烟熏鸡胸肉拌饭 早上一颗水煮蛋➕两个口袋面包（面包太好吃了 实在没忍住）现在的愿望就是能吃到各种各样的面包
p2 段段请假出校考试给我带的洋芋和烤玉米（学校不让带熟食 悄悄踹进来的 ）嘴上说着不给我带 自己在外面把我想吃的都吃完 身体倒挺实诚 这些小细节就足矣满足我的小开心～她是懂浪漫的
今天闲着化妆啦 拍了一组照骗 以下实况和照片差距有点大 那么就留着下次发8⃣️
明天开始线下了耶 有点烦躁不想起床赶课

https://t.cn/A6Sll6wP 我的评分：[星星][星星][星星][星星][半星]
枪林弹雨，险象环生，仿佛自己也身陷战火纷飞的异国他乡，拼了命地逃出生天……

《万里归途》有一种扑面而来的真实感，让我体会到了努米亚共和国爆发战乱所带来的恐惧，同时也被中国外交官临危受命，逆行协助撤侨的感人事迹深深打动。

撤侨全程紧抓观众的神经，充满“道格玛九五“的味道。多视角下，颠簸起伏的手持摄影带来了一种实况直播的沉浸式体验，宏壮的配乐贴合惨烈的镜头，满眼逃离的仓皇和悲怆。影片没有渲染过剩的个人英雄主义，唯一能感受到的只有对生还的渴望以及超越死亡的责任与义务，很难不为之动容。

外交官（张译饰）和外交部新人成朗（王俊凯饰）在险境之下也时常表现出本能的恐惧，与大义面前临危不惧的一面形成强烈对比，更能突显两人的正义感与使命。自然的情绪转变也足见演员的表演功力。成朗的角色成长清晰，而宗大伟的外交官形象也自然而然地树立了起来。

当我们远离家乡却仍然能够感受到祖国所给予的人身安全保障时，民族自豪感油然而生。《万里归途》以纪实的故事给予了观众“家“的归属感。也让这个国庆档充满了力量和感动。
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健康工作三十年的第三周[布朗熊]
是超级忙碌但依旧感到幸福的一周！

每天都有很多工作要做 尤其周一开了三个会下来感觉要做的事情有点多也有难度就有点焦虑 晚上散步的时候就在思考复盘 第二天做了一个工作记录表 开始记录每天做了什么 要做什么 截至日期是什么 捋清理顺就踏实许多 再慢慢走好每一步

在忙碌之余 也总被同一批新同事温暖到[抱一抱]大家互相倾听疏导 互相鼓励打气 一起吃饭一起散步一起运动一起嘻嘻哈哈！孔老师送来她喜欢的ip skull panda来陪伴我的小甜豆～还一起喝了复煮 吃了布歌东京 原味布蕾和抹茶千层都超级好吃[求关注]

当然 食堂还是丰盛又好吃 每天都期待吃饭hh 可能也是碳水摄入太足 这个月大姨妈还提前了几天来 周五上班的时候还能坚持 一到家彻底昏过去了… 周四下班后还去打了羽毛球 被教练级水平的同事拉练 教姿势练定点球 周五的核酸还当成了入职以来的第一次管长！

太忙了总是想不起来对镜自拍ootd 不过周二中午下楼吃饭前咔嚓了几张 好喜欢原相机的实况呜呜[春游家族]

流水账周记结束啦 每周愿景：努力工作 好好吃饭 多多运动 记得喝水（喝水这周没做到