今天同事让我不要太焦虑,她说在我这个年纪就应该享受生活,可是我不是现在才焦虑,我是从小就这样,从我考高中只需要5千就可以读最好的高中,父母却舍不得拿出来开始就这样了,从大学妈妈突然生病,一个人在医院照顾她开始,从遇到喜欢的男孩子谈恋爱会自卑开始,就是这样了,不可能不焦虑,也快乐不起来,漫漫人生路唯有自愈。
最近一段时间的生活感受是
很容易被不确定性笼罩,
渴望一些东西的同时,
却因为种种不确定性,
时常变得茫然和焦虑。
一直以来追求的理想状态,
或许只是在权衡之中,
做下的取舍判断。
并不是任何问题
都能实现最优解,
真正的幸福,
源自内心的平静,
生活需要不断整理,心情也一样,
心静了生活才会井然有序。
很容易被不确定性笼罩,
渴望一些东西的同时,
却因为种种不确定性,
时常变得茫然和焦虑。
一直以来追求的理想状态,
或许只是在权衡之中,
做下的取舍判断。
并不是任何问题
都能实现最优解,
真正的幸福,
源自内心的平静,
生活需要不断整理,心情也一样,
心静了生活才会井然有序。
关于哪个菩萨灵的问题,我现在不打算写新帖子了,就翻老帖子重新贴出来。
找到你自己的本尊就最灵。平时多祈愿忆念向他倾诉,在忧愁绝望焦虑恐惧的时候,尽量把心系在本尊上。把内心放开全然信任依止,会得到比自己预期的还要多。
只要不是伤天害理,多么臭不要脸的愿望都可以祈祷,因为这代表着你内心的开放信任。大致相当于回到“我爸最NB!我要啥妈妈都会答应!”这种真诚的小孩子心吧。
找到你自己的本尊就最灵。平时多祈愿忆念向他倾诉,在忧愁绝望焦虑恐惧的时候,尽量把心系在本尊上。把内心放开全然信任依止,会得到比自己预期的还要多。
只要不是伤天害理,多么臭不要脸的愿望都可以祈祷,因为这代表着你内心的开放信任。大致相当于回到“我爸最NB!我要啥妈妈都会答应!”这种真诚的小孩子心吧。
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