小王打篮球崴脚了,在按摩养生店工作的表姐赶紧好心帮忙。对着受伤的地方一阵推拿揉捏,倒上红花油。小王疼得哇哇叫,表姐手上边加劲边训导:忍一忍,受伤后快点活血化瘀,好的快!
折腾了半个小时,小王疼得怀疑人生。表姐终于结束了,把一块热腾腾的毛巾敷在伤处。
摁完后第二天早上,小王的脚脖子肿得和小腿一样粗,疼得动不了,不放心就去了医院。医生了解情况后一顿责怪。
小王表示很无辜:我自己又不懂,表姐是干按摩工作的,看起来很懂的样子,我能咋办?
扭伤后,到底该不该揉捏?是冰敷还是热敷?其实这个知识点很多年轻人都很清楚了!这里再一次给大家科普一下:
轻微扭伤,一般要经过24小时左右才能修复,停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓,热敷洗烫,强迫活动,势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血肿,使受伤部位肿上加肿,痛上加痛。
很多人说扭伤后应该热敷,这样可以活血化瘀,其实这种做法是错误的。由于受伤区域会出现毛细血管的损伤,从而局部出现淤青、肿胀。此时如果热敷,会扩张受损的毛细血管,从而让出血、渗出进一步增多、加剧淤青和肿胀。所以,急性扭伤后的48-72小时应该及时冰敷,这样可以收缩局部受损的血管、减少渗出,从而达到消肿止痛的效果。
除了正确了解冰敷外,急性扭伤后的正确处理在这里:
1、休息:静止休息,防止二次损伤。
2、冰敷:急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟。
3、加压:适当加压包扎(松紧适度)减轻肿胀,过度加压会加重肿胀、缺血。
4、抬高患肢:高于心脏水平。增加血液回流,减轻肿胀,促进恢复。
5、就医:疼痛严重应及时就医,拍摄X线片检查,以排除关节骨折,必要时行关节MRI检查。#新郎脚踝骨折被抬着参加婚礼#
折腾了半个小时,小王疼得怀疑人生。表姐终于结束了,把一块热腾腾的毛巾敷在伤处。
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小王表示很无辜:我自己又不懂,表姐是干按摩工作的,看起来很懂的样子,我能咋办?
扭伤后,到底该不该揉捏?是冰敷还是热敷?其实这个知识点很多年轻人都很清楚了!这里再一次给大家科普一下:
轻微扭伤,一般要经过24小时左右才能修复,停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓,热敷洗烫,强迫活动,势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液,甚至加重血管的破裂,以致形成更大的血肿,使受伤部位肿上加肿,痛上加痛。
很多人说扭伤后应该热敷,这样可以活血化瘀,其实这种做法是错误的。由于受伤区域会出现毛细血管的损伤,从而局部出现淤青、肿胀。此时如果热敷,会扩张受损的毛细血管,从而让出血、渗出进一步增多、加剧淤青和肿胀。所以,急性扭伤后的48-72小时应该及时冰敷,这样可以收缩局部受损的血管、减少渗出,从而达到消肿止痛的效果。
除了正确了解冰敷外,急性扭伤后的正确处理在这里:
1、休息:静止休息,防止二次损伤。
2、冰敷:急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟。
3、加压:适当加压包扎(松紧适度)减轻肿胀,过度加压会加重肿胀、缺血。
4、抬高患肢:高于心脏水平。增加血液回流,减轻肿胀,促进恢复。
5、就医:疼痛严重应及时就医,拍摄X线片检查,以排除关节骨折,必要时行关节MRI检查。#新郎脚踝骨折被抬着参加婚礼#
#杭州牙套##杭州整牙#
【18个月完成隐形牙套二次矫正】
症状表象:深覆合+深覆盖、牙齿前突
正畸治疗:拔除智齿,隐适美推磨牙向后内收前牙
这位患者小时候在家乡矫正过,当时矫正方案拔除四颗前磨牙三年固定矫正,但矫正后仍然出现牙齿不齐,侧貌微凸,便来找我到矫正,希望可以彻底解决咬合问题和侧貌问题[抱抱]
患者一次矫正后,仍出现牙齿前突、牙冠牙根唇倾,沟通后决定采用隐形矫正治疗方案。相比于固定矫正,隐形牙套的扩弓优势更加有效协调牙弓形态,控制牙齿整体移动内收,同时设计推磨牙向后移动,把握对咬关系及咬合强度,内收前牙,解除前突,精细调整微笑曲线。
经过一年半的隐适美矫正,排齐牙列,恢复健康咬合,解除深覆合深覆盖;侧貌线条流畅自然,颊廊恰到好处,唇齿比例也更加协调美观,患者对矫正效果非常满意
【18个月完成隐形牙套二次矫正】
症状表象:深覆合+深覆盖、牙齿前突
正畸治疗:拔除智齿,隐适美推磨牙向后内收前牙
这位患者小时候在家乡矫正过,当时矫正方案拔除四颗前磨牙三年固定矫正,但矫正后仍然出现牙齿不齐,侧貌微凸,便来找我到矫正,希望可以彻底解决咬合问题和侧貌问题[抱抱]
患者一次矫正后,仍出现牙齿前突、牙冠牙根唇倾,沟通后决定采用隐形矫正治疗方案。相比于固定矫正,隐形牙套的扩弓优势更加有效协调牙弓形态,控制牙齿整体移动内收,同时设计推磨牙向后移动,把握对咬关系及咬合强度,内收前牙,解除前突,精细调整微笑曲线。
经过一年半的隐适美矫正,排齐牙列,恢复健康咬合,解除深覆合深覆盖;侧貌线条流畅自然,颊廊恰到好处,唇齿比例也更加协调美观,患者对矫正效果非常满意
第二轮杀跌的中概股会带崩下周大盘么?
今天是补班日,但是股市不开盘!
昨天晚上美股继续跌,相对开盘时候的大跌收了一些回来,整体还是一个下跌,走的最差的就是中概股!
这个中概股问题是一个老问题!
老美动不动要看审计底稿,而去美上市的中概股大部分都是互联网巨头,掌握大量核心数据,这些不能让老美看到,不然对我们国家安全带来重大威胁!
这是一个死结!老美没有半分协商余地,本来就在找机会碰瓷!加关税,科技制裁,联合欧洲制裁我们国内科技龙头,应该说该用到的手段一直在用!
中概股远期走向我觉得只能回购股份了,回来香港或者国内上了,因为老美是一定要打的!到明年全部都要进入退市期,包括阿里,京东,美团等巨头!
昨天晚上中概股继续大跌,港股指数下周又是跌幅一片,那么a股还得走弱!
所以,不好解开这个局!对于下周来说,只能看二次回踩到什么位置了, 3000点是守不住了!#今日看盘# #基金# $上证指数 sh000001$
今天是补班日,但是股市不开盘!
昨天晚上美股继续跌,相对开盘时候的大跌收了一些回来,整体还是一个下跌,走的最差的就是中概股!
这个中概股问题是一个老问题!
老美动不动要看审计底稿,而去美上市的中概股大部分都是互联网巨头,掌握大量核心数据,这些不能让老美看到,不然对我们国家安全带来重大威胁!
这是一个死结!老美没有半分协商余地,本来就在找机会碰瓷!加关税,科技制裁,联合欧洲制裁我们国内科技龙头,应该说该用到的手段一直在用!
中概股远期走向我觉得只能回购股份了,回来香港或者国内上了,因为老美是一定要打的!到明年全部都要进入退市期,包括阿里,京东,美团等巨头!
昨天晚上中概股继续大跌,港股指数下周又是跌幅一片,那么a股还得走弱!
所以,不好解开这个局!对于下周来说,只能看二次回踩到什么位置了, 3000点是守不住了!#今日看盘# #基金# $上证指数 sh000001$
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