，配合社区做好卡点值守、物资搬运与配送、小区消毒和巡查劝返等工作，让社区防控人员严重不足的问题被有效缓解。
一个党员就是一面旗帜，一个支部就是一座堡垒。
在党支部强有力的号召下，200余名党员群众齐心协力，仅用3天时间就完成辖区1151户3033人的居家排查工作。
凡人之躯，挺立的是护佑百姓的决心。
一位居民在社区微信群这样写道：60多天的忙碌，您没有一天闲下来，我们社区的每一个角落都有您的身影，小区里的家家户户您都要惦记……您太累了，我们都心疼您，您是党的好干部，您是一位合格的共产党员，您更是我们老百姓心目中的女神。我们都爱您，您是最美丽的女人，您是我们的唐美丽。
疫情防控期间，正是这样千千万万个“唐美丽”，践行共产党员初心与使命，在危难之时，尽显共产党员的本色。
拍照超赞重庆第一家火爆全国的披萨店
我记得我有一次去深圳玩，特别的找了一下当地的美食，吃的就是乐凯撒家的榴梿比萨，当时看攻略介绍都说这家比萨是首家出榴莲比萨的，已经火了好多年了。最近在重庆也开了！现在在重庆终于也能吃到乐凯撒家的榴莲披萨了！
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店名：乐凯撒（时代天街店）
地址：时代天街C馆L1-46
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他们家门口有一只榴莲娃娃还挺可爱的，很吸引眼球，店里的墙上的插画也很有特色。但是最关键的他们家的披萨坚持每个饼底手工拍制，他们家的是透明厨房可以看得一清二楚，面团24小时冷藏发酵每个PizzaMaster 经过六个月严格训练。
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爆果肉金枕榴莲比萨：他们店里的榴莲披萨是最出名的，全都是金枕榴莲,榴莲和菠萝果肉混合真纯榴裢果肉,可以看得见金灿灿果肉，吃在嘴里也能感受到拉萨的真材实料。
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宫保鸡丁比萨:跨界20年川菜名家眉州东坡秘制酱汁，吃在嘴里感觉是真的不一样，绝对是你没吃过的。
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还有鲜炸鸡、乐小辣鸡翅 ：鲜鸡腌制,现裹粉现炸,嫩到出汁，咬一口满满的幸福感。乐小辣鸡翅麻麻辣辣味道让人欲罢不能。
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牛油果霜:含油量更高的墨西哥牛油果,半颗现做才一杯。一年卖出50w杯的超级爆款。还有芒果霜多汁台芒,吸得到果肉的芒果，配上披萨简直回味无穷。
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店里的环境很舒服，可以美美的拍上几张照片，比如在门口榴莲娃娃、外面的的座椅、还有里面的的插画墙都可以拍出美照哦～
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开业活动开业一周 8.30-9.5）买一送一‼买9寸爆果肉苏丹王榴莲比萨送炸鸡拼盘一份。
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价格：人均50左右
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我记得我有一次去深圳玩，特别的找了一下当地的美食，吃的就是乐凯撒家的榴梿比萨，当时看攻略介绍都说这家比萨是首家出榴莲比萨的，已经火了好多年了。最近在重庆也开了！现在在重庆终于也能吃到乐凯撒家的榴莲披萨了！
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店名：乐凯撒（时代天街店）
地址：时代天街C馆L1-46
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他们家门口有一只榴莲娃娃还挺可爱的，很吸引眼球，店里的墙上的插画也很有特色。但是最关键的他们家的披萨坚持每个饼底手工拍制，他们家的是透明厨房可以看得一清二楚，面团24小时冷藏发酵每个PizzaMaster 经过六个月严格训练。
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爆果肉金枕榴莲比萨：他们店里的榴莲披萨是最出名的，全都是金枕榴莲,榴莲和菠萝果肉混合真纯榴裢果肉,可以看得见金灿灿果肉，吃在嘴里也能感受到拉萨的真材实料。
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宫保鸡丁比萨:跨界20年川菜名家眉州东坡秘制酱汁，吃在嘴里感觉是真的不一样，绝对是你没吃过的。
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还有鲜炸鸡、乐小辣鸡翅 ：鲜鸡腌制,现裹粉现炸,嫩到出汁，咬一口满满的幸福感。乐小辣鸡翅麻麻辣辣味道让人欲罢不能。
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牛油果霜:含油量更高的墨西哥牛油果,半颗现做才一杯。一年卖出50w杯的超级爆款。还有芒果霜多汁台芒,吸得到果肉的芒果，配上披萨简直回味无穷。
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店里的环境很舒服，可以美美的拍上几张照片，比如在门口榴莲娃娃、外面的的座椅、还有里面的的插画墙都可以拍出美照哦～
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开业活动开业一周 8.30-9.5）买一送一‼买9寸爆果肉苏丹王榴莲比萨送炸鸡拼盘一份。
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价格：人均50左右
重庆探店 | 重庆美食|重庆拍照丨重庆攻略丨重庆拍照打卡地|重庆网红店|重庆时代天街｜榴莲披萨｜重庆旅游攻略|重庆打卡|跟我来探店| https://t.cn/AiO8wQCp
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