厨房小帮手分享来啦[抱一抱]
亚摩斯电炒锅！(好用锅top1！我心里的排名！）
真的入手之后就知道它有多好用啦！
对于懒人来说拥有它就可以解决一日三餐！
我入手的是带蒸笼款的！因为我比较喜欢吃蒸玉米鸡蛋包子之类的，用起来很方便[打call]
也有不带蒸笼的炒煎炸啥的也方便！
它有预约功能真的方便哟，晚上提前洗好米预约好早上起来就可以喝粥啦[哇]
对于不喜欢刷锅的宝贝来说真的太赞啦，它真的超级好清洗完全不会效果轻轻松松洗掉油渍[打call] 因为它的内胆是食品级陶瓷釉涂层！
它的功能真的多到眼花，16种预设菜单！
操作真的不能再简单啦，五档火力满足多种需求！
还有超贴心设计:超温断电防干烧(用起来很安全)
特别适合宝妈还有独居人群！颜值也超高[哇]
对啦！给宝贝们准备了优惠呦！ #独居# #厨艺教程# #厨具#

蒸蛋神器，万物皆可蒸～它还是早餐好帮手哦[爱你][爱你]

我用它做了蒸饺，15分钟的样子就蒸好了；它还配了蒸盘，可以直接用来蒸蛋羹、红薯、包子等，因为是双层的混合蒸都可以了，容量足够两个人吃

方形大容量1-3人也适用，款式也是小清新简约风，像平时可以直接放在房间、书房都不错！

12小时预约功能，真是节约时间的小能手，以后就可以睡懒觉了，自动保温，一觉睡醒就可以吃上热乎乎的早饭了，炒鸡方便~真的是小年轻必备
#大宇##好物分享#

#儿科小知识# 你还在给宝宝喝青菜汁吗？

青菜富含多种维生素、纤维素等营养物质，一些宝妈就因此认为青菜汁也是非常有营养的，就给宝宝喝青菜煮的汤，或者将青菜打成汁给宝宝喝。

其实这样的汤水，并没有多少营养的。因为青菜汤中，只有少量青菜的营养融入水中，大部分营养，依旧保留在青菜中，因此，不给宝宝吃青菜，只喝汤，宝宝能够吸收到的营养非常有限。

青菜打成汁也是没多少营养的，因为青菜在打成汁的过程中，破坏了青菜中的营养成分，能够保留下的营养成分是有限的，然而如菠菜这样的青菜，菠菜中的草酸，却不容易被破坏，从而保留下来，宝宝吃了菠菜汁后，容易与身体中的游离钙相结合，形成草酸钙，不易被人体吸收，从而导致宝宝身体中的钙流失，最终不利于宝宝骨骼的发育，影响宝宝身高发育。

因此，想要宝宝吸收到青菜中的营养，还是需要让宝宝吃青菜的，可以给宝宝熬煮青菜粥，或者将青菜放到肉丸子，或者包子馅、饺子馅中，给宝宝吃，都是不错的选择。