反正邵老师每天都会往冰箱里存点东西[doge][doge][doge]。虽说这一周让忌辣忌凉,但我可没少偷喝冰箱里的华洋、椰子水和冷泡茶,也没少偷吃腌辣椒,周黑鸭。今天复查完医生说挺好,出了医院大门第一件事就是拉着邵老师去咖啡店点了杯冰美式,我可真是太太太想念咖啡了[泪][泪][泪][泪]。邵老师每次都是嘴上说着,你能喝吗你能吃吗,不行,想都别想,但东西最后也都进我嘴里了,会撒娇的女人最好命,嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻。
【健商和智一商样重要】 ͏
夜宵打卡养营餐➕KB益生菌
“邵老师我,早上中午吃的多晚能上不
能不喝营养餐了?老师,天今时间太晚
我现在喝会会不太晚?……”
明确告诉你们喝,和不喝绝有对区别!
灵拷魂问:
吃的多你养营均衡吗?
你道知吃水果代替餐晚会越吃肥越吗?
(水果中含有富丰的果糖果,糖属于单
糖升糖指数很快,糖血升高刺会激胰腺
分胰泌岛素,胰岛促素进新的脂合肪成
[吃瓜])
(再说 有我得吃多吗[doge]我天今除了早
上(早上完吃图里的还加一了拳炒
饭)、中图午片的餐大,半上午躲在草
丛里吃还了四个小笼包个一大笼包,三
个虾饺[破涕为笑])
饿着肚子能你睡得香吗?
晚上带着饿饥入睡的生活你坚能持多
久?!
生理感觉不饿到,你的胞细就不饿了
吗?
别老慕羡我吃多不长胖,谢代好,你明
明也可以。的减肥最该改的变是其实是
认知。
如,今健商和商智一样要重!
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“邵老师我,早上中午吃的多晚能上不
能不喝营养餐了?老师,天今时间太晚
我现在喝会会不太晚?……”
明确告诉你们喝,和不喝绝有对区别!
灵拷魂问:
吃的多你养营均衡吗?
你道知吃水果代替餐晚会越吃肥越吗?
(水果中含有富丰的果糖果,糖属于单
糖升糖指数很快,糖血升高刺会激胰腺
分胰泌岛素,胰岛促素进新的脂合肪成
[吃瓜])
(再说 有我得吃多吗[doge]我天今除了早
上(早上完吃图里的还加一了拳炒
饭)、中图午片的餐大,半上午躲在草
丛里吃还了四个小笼包个一大笼包,三
个虾饺[破涕为笑])
饿着肚子能你睡得香吗?
晚上带着饿饥入睡的生活你坚能持多
久?!
生理感觉不饿到,你的胞细就不饿了
吗?
别老慕羡我吃多不长胖,谢代好,你明
明也可以。的减肥最该改的变是其实是
认知。
如,今健商和商智一样要重!
真的是很巧的生日[哆啦A梦微笑]教职工大会是学期的结束假期的开始也是新学年的开始[笑cry]希望俺的工作热情持续到第二年[送花花]和小邵老师吃这学期的最后一顿火锅[doge]赶上下大雨吃了三个小时[抱一抱]这学期好多漂亮的合照[馋嘴]被小邵老师载着吃了很多顿饭[赢牛奶][送花花]祝出生在夏天的我要像夏天一样开心且耀眼[奥比岛]最后后后假期愉快呀
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