#微博健康护肤月##护肤知识充电站#
如何改善毛孔粗大的问题❓
日常建议：毛孔粗大往往多见于皮脂溢分泌旺盛或毛周角化，平时可以用控油清爽的洁面产品另外，日常饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激，油腻的食物，少熬夜
治疗方面：到正规的医院皮肤科做果酸换肤，或采用光电的方法，例如超脉冲光、皮秒激光、射频都有缩小毛孔、细化皮肤的作用。#青年美医进阶计划##皮肤##护肤##胡志琴医生##医美避坑指南##皮肤问题帮帮忙#
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日常建议：毛孔粗大往往多见于皮脂溢分泌旺盛或毛周角化，平时可以用控油清爽的洁面产品另外，日常饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激，油腻的食物，少熬夜
治疗方面：到正规的医院皮肤科做果酸换肤，或采用光电的方法，例如超脉冲光、皮秒激光、射频都有缩小毛孔、细化皮肤的作用。#青年美医进阶计划##皮肤##护肤##胡志琴医生##医美避坑指南##皮肤问题帮帮忙#
TEETH MIRROR牙小护
秋季口腔护理怎么做?
小贴士
避免过烫、刺激性食物
秋燥容易上火，我们应当尽量控制食用太烫、太刺激的食物，如火锅、麻辣烫。温度太高容易烫伤口腔粘膜，导致牙龈肿痛、出血或口腔溃疡等。如果原本有蛀牙的人，更容易引起根尖周病或牙髓炎。为了牙齿的健康，秋季应该尽量少吃刺激性强的食物，要注意多补充水分。 https://t.cn/A6S31pok
秋季口腔护理怎么做?
小贴士
避免过烫、刺激性食物
秋燥容易上火，我们应当尽量控制食用太烫、太刺激的食物，如火锅、麻辣烫。温度太高容易烫伤口腔粘膜，导致牙龈肿痛、出血或口腔溃疡等。如果原本有蛀牙的人，更容易引起根尖周病或牙髓炎。为了牙齿的健康，秋季应该尽量少吃刺激性强的食物，要注意多补充水分。 https://t.cn/A6S31pok
痔疮患者要禁忌！
豆、奶这类豆制品、奶制品，都可能会导致肚子胀气，肠道胀气了，要排气，就会通过放屁的方式来进行了，那么一使劲就有可能会触动痔疮的部位，还有就是本身有痔疮的人，可能多会伴有肠道不适的情况，吃豆、奶制品会加重不适的问题，所以饮食上尽量少吃豆、奶这类食物#肛门瘙痒##肛裂##痔疮知多少##肛周脓肿#
豆、奶这类豆制品、奶制品，都可能会导致肚子胀气，肠道胀气了，要排气，就会通过放屁的方式来进行了，那么一使劲就有可能会触动痔疮的部位，还有就是本身有痔疮的人，可能多会伴有肠道不适的情况，吃豆、奶制品会加重不适的问题，所以饮食上尽量少吃豆、奶这类食物#肛门瘙痒##肛裂##痔疮知多少##肛周脓肿#
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