#王博文[超话]#
很久不見[愛你]
認識小白4年多了
四年前的今天是我認識你的第一天
雖然淡圈很久了，但你卻是我粉的最用力的一個

以前我就常常說
只要你一直在，我就一直愛
淡淡的愛，知道你過的比以前更好
我就心滿意足[愛你]

小白，祝你更好
回憶過以前那些打榜的日子，痛並快樂著
因為你，我學會很多
謝謝你，讓我站在追星的路上成長的了自己的人品
這是我最大的收穫[求關注]

願你一直走花路[心] 生日快樂啊王博文ㄦ

这4个穴位号称“健胃消食片”，按一下，专治胃部各种不舒服！

消化不良？胃部胀气？吃多了胃不舒服？除了吃药，还可以用穴位按摩来解决这些事情，今天小编就教一教大家，如何缓解胃部不舒服！

1、消化不良——大陵穴

这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典的“健胃消食片”，可以降胃火、去心火，提升胃动力。脾胃不和，消化不良等都可以通过这个穴位来调。它在手掌根，腕横纹的中点上。

2、长期积食——四缝穴

四缝是经外奇穴，是消宿食、化积滞的专用穴。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题，后来证实，成人使用四缝效果也非常好。所以今后只要你遇到消化不良的问题，就可以找四缝解决，按摩就行，最好是用大拇指用力掐按，效果很神奇。

3、胃胀气——足三里

在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。

4、胃胀气——内关穴

仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。

无缘，强求亦徒劳

　　有些东西，你能够争取，却不必须能够拥有，你能够留恋，却不必须能够留住。若有缘，不求也拥有，若无缘，强求亦徒劳。不属于你的，还是放手释怀，莫再留恋强求。

　　有时候，无论你多么用力十指紧扣，有些东西都会从你的指缝间溜走。不管你多么想要挽留，也只能眼睁睁地看着最后手心变得空荡荡的。也许你会想要重新争取，下定决心必须要再次拥有，却再也没有机会;也许你会想要寻找替代品，但是只要你一天没有放下从前，就算有更好的替代品，你也不会快乐。