#体适能训练[超话]#
第一次在线合健道体适能训练体系在线培训还有一次就结束了！

很高兴来自天南地北的同学相聚一堂，他们的身份也各有不同：普通职员、it精英、自由潜发烧友、高尔夫爱好者及教练员、CrossFit教练、体育老师、格斗教练、普拉提教练……

下一期的“大众功能训练”预计会在九月开课，这次没有报名成功的可以私信预约名额，为了保证教学质量和检查每位学生的“回家作业”，我们只能控制人数，小班制教学，抱歉！

八月的在线培训是关于脊椎、体姿体态的纠正训练。过两天也将发布参加细则，敬请期待！

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Yoki的碎碎念️

这两年的忙碌填满了各种虚度的时间，治愈了各种身体上心理上的问题。⁉️
有的人说我好傻，放弃自己的正业，做现在的不务正业，我只想说，我并没有放弃，我只是在自己能掌控的时间去做一些我想做的事情而已，追求自己的爱好并不丢人☺️反正我很开心就行啦❗️
最近接触各种各样的人特别的多，从而就发现有各种各样的问题～
比如：大部分人会被自己的惰性支配，但是自己不自知。
有时候身体很想做某件事情，脑子过了一遍，但是大脑始终被惰性支配从而停止思考，停止了做这件事情的第一步。当然以前的我偶尔也被惰性支配着
反正我觉得人生随意，该吃吃该喝喝，想到什么就做什么，而不是一直在给自己灌输“我想做这个，我想做那个，变成了我不能做这个，不能做那个”应该是要把不能变成能
我觉得人是有无限♾️可能的，不仅仅只是想法无限可能，所做的事情，做的体式等等任何事物我觉着都有无限空间……
我从来不局限自己，不给自己设限，不抗拒跟谁接触，聊什么话题，做什么事，使用什么事物等等亦或许某个体式我做不到的当下，我可能会暂停做，但不会抗拒我做不到的的阶段然后就不做了～我会想方设法去解决，或许是关节活动度问题，或者是身体肌肉控制等等，慢慢找到问题就能做好了总之：人生不设限，Just do it❗️#碎碎念# https://t.cn/RwyUjMB