一个人的顶级自律,是坚持这4件事[心]
1.专注当下
与其沉浸在无法改变的过去,或是难以预知的未来,不如专注于每一个当下。
任何事情都需要一个积累的过程,既不能急于求成,也不可放任自流。用好眼前的每一分每一秒,踏踏实实做好每件事,反而更容易达成心愿。也不要忘了,专注地做一件事,胜过敷衍地做很多事。每个人的时间和精力都是有限的,专注于某个领域,持续深耕,才能有所作为。
静得下心,沉得住气,当你学会了专注,人生就会有更多可能。
2.管理情绪
世事无完美,能控制好情绪的人,才能更从容地控制好自己的人生。
做自己情绪的主人,对自己的情绪负责,不要被坏情绪长时间控制。活得从容的人,并非一直有好心情,只是在坏心情来临时,依然懂得自律自制。少点怨气,多去看到好的一面,对很多事自然就能释怀。
管理好情绪,带来的不仅仅是平和的心境,更有面对新挑战时的勇气和信心。
3.懂得取舍
生活中,我们常常都在取与舍中选择,总是渴望获得和占有,而忽略了付出和放下。但只有舍弃不切实际的欲望、羁绊前进的阻力,我们才能敞开心扉做自在的自己。
想努力做好一件事本没有错,但若是因为没有达到期望就深陷负面情绪,就是对自己太过苛责了。面对已成定局的事,认清之后就放下,放下之后再启程。抛开执念,才有机会收获无限可能。
别逞能、别太焦急,凡事尽力而为,懂得取舍、量力而行,才是成长最恰当的节奏。
4.摆正自己
改变世界,首先是改变自己。一个人只有摆正自己的位置,才能充分发挥主观能动性,实现自己的人生目标。
独立奋斗时,保持一颗谦逊的心。不但能在别人的评价中保持清醒,更能耐得住寂寞,在纷繁世事中守住自我,沉稳地思考,不断地向着理想迈进。
与人相处时,保留一段礼貌的距离。该进场时进场,该避让时避让,既彼此独立又亲密有间,互不打扰又彼此守护。如此,一段关系才能持久,进而彼此成就。[玫瑰]
来源:人民日报
图片来源:全景视觉
1.专注当下
与其沉浸在无法改变的过去,或是难以预知的未来,不如专注于每一个当下。
任何事情都需要一个积累的过程,既不能急于求成,也不可放任自流。用好眼前的每一分每一秒,踏踏实实做好每件事,反而更容易达成心愿。也不要忘了,专注地做一件事,胜过敷衍地做很多事。每个人的时间和精力都是有限的,专注于某个领域,持续深耕,才能有所作为。
静得下心,沉得住气,当你学会了专注,人生就会有更多可能。
2.管理情绪
世事无完美,能控制好情绪的人,才能更从容地控制好自己的人生。
做自己情绪的主人,对自己的情绪负责,不要被坏情绪长时间控制。活得从容的人,并非一直有好心情,只是在坏心情来临时,依然懂得自律自制。少点怨气,多去看到好的一面,对很多事自然就能释怀。
管理好情绪,带来的不仅仅是平和的心境,更有面对新挑战时的勇气和信心。
3.懂得取舍
生活中,我们常常都在取与舍中选择,总是渴望获得和占有,而忽略了付出和放下。但只有舍弃不切实际的欲望、羁绊前进的阻力,我们才能敞开心扉做自在的自己。
想努力做好一件事本没有错,但若是因为没有达到期望就深陷负面情绪,就是对自己太过苛责了。面对已成定局的事,认清之后就放下,放下之后再启程。抛开执念,才有机会收获无限可能。
别逞能、别太焦急,凡事尽力而为,懂得取舍、量力而行,才是成长最恰当的节奏。
4.摆正自己
改变世界,首先是改变自己。一个人只有摆正自己的位置,才能充分发挥主观能动性,实现自己的人生目标。
独立奋斗时,保持一颗谦逊的心。不但能在别人的评价中保持清醒,更能耐得住寂寞,在纷繁世事中守住自我,沉稳地思考,不断地向着理想迈进。
与人相处时,保留一段礼貌的距离。该进场时进场,该避让时避让,既彼此独立又亲密有间,互不打扰又彼此守护。如此,一段关系才能持久,进而彼此成就。[玫瑰]
来源:人民日报
图片来源:全景视觉
人生晚吃苦不如早吃苦。人生是很累的,你现在不累,以后就会更累。人生是很苦的,你现在不苦,以后就会更苦。万物相生相克,无下则无上,无低则无高,无苦则无甜。唯累过,方得闲;唯苦过,方知甜。趁着年轻,大胆地走出去,去迎接风霜雨雪的洗礼,练就一颗忍耐、豁达、睿智的心,幸福才会来。
运气也是积累的。几乎大部分的人,都不是生下来就富裕的,小富靠勤,中富靠运,大富靠命,你所做的事情,也许暂时看不到成果,但不要灰心或焦虑,你不是没有成长,而是在扎根。
竹子在前四年只能长三厘米,这三厘米还都是深埋于土下,等到第四年它破土而出,就能以每天三十厘米的速度疯长,六周时间就能长到十五米。
反观到人自己身上,有多少人能花这么多时间来做一件事啊!做的都还是鲜为人知的事,坐得冷板凳,能耐得住寂寞的人可不多。现在而今眼目下,被众人纷纷称赞的“工匠精神”就是其中的代表吧!他们十年如一日的做事,心中的信念感已经冲破了对成功的欲望,就事论事、一心一意做自己的事,做好便是他们最大的准则 。 转
运气也是积累的。几乎大部分的人,都不是生下来就富裕的,小富靠勤,中富靠运,大富靠命,你所做的事情,也许暂时看不到成果,但不要灰心或焦虑,你不是没有成长,而是在扎根。
竹子在前四年只能长三厘米,这三厘米还都是深埋于土下,等到第四年它破土而出,就能以每天三十厘米的速度疯长,六周时间就能长到十五米。
反观到人自己身上,有多少人能花这么多时间来做一件事啊!做的都还是鲜为人知的事,坐得冷板凳,能耐得住寂寞的人可不多。现在而今眼目下,被众人纷纷称赞的“工匠精神”就是其中的代表吧!他们十年如一日的做事,心中的信念感已经冲破了对成功的欲望,就事论事、一心一意做自己的事,做好便是他们最大的准则 。 转
一个人的顶级自律,是坚持这4件事
专注当下
与其沉浸在无法改变的过去,或是难以预知的未来,不如专注于每一个当下。
任何事情都需要一个积累的过程,既不能急于求成,也不可放任自流。用好眼前的每一分每一秒,踏踏实实做好每件事,反而更容易达成心愿。也不要忘了,专注地做一件事,胜过敷衍地做很多事。每个人的时间和精力都是有限的,专注于某个领域,持续深耕,才能有所作为。
静得下心,沉得住气,当你学会了专注,人生就会有更多可能。
管理情绪
世事无完美,能控制好情绪的人,才能更从容地控制好自己的人生。
做自己情绪的主人,对自己的情绪负责,不要被坏情绪长时间控制。活得从容的人,并非一直有好心情,只是在坏心情来临时,依然懂得自律自制。少点怨气,多去看到好的一面,对很多事自然就能释怀。
管理好情绪,带来的不仅仅是平和的心境,更有面对新挑战时的勇气和信心。
懂得取舍
生活中,我们常常都在取与舍中选择,总是渴望获得和占有,而忽略了付出和放下。但只有舍弃不切实际的欲望、羁绊前进的阻力,我们才能敞开心扉做自在的自己。
想努力做好一件事本没有错,但若是因为没有达到期望就深陷负面情绪,就是对自己太过苛责了。面对已成定局的事,认清之后就放下,放下之后再启程。抛开执念,才有机会收获无限可能。
别逞能、别太焦急,凡事尽力而为,懂得取舍、量力而行,才是成长最恰当的节奏。
摆正自己
改变世界,首先是改变自己。一个人只有摆正自己的位置,才能充分发挥主观能动性,实现自己的人生目标。
独立奋斗时,保持一颗谦逊的心。不但能在别人的评价中保持清醒,更能耐得住寂寞,在纷繁世事中守住自我,沉稳地思考,不断地向着理想迈进。
与人相处时,保留一段礼貌的距离。该进场时进场,该避让时避让,既彼此独立又亲密有间,互不打扰又彼此守护。如此,一段关系才能持久,进而彼此成就。
专注当下
与其沉浸在无法改变的过去,或是难以预知的未来,不如专注于每一个当下。
任何事情都需要一个积累的过程,既不能急于求成,也不可放任自流。用好眼前的每一分每一秒,踏踏实实做好每件事,反而更容易达成心愿。也不要忘了,专注地做一件事,胜过敷衍地做很多事。每个人的时间和精力都是有限的,专注于某个领域,持续深耕,才能有所作为。
静得下心,沉得住气,当你学会了专注,人生就会有更多可能。
管理情绪
世事无完美,能控制好情绪的人,才能更从容地控制好自己的人生。
做自己情绪的主人,对自己的情绪负责,不要被坏情绪长时间控制。活得从容的人,并非一直有好心情,只是在坏心情来临时,依然懂得自律自制。少点怨气,多去看到好的一面,对很多事自然就能释怀。
管理好情绪,带来的不仅仅是平和的心境,更有面对新挑战时的勇气和信心。
懂得取舍
生活中,我们常常都在取与舍中选择,总是渴望获得和占有,而忽略了付出和放下。但只有舍弃不切实际的欲望、羁绊前进的阻力,我们才能敞开心扉做自在的自己。
想努力做好一件事本没有错,但若是因为没有达到期望就深陷负面情绪,就是对自己太过苛责了。面对已成定局的事,认清之后就放下,放下之后再启程。抛开执念,才有机会收获无限可能。
别逞能、别太焦急,凡事尽力而为,懂得取舍、量力而行,才是成长最恰当的节奏。
摆正自己
改变世界,首先是改变自己。一个人只有摆正自己的位置,才能充分发挥主观能动性,实现自己的人生目标。
独立奋斗时,保持一颗谦逊的心。不但能在别人的评价中保持清醒,更能耐得住寂寞,在纷繁世事中守住自我,沉稳地思考,不断地向着理想迈进。
与人相处时,保留一段礼貌的距离。该进场时进场,该避让时避让,既彼此独立又亲密有间,互不打扰又彼此守护。如此,一段关系才能持久,进而彼此成就。
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