孕早期没有任何孕反,孕中期还能毫无压力地日行至少万步,孕晚期没有水肿没有传说中的各种疼痛,我以为我是特别幸运的那类人……直到足月后,居然长了我最害怕乃至恐惧的妊娠纹,我才明白,我没有体质特别好,没有遗传基因特别好,没有皮肤韧性特别好,我只是无数个会遇到问题的妈妈中最普通的一个~
从最初的不敢相信不愿接受(有人说妊娠纹是妈妈的勋章,我只想说这么丑陋的、触目惊心并且不可祛除的勋章,我一点也不想要,怀孕不是件光荣的值得夸耀的事,长纹或是变胖变丑也不是)到难过的最后只能无奈与自己妥协,到现在只希望宝宝平安健康地出生[爱你]还没见到小豆芽,每一天却都更爱TA~
待产的日子每天一杯奶茶,感受小家伙在肚子里做运动,很幸福~希望小家伙快点出来,爸爸妈妈都期待了许久[求关注]
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#孕妇怎样挑选内衣#怀孕期间由于雌激素、孕激素水平升高,很多孕妈胸部会开始增大,有时还会伴有疼痛感,此时要穿什么样的内衣才能缓解孕妈的不适呢?
准妈妈的内衣首先应该易于清洗,方便穿、脱,尤其是孕晚期,最好选择有搭扣在前面的。
此外由于孕期乳房重量增加,下围加大,最好穿有软钢托的胸罩,如无支持物,日益增大的乳房就会下垂,乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。
宜选用穿着舒适,肤触柔软的胸罩,以免压迫乳腺、乳头,或造成发炎现象。胸罩肩带应尽量宽,以免勒入皮肤;扣带应该可调节;前扣型胸罩便于穿着及产后哺乳。
怀孕后期,乳头变得敏感脆弱,且可能有乳汁分泌,宜选用乳垫来保护。在产褥期和哺乳期,乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁,保持乳房舒爽。(图片来源:虫图创意)
准妈妈的内衣首先应该易于清洗,方便穿、脱,尤其是孕晚期,最好选择有搭扣在前面的。
此外由于孕期乳房重量增加,下围加大,最好穿有软钢托的胸罩,如无支持物,日益增大的乳房就会下垂,乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。
宜选用穿着舒适,肤触柔软的胸罩,以免压迫乳腺、乳头,或造成发炎现象。胸罩肩带应尽量宽,以免勒入皮肤;扣带应该可调节;前扣型胸罩便于穿着及产后哺乳。
怀孕后期,乳头变得敏感脆弱,且可能有乳汁分泌,宜选用乳垫来保护。在产褥期和哺乳期,乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁,保持乳房舒爽。(图片来源:虫图创意)
孕28周,进入孕晚期了。
今天是产检日,铁蛋白26.5,一个月升了8,低于30继续吃速力菲,血红蛋白140,比一个月前升高了12。复查了自己在家吃饭的餐后一小时血糖6.7(<8.0合格),不过我是吃过早饭后从家去医院抽血的,不是静坐。早饭吃的杂粮粥,水煮蛋,煮花生米。
原本单子上说28周以后每两周产检一次,不过医生给我的下次产检日是3周以后,孕31周的时候。下次要抽血查血常规,肝肾功能,血清铁蛋白,还有尿常规和B超。
今天问了医生关于便秘的事,医生说多喝水,多吃蔬菜,每天步行10000步,必要时用点开塞露也行。我问乳果糖是否可以,说可以,我家里还有乳果糖没吃完。不过对我而言,足月之前不敢走10000步。[摊手]
今天是产检日,铁蛋白26.5,一个月升了8,低于30继续吃速力菲,血红蛋白140,比一个月前升高了12。复查了自己在家吃饭的餐后一小时血糖6.7(<8.0合格),不过我是吃过早饭后从家去医院抽血的,不是静坐。早饭吃的杂粮粥,水煮蛋,煮花生米。
原本单子上说28周以后每两周产检一次,不过医生给我的下次产检日是3周以后,孕31周的时候。下次要抽血查血常规,肝肾功能,血清铁蛋白,还有尿常规和B超。
今天问了医生关于便秘的事,医生说多喝水,多吃蔬菜,每天步行10000步,必要时用点开塞露也行。我问乳果糖是否可以,说可以,我家里还有乳果糖没吃完。不过对我而言,足月之前不敢走10000步。[摊手]
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