不知你是不是也和我一样，打从宝贝添加第一口辅食开始，就想把全世界最好吃的食物通通递到她嘴边，但是，no，她们的食物需要循序渐进的添加，营养需要全面充足的供给，味蕾需要一点一点的开发，每天变着花样给宝贝做食物真的是一件非常满足的事儿！
谷物与粗粮的组合搭配一直是我非常推崇的，最近看到丁香医生推荐的芽芽乐香软胚芽红米，瞬间被种草。红米中富含的微量元素锌，铜，铁，硒，钼，钙，锰等含量比普通稻米高0.5~3倍，还含有黄酮类化合物，生物碱以及胡萝卜素等药物成分，好吃又“大补”！
芽芽乐胚芽米柔切去米皮留胚芽工艺，更软嫩好消化，选用农业部地理标志产物象州红米，是更适合熬浓粥的粳米品种，汤水稠，米粒更膨胀，适合小宝贝食用。
我最喜欢给她做的山药红米蒸糕步骤来啦
1️⃣40克红米提前一晚浸泡（放冰箱哈）
2️⃣80克山药，1个鸡蛋，3个红枣加红米一起放辅食机搅打三分钟
3️⃣刷碗油倒糊，盖上盖子热水上锅蒸20分钟焖5分钟即可出锅
软糯香甜，宝宝超爱吃，宝妈们快快给宝贝安排起来吧！#宝宝辅食分享##芽芽乐胚芽米# https://t.cn/RyhCEk8

宝宝粥饭的辅食过渡‖必备干货
孩子是上天赐给我们的礼物
每个宝宝都值得被精心呵护对待~
即使我是一个新晋的年轻宝妈
但趁热打铁的经验比教科书更值得收藏❣️
红薯泥胚芽米粥：
切好的红薯蒸熟后打泥，胚芽米煮至软烂添出，加入打好的红薯泥，可以有效预防宝宝便秘，简单又方便~
青菜红薯谷物粥：
青菜切碎备用，谷物米煮5－8分钟后，加入切好的红薯丁煮10分钟，放入青菜碎均匀搅拌至粘稠即可，宝宝一口紧接一口，超爱吃~
6个月+可以给宝宝上米粉熟悉辅食
7个月+可以煮白粥或者青菜/红薯粥
7－11个月添加配菜让宝宝营养均衡
11个月+就可以吃各种谷物粥了哦~
从宝宝可以喝粥我就用的芽芽乐胚芽米
用胚芽米煮出来的粥格外的香喷喷♨️
不仅营养价值高而且软糯宝宝超爱
小睿哥11个月就开始吃各种谷物粥了
芽芽乐1阶谷物米营养配比超奈斯~
独立包装一餐一包刚刚好
丁香医生推荐得芽芽乐品牌
#宝宝辅食分享#

秋季长个营养宝宝烩饭合集
虽然我家宝宝有点大了，但我仍然坚持给宝宝均衡营养，希望她长的高高壮壮。我把经常给宝宝做的烩饭整理了一下分享给大家。
1-虾仁玉米豌豆胚芽米烩饭
新鲜的虾仁用柠檬皮去腥，和玉米豌豆焯水备用，起锅下油下食材翻炒加入虾仁玉米浓汤拌拌酱，加入提前整好的胚芽米饭翻拌均匀即可。
2-豆角胡萝卜胚芽米烩饭
胡萝卜去皮切成小丁，豆角洗净切成小丁，胡萝卜豆角一起焯水备用，起锅下油下食材翻炒加入鸡肉蘑菇奶油拌拌酱，加入提前蒸好的胚芽米饭翻拌均匀即可。
3-南瓜土豆胚芽米烩饭
南瓜去皮切小丁，土豆去皮切小丁，南瓜和土豆一起焯水备用，起锅下油下食材翻炒加入番茄牛肉拌拌酱，加入提前蒸好的胚芽米饭翻拌均匀即可。
4-洋葱牛肉胚芽米烩饭
洋葱去皮切小丁，牛肉切小丁，起锅下油，下食材翻炒，加入番茄牛肉拌拌酱，加入提前蒸好的胚芽米饭翻拌均匀即可。
是不是很简单快手呢！而且我为宝宝选的是谷物胚芽米（3阶宝宝米）独立包装一周7天每天不重样，可以加强膳食纤维，帮助消耗。再搭配米其林厨师调配的dearbaby拌拌酱，赞宝宝超爱。
你学会了吗？还有更多口味等你一起发掘哈#芽芽乐胚芽米#