#日消情长##惊蛰#
今日惊蛰,我最喜欢这个节气,因为惊蛰一到万物复苏,仿佛一起都铆足了劲儿开始生机勃勃的奔跑。但当这一天开始,我们也会开启被蚊虫叮咬但烦恼,所以这一天,我把年份足够的紫草膏上线了,评论里捞一位小伙伴作为春天的礼物送出。具体详细作用功能可以去参考详情页。我也贴了部分图让大家看。
其实年间都已经开始跟身边的人使用了,因为姐姐带在儿子和女儿在三亚高球场训练,湿热地带,每天被蚊子叮咬,就给她寄了一些过去,同时也起到了非常大的作用,连连发信息说比外面买的任何一种都要好,我总在说,无论多远,我们都在用最妥帖的方式陪伴。
附上https://t.cn/A66yS1nm
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#优选代步车# #接娃购物代步不将就#
一直想买台平时上班、接送孩子用的代步小车车,看了很多款还是决定选择长安奔奔E-Star国民版多彩款!真的是一款长在我审美上的车,外观时尚,有霞光粉、田野绿、雪域白三种颜色,太戳中我的少女心了!我这台田野绿色呢,更是从内而外的散发出青春律动的feeling……[赞啊]即将迎来阳春三月,我已经开着我的小奔奔开始东走西逛了,看出来我有多么向往春天了吧。高颜值的奔奔国民版多彩款也非常适合拍照,平时载希希上学、出去玩都可以开,还能一路漂漂亮亮拍不停~新车第一天,跟我们一起去长沙的地标建筑逛逛吧![来][来]
它的续航里程最高301km,绕城一圈都没有问题。试驾时就被它五门五座的空间吸引,上下车很方便,后排乘坐也很舒适,能满足一家五口的出行。[并不简单]普通通勤的话,一周只用充一次电,短途出行也没有问题。带希希出门我最担心的就是安全问题了,这台奔奔国民版多彩款有超高强度的车身结构、前后防撞梁和高级别电池安全防护,主驾驶也配备了安全气囊,总的来说对于安全问题我还是非常放心的!它还有倒车影像,对新手宝宝们也很友好哦~[good][good]
总的来说,想买一台性价比高的新能源代步车,选奔奔E-Star国民版多彩款再适合不过啦~希望大家都能买到自己心仪的车车!
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总的来说,想买一台性价比高的新能源代步车,选奔奔E-Star国民版多彩款再适合不过啦~希望大家都能买到自己心仪的车车!
反季节蔬果是否有危害性#张淋琳健康频道[超话]#
很多人都听到过这样的话:“反季节的蔬菜水果有害健康,用了催熟剂的水果会让孩子提前成熟”。还有人问,哪些蔬菜是应季的?
哪些水果是反季节的?不吃它们,我们是不是就能更健康?孩子是不是就不会提前发育?但是,我们不能不承认,社会发展到了今天,人们的确已经被反季节的蔬菜和水果所包围,而且已经无法再离开它们了。
吃“应季食品”的时代,人们在冬春季大多摄入维生素不
按照中国的一种传统说法,“不时不食”,也就是说,食物得天地物候之气,它的性质与气候环境的变化是密切相关的。如果不是应季的食物,它就没有那个季节的特性,那么它的健康价值就会因此改变。因此,古人提倡吃应季的食物。在我们的东邻日本也有类似的说法,人们热衷于吃“初物”,就是到了季节新鲜上市的食物,从食物当中感受到四季变化,体验到人与自然协调的美感和幸福。
从农业生产角度来说,应季的产品品质优于反季节的产品。番茄长在冬天的大棚里,其中维生素C的含量只有夏天露地种植产品的一半;刻意选育和栽培的早熟果实,口味和营养价值通常不如自然晚熟的水果。
但是,我们不能不承认,发达社会中的居民的确已经被反季节的蔬菜和水果所包围,而且已经没法再离开它们了。
每当北方的寒冷冬季来临,天地间一片荒凉,寸草不生,枯叶凋零。从11月到4月之间,几乎没有什么办法种植“应季”的蔬菜和水果。也就是说,如果我们一定要吃“应季”食物的话,有5个月的时间,只能吃豆芽之类的芽菜,而且几乎没有任何新鲜水果。
年龄大一点的人还记得,就在30年前,北方冬天的蔬菜品种少得可怜。家家户户挖地窖,储存白菜、萝卜、胡萝卜、马铃薯等几样过冬菜,同时还要渍酸菜、做泡菜、腌咸菜,应付寒冬季节的菜肴需要。苹果可以存到春节附近,而2-4月之间就是“青黄不接”的时节,人们的食物品种少得可怜,营养供应水平降低到一年当中的最低点。
这就是所谓只有“应季食品”的生活。未见得多么健康、多么幸福吧?那时候,人们在冬春季节的维生素C、胡萝卜素、维生素B2等营养素供应普遍不足,靠腌菜来维持生活,又增加了亚硝酸盐的摄入量,不利于饮食安全,更不要说食物多样化和美食的享受了。我相信,没有人愿意回到那种“自然”状态当中去。
相比之下,无论哪个季节,多吃点蔬菜水果,才是最关键的健康问题。无数研究证实,蔬菜水果的总摄入量越大,癌症、心脏病的危险就越小,冬天吃蔬菜水果,总比不吃要好。如果反季节的蔬菜水果一律不吃,那么我们冬春是不是就只能吃大鱼大肉了?那样对健康会有什么好处吗?
其实,现在很多反季节的蔬菜水果,并不一定是大棚的产品,其中也有来自南方的产品,甚至是来自国外的产品。比如说,在海南,一年四季都可以生产蔬菜水果,其实没什么应季问题,其营养价值也未必低于北方的应季产品。
与反季节蔬菜水果和平共处的忠告
1.无论什么季节,吃蔬菜水果,总比不吃要好。大部分水果和蔬菜在5月到10月之间成熟,所以这时候可以多吃一些。但这并不是说,冬天就干脆不吃新鲜蔬菜水果。就算营养价值低一些,总比一点没有要好。
2.如果有可能的话,优先选择应季的农产品,不必追求那些不合时宜的水果,不妨等到它们出产的季节再吃。比如说,春天不必一定要吃西瓜,最好等到7月再大快朵颐;秋天不一定要大吃草莓,因为它是春天的美味。
3.如果有可能的话,优先选择本地出产的农产品。本地产品不仅成熟度好,营养价值损失小,而且不需要用保鲜剂处理,污染较小,运输费用、包装费用、冷藏费用等也较低。盲目追求那些漂洋过海远道而来的进口水果是不明智的。
4.尽管皮的营养价值较高,但吃长途跋涉而来的洋水果,或者表皮特别光艳美丽的水果,一定要注意削皮。它们不仅肯定打了蜡,而且极可能经过保鲜剂处理。
5.多多了解自然,知道食物自然成熟的季节,知道它们本来的正常味道是什么样。不要说我们的孩子们,很多成年人现在恐怕已经不知道食物的出产季节了。既然自己都不知道季节,又怎能知道什么才叫做“应季”和“反季”呢?
#健康一冬# #健康养生# #健康过冬指南#
很多人都听到过这样的话:“反季节的蔬菜水果有害健康,用了催熟剂的水果会让孩子提前成熟”。还有人问,哪些蔬菜是应季的?
哪些水果是反季节的?不吃它们,我们是不是就能更健康?孩子是不是就不会提前发育?但是,我们不能不承认,社会发展到了今天,人们的确已经被反季节的蔬菜和水果所包围,而且已经无法再离开它们了。
吃“应季食品”的时代,人们在冬春季大多摄入维生素不
按照中国的一种传统说法,“不时不食”,也就是说,食物得天地物候之气,它的性质与气候环境的变化是密切相关的。如果不是应季的食物,它就没有那个季节的特性,那么它的健康价值就会因此改变。因此,古人提倡吃应季的食物。在我们的东邻日本也有类似的说法,人们热衷于吃“初物”,就是到了季节新鲜上市的食物,从食物当中感受到四季变化,体验到人与自然协调的美感和幸福。
从农业生产角度来说,应季的产品品质优于反季节的产品。番茄长在冬天的大棚里,其中维生素C的含量只有夏天露地种植产品的一半;刻意选育和栽培的早熟果实,口味和营养价值通常不如自然晚熟的水果。
但是,我们不能不承认,发达社会中的居民的确已经被反季节的蔬菜和水果所包围,而且已经没法再离开它们了。
每当北方的寒冷冬季来临,天地间一片荒凉,寸草不生,枯叶凋零。从11月到4月之间,几乎没有什么办法种植“应季”的蔬菜和水果。也就是说,如果我们一定要吃“应季”食物的话,有5个月的时间,只能吃豆芽之类的芽菜,而且几乎没有任何新鲜水果。
年龄大一点的人还记得,就在30年前,北方冬天的蔬菜品种少得可怜。家家户户挖地窖,储存白菜、萝卜、胡萝卜、马铃薯等几样过冬菜,同时还要渍酸菜、做泡菜、腌咸菜,应付寒冬季节的菜肴需要。苹果可以存到春节附近,而2-4月之间就是“青黄不接”的时节,人们的食物品种少得可怜,营养供应水平降低到一年当中的最低点。
这就是所谓只有“应季食品”的生活。未见得多么健康、多么幸福吧?那时候,人们在冬春季节的维生素C、胡萝卜素、维生素B2等营养素供应普遍不足,靠腌菜来维持生活,又增加了亚硝酸盐的摄入量,不利于饮食安全,更不要说食物多样化和美食的享受了。我相信,没有人愿意回到那种“自然”状态当中去。
相比之下,无论哪个季节,多吃点蔬菜水果,才是最关键的健康问题。无数研究证实,蔬菜水果的总摄入量越大,癌症、心脏病的危险就越小,冬天吃蔬菜水果,总比不吃要好。如果反季节的蔬菜水果一律不吃,那么我们冬春是不是就只能吃大鱼大肉了?那样对健康会有什么好处吗?
其实,现在很多反季节的蔬菜水果,并不一定是大棚的产品,其中也有来自南方的产品,甚至是来自国外的产品。比如说,在海南,一年四季都可以生产蔬菜水果,其实没什么应季问题,其营养价值也未必低于北方的应季产品。
与反季节蔬菜水果和平共处的忠告
1.无论什么季节,吃蔬菜水果,总比不吃要好。大部分水果和蔬菜在5月到10月之间成熟,所以这时候可以多吃一些。但这并不是说,冬天就干脆不吃新鲜蔬菜水果。就算营养价值低一些,总比一点没有要好。
2.如果有可能的话,优先选择应季的农产品,不必追求那些不合时宜的水果,不妨等到它们出产的季节再吃。比如说,春天不必一定要吃西瓜,最好等到7月再大快朵颐;秋天不一定要大吃草莓,因为它是春天的美味。
3.如果有可能的话,优先选择本地出产的农产品。本地产品不仅成熟度好,营养价值损失小,而且不需要用保鲜剂处理,污染较小,运输费用、包装费用、冷藏费用等也较低。盲目追求那些漂洋过海远道而来的进口水果是不明智的。
4.尽管皮的营养价值较高,但吃长途跋涉而来的洋水果,或者表皮特别光艳美丽的水果,一定要注意削皮。它们不仅肯定打了蜡,而且极可能经过保鲜剂处理。
5.多多了解自然,知道食物自然成熟的季节,知道它们本来的正常味道是什么样。不要说我们的孩子们,很多成年人现在恐怕已经不知道食物的出产季节了。既然自己都不知道季节,又怎能知道什么才叫做“应季”和“反季”呢?
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