#每日一善# [哇]#阳光信用#
真正的高贵，应该是优于过去的自己，勇敢做自己成为只有你自己才能制造的风景，以自己的方式绽放青春。我爱祖国，我爱祖国的壮丽山河；我爱祖国悠久的历史和璀璨的文化；我爱祖国人民的勤劳、智慧与勇敢；我更爱祖国那生生不息、辉煌雄壮的民族魂！我是华夏儿女，炎黄子孙，是中华民族的新一代。我热爱我的祖国，为自己是中华儿女而骄傲。泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。

#青春爱运动[超话]##青春运动日记#Day17
乒乓球常见的握拍方法分为横握法和直握法两大类，而直握法又以中钳式握拍法和弧圈球直板握拍法最为常见。
直握法-中钳式握拍法
握拍时，以食指第二指节和大拇指指节放在球拍两肩上。中指、无名指和小拇指自然弯曲放在拍后，中指第一指节顶在球拍后侧。这种握法适合近台快攻。
直握法-弧圈球直板握拍法
大拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个圈状，其他三指自然弯曲顶住球拍的中部，三指都要与拍接触并且用力顶住 。这种握法适合打弧圈球。
横握法-横拍八字式握法
虎口贴拍，食指在拍前，拇指在拍后，其余三指握住拍柄。这种握法又称为八字式握法。守球时握的松一些，攻球时要紧些便于发力。当需要正手攻球时，食指稍稍向上移动。反手击球时，大拇指稍稍向上移动一些，便于发力和控制。

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哥哥们的初舞台直击80、90后的心脏，舞台集锦难道不是一人一首成名曲吗？从童年到大学，哥哥们的歌声贯穿了我整个青春，DNA属于是一动就停不下来了！到最后看到苏有朋以那么好的状态唱《爱》和《红蜻蜓》时我真的忍不住落泪！这种感觉谁能懂！13岁时就喜欢的人啊，他还是从前的模样，他的眼里还有星星，他还在唱歌给我听[泪]这么好的阵容请你用心！哥哥们值得[彩虹屁]