卷，5天后啾个姐妹送同款[锦鲤附体]

来给大女人们推荐实用好物啦——【索耐德的人体工学支架】！！！

我每天至少六小时要对着电脑，这么多年下来颈椎是真的不太行，肩膀邦邦硬，没一会儿就得停下来揉揉，同事甚至有严重到要每周去按摩理.疗的。所以真心劝姐妹们尽早开始用这种工学支架，不管是工作读书追剧都给我用上，身体才是革命的本钱！

我用的是索耐德的无极款，通体的铝合金材质，拿在手上十分实在，所有的边角都做了很舒.适的圆滑处理，底座和表面都有大面积厚厚的防滑垫，非常稳当也不会剐蹭到电脑，安.全感拉满！

它可以任意调整角度、高度，不管是什么高度的桌椅都能调整到身体蕞舒.适的位置，视线和屏幕在同一水平上，肩膀打直，背自然而然就挺起来了，不仅保护了颈椎和眼睛，对体态的改.善也很大，简直是质的飞越！

承重力也十分优.秀！关节处都很牢固，可以看图会更直观些，打游戏什么都完全不会晃动，在这类支架里表现非常突出了~

这个支架同时还兼具了散热和收纳的多种功能，而且一物多用，电脑、板子、书本统统都都能放，把挺直腰板刻进DNA里！

这种支架大家选择自己承受范围内的就好，理性消费，不过这个确实是我体验下来综合性.价.比非常高的，同店还有可折叠的便捷款，经常出差或者要带去图书馆的姐妹可以考虑。

U慧卷康平仑区，领完卷价格hin划.算，冲冲冲！ https://t.cn/A6SAJPS5

30+女性内调好物，小仙女们都看过来！

30+女性真的不能仅仅保养好皮肤啊，女性健康问题也是必要要重视的！
这瓶lip女性益生菌https://t.cn/A6V5226F，真的是二者兼顾了！
有10种乳杆菌保持女性菌群平衡
硒和维生素C则有抗氧化的作用
而且硒还能帮助提高抵抗力呢！
这都是搭配在一起的，每天次1粒就可以了！
温水服用，方便快捷！

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清清爽爽的面部清洁好物来啦

每天回家后做好面部清洁，已经成为我的必做事项。好用的清洁产品可遇不可求，而且每个人都会肤感洗感的要求都不太一样，所以分享一波使用感给需要的姐妹‍♀️

/卸妆起步/
我喜欢用fancl卸妆油来进行一个面部卸妆。成分非常温和，0添加0防腐剂，清洁干净的同时又不会刺激皮肤。上脸轻揉打圈就可减少摩擦带来的皮肤伤害，无需乳化，直接清水洗净。可以说是卸妆清洁养肤一键搞定！

/清洁呵护/
之前还蛮烦恼夏天总是油光满面的，找到一款温和又靠谱的洗面奶耗费了我不少心力。但这款EltaMD氨基酸洗面奶洁面使用后 让我立马扫去这种担忧。20s就能自动发泡，绵密的泡沫清洁黑头油脂，根本不给闭口痘痘任何机会。

/面膜舒缓/
上脸超清凉，主要成分是抹茶精华，有很强的抗氧化效果，肤感清爽不油腻，更没有紧绷感。我还很喜欢它里面的菌菇成分，舒缓镇静一绝！我T区一般涂抹的比较多，但清洁型面膜不要天天敷哦，一周一次就可以了。

#好物推荐# #清洁皮肤必备# #护肤分享#