生活没有桃花源，微笑便是水云间。很多事总要经历一些风雨变幻后才明白：于喧嚣中品一杯香茗，是需要淡然心境的；于闹市中自在生活，是需要减少计较的；于鸡毛蒜皮中保持一份好心情，是需要时常将微笑挂在嘴边的。世上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，唯有你自己。把生活过得简单一点，开心一点，让嘴角上扬的弧度，勾住满满的幸福。 https://t.cn/Ai8nzQiU
#ONCE杂货铺[超话]# 挂人https://t.cn/A6acZs9I（昵昵不睡觉），早上沟通好的收nalo黄版裸专，说单收需要等三五天，于是加好了微信。到晚上告诉我，看到我朋友圈嘴别的团成员，决定不出我了，发帖问结果是算跑单。但询问跑单费未果，微信号是Sariel_mluv。聊天记录暂时找不回来了，我也不会胡编乱造，再次提醒大家一定要好好保存证据！这次是希望大家避雷事多的人哦，指不定哪一天你去找这种人，人家又高贵地不出你了。
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《管住嘴是一种本事》
其实我们的身体根本不需要那么多食物，病从口入这句话一点也没错，很多身体不好的人常常摆在嘴上。多吃蔬菜水果粗粮，吃饭七分饱，早上吃饱，中午吃好，晚上吃少。
人们把高血压糖尿病称为富贵病，顾名思义，营养过剩，整天多油多糖，大鱼大肉，才养成了这种病。40年前，我们小时候，很少听说有高血压，糖尿病，高血脂，高尿酸。现在这四高很普遍，严重威胁到人类的健康，要想远离这四高，饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，作息规律，适当运动，不要熬夜，少油少糖，戒烟限酒。
《管住嘴是一种本事》
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人们把高血压糖尿病称为富贵病，顾名思义，营养过剩，整天多油多糖，大鱼大肉，才养成了这种病。40年前，我们小时候，很少听说有高血压，糖尿病，高血脂，高尿酸。现在这四高很普遍，严重威胁到人类的健康，要想远离这四高，饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，作息规律，适当运动，不要熬夜，少油少糖，戒烟限酒。
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