金秋十月，既是雾霾卷土重来的日子，又是猕猴桃成熟的日子，很多人都说猕猴桃有防霾的功效，这事靠谱么？猕猴桃，因猕猴喜食，故名猕猴桃，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。还有一种叫做奇异果的，经常和猕猴桃混淆，其实奇异果是猕猴桃的一个进口人工选育品种。而且经过世界19个国家200多位专家一致认定，猕猴桃原产地来自中国哦。雾霾食疗是一种当下很流行的防霾方法，比如很流行的猕猴桃梨汁。其实食物之所以能 10月猕猴桃成熟季，水果防霾靠谱么 https://t.cn/ROdfbbh
其实我不想说，我今天下班到家，吃了一个柿子，一个猕猴桃，偷吃了葡萄，吃了半个，后来吃了两碗饭，然后五根麻花，一块蛋糕，一杯酸奶，一个馒头，一把白果，四分之一的柚子，然后一直偷吃黄豆笋干，我真厉害了[微笑]怪不得，胖了五斤，天天晚上睡觉太饱了，受到压迫，不晓得怎么入眠，虽然九点就睡着了[允悲][允悲]
一提起美白就不得不说护肤美白界的扛把子，天然的抗氧化剂——维C。平时小仙女们都在想尽办法补充维C，毕竟它的美白和抗氧化的作用，真的超强！！
说起现在应季水果里，维C含量排名前列的当属猕猴桃了！虽然一年四季都有卖猕猴桃，但其实8-10月才是它的收获季，这个时候的猕猴桃才是最新鲜的。
猕猴桃有“维C之王”的称号，一颗奇异果就完全能提供一人一天维生素C需求量，并且还含有其他水果中很少见的营养成分例如胡萝卜素。
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