11月7日打卡第4天
#书香校园·我是领读人#@福建江夏学院电科院团委学生会
书名:《解忧杂货店》
正文:

我们每个人心中总有烦恼，就像书中提到的，每个前去杂货店咨询的人都像是迷途的羔羊，通常他们手里都有地图，却没有去看，解决这些烦恼的答案已经明了，他们想要的只不过是他人的肯定和支持。他们在别人的帮助当中，慢慢感受到内心真正的需求，做出了自己的选择。只要遵从自己的本心，无愧于本心，无论多艰难，前路发展的方向也定会朝着自己所期望的方向发展，因为事在人为。热爱生活，生活才会绽放给你光彩。热爱身边的人，专注当下的事，每个人都能走出有趣的人生！

亲愛的小十月：今天十一月九号，周三，小雨转阴。
昨天晚上有千年等一回的红月亮，姥姥早早的站在校园的十字路口，仰头观看这奇妙的大自然现象。昨晚天气有点阴，但圆圆的红月亮还是冲破厚厚的云层挂在天空中。红红的月亮让人感到温馨又浪漫。

今晚妈妈去上课，你先和姥姥在床上玩了一会捉迷藏，你笑得咯咯响。然后，你和姥爷开启聊天频道，姥爷随手拿了一本大人读的书给你讲里面的故事，你似懂非懂，但听的非常专注，还时不时指着书中的插图问：这是啥呀？这是啥呀？姥爷刚把书合上，你就拿着自己的绘本书开始给姥爷讲故事，你翻一页告诉姥爷这是大熊这是小熊，又翻一页告诉姥爷这是大熊这是小熊，又翻一页告诉姥爷这是大熊这是小熊…哈哈，一本书下来你在教姥爷认识大小熊呀。
九点妈妈下课到家，姥姥送你回去，在下楼时，你把家中所有人的名字念叨了一遍，姥姥笑着问你姥姥叫什么名字呀？你小眼晴看着姥姥不说话，过了一会小声说不知道，然后有奌不好意思的伏在姥姥肩头。嘿嘿，还没人告诉你呢，你咋会知到呢。

#新疆医科大学[超话]#[羞嗒嗒]#我的校园日常# 【让你变得心平气和的小方法】

1、读历史。
通过大量地阅读历史书籍与文献，你会发现，在历史的长河里，自己的一生是多么短暂，自己所做的事是多么微不足道，以至于毫无浮躁的兴致；

2、观宇宙。
抬头看看星空、看看那些关于宇宙的记录片吧，你会发现茫茫宇宙里，地球是多么渺小，茫茫人海里，自己是多么渺小。宇宙的时间，是以千百万年为尺度的，而人的一生，不过区区百年。宇宙中绚丽事件的时间和空间跨度，是人无法企及的，所以，作为人，浮躁又有什么用呢；

3、莫比较。
一切嫉妒来源于比较，人性的黑暗在比较中会充分体现，平静的内心，因比较而躁动不安。与其跟人比较谁更好，不如专于自己，提升自己的心境；

4、立目标。
要躁动，也要在实现自己目标的行动中躁动。高远坚定而切合实际的目标，能让你定心，摆脱无谓的躁动念头，从而保持专注；

5、做计划。
有了计划，就有了路线，就有了安排，就不必为要做什么、要做多少、何时完成、做多少合适等而心烦意乱；

6、弃虚荣。
人因虚荣而虚无，追求虚荣者必定是浮躁者。正因为追求虚荣带来的虚无感，所以追求虚荣者需要浮躁来使自己存活；

7、交益友。
物以类聚，人以群分；近朱者赤，近墨者黑。接近浮躁者，自身必定会受其浮躁之气所波及；与脚踏实地者结伴，自己也就更容易平静下来。

作者/臻空 来源:知乎