《女浩克》本周大结局会有惊喜设定？浩克和憎恶的对战！在漫威电影系列中，如果要论个人英雄角色的动作戏设定里，哪个在视觉设定上是最有冲击力，那么2008年《无敌浩克》中的「憎恶VS浩克」的大战角色是能够在这一名单里靠前的作品。并且，因为当年漫威和环球影业合作的这一版《无敌浩克》版本是爱德华·诺顿版的，当初爱德华·诺顿对于《无敌浩克》的定位对标的是诺兰大神的《蝙蝠侠》3部曲系列，因此，在风格设定上趋近于暗黑风格。因此，《无敌浩克》版本的浩克给人的感觉就很有质感，而对应的憎恶这一角色，不论是在形象设定还是战斗力设定上，也都更有凶残的属性，这2位当时的大乱斗场景某种程度上要比现如今的漫威系列动作戏都要来的有冲击感的多。并非是特效冲击感，而是基于特效基础上那种拳拳到肉的窒息感~可惜的是——当年《无敌浩克》至今没有续集，而后续的浩克版本也是因为爱德华对于电影权限的“越界”，最终让漫威选择了马克叔来接盘。而在之后的漫威电影中的浩克，虽然在特效场面上更加宏大了，但在浩克化后给人的压迫感也降低了，这算是一个可惜的地方，这就更别说是再次见到浩克和憎恶这一量级对战了。但是！依照最近外网的消息，在这周四将会更新上线的《女浩克》大结局中，我们将会看到浩克和憎恶继2008年《无敌浩克》之后的第二次互怼场面~这一消息源自于《女浩克》剧集在大结局前的预告内容，在预告中可以看到憎恶和浩克互相挥拳的镜头，不过，因为这次不论是浩克还是憎恶，在设定上都有了“改变”——前者浩克已经没有了浩克独立人格时的无脑暴怒buff，现如今生个气还得酝酿一下，已经几乎不可能在看到爱德华·诺顿版本中的那种“怒火巨兽”的既视感；后者憎恶如今的尴尬其实和浩克类似，都是经过了漫威电影宇宙的“打磨”，现如今重新回归的憎恶更多的是一种“圆滑”，不再给人曾经的“凶残”、“狠戾”的危险气息；因此，尽管我们说在《女浩克》本周的大结局里浩克和憎恶的对战会是个看点，但如果说抱着再续当年《无敌浩克》里那种级别的互怼，基本上也就不用费那个心思，可以洗洗睡了。而且在战斗方式上，现如今双方都更加的“理智”化，所以，如果说前面2008年的《无敌浩克》中的战斗是2只怒兽在撕咬的话，现如今的这场战斗可能就只是2个大块头肌肉的人类在角力而已。有看点，但可能不多就是了！除此之外——作为《女浩克》的大结局，这次的看点中也包含了对「浩克国王」这一支线的挖掘，可能不会彻底将其曝光出来，但多少会可能有线索将其指向到《美队4》或者是大头目这类角色。毕竟，浩克血液的处理可能直接关系到了后续传闻中的《浩克世界大战》这一IP作品的出现。当然，同样在设定中，或许也会展现布鲁斯·班纳在此前收到萨卡星信使船后离开地球的去向以及离开地球的原因，这可能也会涉及到传闻关于浩克儿子斯卡尔的一些消息。所以，总体上来说，作为大结局设定，本周的《女浩克》还是值得期待一波的~本图片源自网络，侵删~

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《一招止咳》的更新版本（三）

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原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
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这一招是我三年前灵感一现时创造出来的，多方查证，前所未有。至今我已教十余人做过，无一例失败（至版本更新时，此招已通过网络走向了全国各地，多少人得益我已不清楚了）。
此招印证了我的“适当的运动，可袪小疾、防止大病”的理论，是我的一个小“得瑟”。

动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。

注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
5、在使用本招前，请仔细阅读本文，注意各事项。
备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注：
1、止了咳，一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒，然后可能会生痰，此时不必再做动作，等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本（三）增加的内容：
1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
随喜打赏，多少随缘，转文行善，初心绵绵！
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《女浩克》本周大结局会有惊喜设定？浩克和憎恶的对战！在漫威电影系列中，如果要论个人英雄角色的动作戏设定里，哪个在视觉设定上是最有冲击力，那么2008年《无敌浩克》中的「憎恶VS浩克」的大战角色是能够在这一名单里靠前的作品。并且，因为当年漫威和环球影业合作的这一版《无敌浩克》版本是爱德华·诺顿版的，当初爱德华·诺顿对于《无敌浩克》的定位对标的是诺兰大神的《蝙蝠侠》3部曲系列，因此，在风格设定上趋近于暗黑风格。因此，《无敌浩克》版本的浩克给人的感觉就很有质感，而对应的憎恶这一角色，不论是在形象设定还是战斗力设定上，也都更有凶残的属性，这2位当时的大乱斗场景某种程度上要比现如今的漫威系列动作戏都要来的有冲击感的多。并非是特效冲击感，而是基于特效基础上那种拳拳到肉的窒息感~可惜的是——当年《无敌浩克》至今没有续集，而后续的浩克版本也是因为爱德华对于电影权限的“越界”，最终让漫威选择了马克叔来接盘。而在之后的漫威电影中的浩克，虽然在特效场面上更加宏大了，但在浩克化后给人的压迫感也降低了，这算是一个可惜的地方，这就更别说是再次见到浩克和憎恶这一量级对战了。但是！依照最近外网的消息，在这周四将会更新上线的《女浩克》大结局中，我们将会看到浩克和憎恶继2008年《无敌浩克》之后的第二次互怼场面~这一消息源自于《女浩克》剧集在大结局前的预告内容，在预告中可以看到憎恶和浩克互相挥拳的镜头，不过，因为这次不论是浩克还是憎恶，在设定上都有了“改变”——前者浩克已经没有了浩克独立人格时的无脑暴怒buff，现如今生个气还得酝酿一下，已经几乎不可能在看到爱德华·诺顿版本中的那种“怒火巨兽”的既视感；后者憎恶如今的尴尬其实和浩克类似，都是经过了漫威电影宇宙的“打磨”，现如今重新回归的憎恶更多的是一种“圆滑”，不再给人曾经的“凶残”、“狠戾”的危险气息；因此，尽管我们说在《女浩克》本周的大结局里浩克和憎恶的对战会是个看点，但如果说抱着再续当年《无敌浩克》里那种级别的互怼，基本上也就不用费那个心思，可以洗洗睡了。而且在战斗方式上，现如今双方都更加的“理智”化，所以，如果说前面2008年的《无敌浩克》中的战斗是2只怒兽在撕咬的话，现如今的这场战斗可能就只是2个大块头肌肉的人类在角力而已。有看点，但可能不多就是了！除此之外——作为《女浩克》的大结局，这次的看点中也包含了对「浩克国王」这一支线的挖掘，可能不会彻底将其曝光出来，但多少会可能有线索将其指向到《美队4》或者是大头目这类角色。毕竟，浩克血液的处理可能直接关系到了后续传闻中的《浩克世界大战》这一IP作品的出现。当然，同样在设定中，或许也会展现布鲁斯·班纳在此前收到萨卡星信使船后离开地球的去向以及离开地球的原因，这可能也会涉及到传闻关于浩克儿子斯卡尔的一些消息。所以，总体上来说，作为大结局设定，本周的《女浩克》还是值得期待一波的~本图片源自网络，侵删~