新晾衣架已到位。年纪上来了以后了就明显感觉到新陈代谢的重要,确实是不比年轻时候早起喝一大杯温开水,运动15到30分钟,起码能对新陈代谢有丢丢帮助吧不过这种事儿就像护肤,贵在坚持醒来后就爬上去来半小时也有助于我清醒,免得赖床,当然这是我美好的愿景,很有可能到最后我也是起不来 ...展开全文c
新晾衣架已到位。年纪上来了以后了就明显感觉到新陈代谢的重要,确实是不比年轻时候…早起喝一大杯温开水,运动15到30分钟,起码能对新陈代谢有丢丢帮助吧…不过这种事儿就像护肤,贵在坚持…醒来后就爬上去来半小时也有助于我清醒,免得赖床,当然这是我美好的愿景,很有可能到最后我也是起不来[笑cry]总之,试着更自律吧!
每日一图,贵在坚持。在滚滚红尘中,坚持做一个清醒的人。在物欲横流中,坚持做一个干净的人。在众人都说人心叵测时,坚持相信人性的善良。在礼崩乐坏时,坚持信守心中的道德和理想。在天下人都笑我傻时,坚持用简单的心,天真的眼睛看世界。坚持自己的心灵和信念,哪怕这坚持只剩下自己孤独一人。
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