三月的天气，偶尔小雨来临，偶尔太阳直射，偶尔乌云密布，就像有心事的少女一般，变数无常。
夕阳西下，落日遥望，音乐缓缓响起，端起手中的酒杯，此刻你想起了谁？
自从接触并了解了红葡萄酒之后，我才知道自己更喜欢的是什么。适度饮酒后的我，清醒地明白什么能使我更加兴致盎然，灵感随之而来。之前的多年来，我会毫不犹豫地将口感不好的葡萄酒随手扔掉。此刻，也许你会觉得我这样做是一种浪费，但我悄悄的告诉你，这些将要扔掉的葡萄酒可以用来泡澡，做面膜等。这个绝对是非常好的做法。
我本人非常喜欢在社交场合下和闺蜜、朋友们一边畅所欲言，一边享受美酒带给我们的乐趣和话题。然而，喜欢安静的我却更加愿意一个人独处在家享受宁静的夜晚。在沙发上完成工作，合上笔记本电脑，我会光着脚丫在酒柜前上下左右细看，只为挑选出一瓶适合当下心情的那款红葡萄酒！
当下心情愉悦的我，就会选出一款口感清淡，爽爽的新西兰黑皮诺（Pino Noir）.如果此刻我的餐桌上有黄豌豆、酸橙干和牛肉，我就会配上一款辛香味较重的红葡萄酒混酿赤霞珠。
随后，我就开始享受葡萄酒倒入杯中的悦耳之声。在享受这个过程当中，酒香会浸润整个房间。当葡萄酒缓缓入口后，那种物落在舌尖的重量和质感，都是只有一个人时才能静心感受到的美妙。独自饮酒往往会让一个人处于精神全部放松的状态时，此刻体验的感觉才是最真实最丰富的。如果是在灯光闪烁的派对上会有暧昧的光线，矫情的眼神，帅气的、潮范的言行所遮掩。
然而、如果你跟别人说你喜欢一个人独自饮酒，也许你会遭到别人的白眼，会被人说装什么独孤大神呢？Why? 因为别人会觉得你要么是太高傲，要么是个宅女，性格古怪，再要么你就个很厉害的酗酒者。
其实，我们每个人都有许多与自己独处的时间，或者因为一个人生活，或是要有一段时间与爱人、家人分开，亦或是因为工作需要出差，长期驻扎外地等等。其实呢！就算这样还是有人不会理解一个人饮酒只是为了欣赏独处与酒的时光，甚至会背上失恋、心情不好等许多不好的“罪名‘’！
小编记得19世纪著名的作家亨利.梭罗（Henry Thoreau ）曾经说过这样一句话：“其实，一个人的状态是自己最友好的伴侣‘’。
我最喜欢一个人与红酒独处的时光和迸发出的灵感，我更喜欢与有共同爱好的良师益友们开怀畅饮！
夕阳西下，落日遥望，音乐缓缓响起，端起手中的酒杯，此刻你想起了谁？
自从接触并了解了红葡萄酒之后，我才知道自己更喜欢的是什么。适度饮酒后的我，清醒地明白什么能使我更加兴致盎然，灵感随之而来。之前的多年来，我会毫不犹豫地将口感不好的葡萄酒随手扔掉。此刻，也许你会觉得我这样做是一种浪费，但我悄悄的告诉你，这些将要扔掉的葡萄酒可以用来泡澡，做面膜等。这个绝对是非常好的做法。
我本人非常喜欢在社交场合下和闺蜜、朋友们一边畅所欲言，一边享受美酒带给我们的乐趣和话题。然而，喜欢安静的我却更加愿意一个人独处在家享受宁静的夜晚。在沙发上完成工作，合上笔记本电脑，我会光着脚丫在酒柜前上下左右细看，只为挑选出一瓶适合当下心情的那款红葡萄酒！
当下心情愉悦的我，就会选出一款口感清淡，爽爽的新西兰黑皮诺（Pino Noir）.如果此刻我的餐桌上有黄豌豆、酸橙干和牛肉，我就会配上一款辛香味较重的红葡萄酒混酿赤霞珠。
随后，我就开始享受葡萄酒倒入杯中的悦耳之声。在享受这个过程当中，酒香会浸润整个房间。当葡萄酒缓缓入口后，那种物落在舌尖的重量和质感，都是只有一个人时才能静心感受到的美妙。独自饮酒往往会让一个人处于精神全部放松的状态时，此刻体验的感觉才是最真实最丰富的。如果是在灯光闪烁的派对上会有暧昧的光线，矫情的眼神，帅气的、潮范的言行所遮掩。
然而、如果你跟别人说你喜欢一个人独自饮酒，也许你会遭到别人的白眼，会被人说装什么独孤大神呢？Why? 因为别人会觉得你要么是太高傲，要么是个宅女，性格古怪，再要么你就个很厉害的酗酒者。
其实，我们每个人都有许多与自己独处的时间，或者因为一个人生活，或是要有一段时间与爱人、家人分开，亦或是因为工作需要出差，长期驻扎外地等等。其实呢！就算这样还是有人不会理解一个人饮酒只是为了欣赏独处与酒的时光，甚至会背上失恋、心情不好等许多不好的“罪名‘’！
小编记得19世纪著名的作家亨利.梭罗（Henry Thoreau ）曾经说过这样一句话：“其实，一个人的状态是自己最友好的伴侣‘’。
我最喜欢一个人与红酒独处的时光和迸发出的灵感，我更喜欢与有共同爱好的良师益友们开怀畅饮！
出国玩，必须人肉背回来的樱花国好物！！
又到三月樱花季，又心痒痒的想去日本看樱花了~~去日本，除了欣赏美景泡泡温泉，就是大采购啦！每次从日本回来，我都要背回一大堆的樱花国好物！今天给姐妹们说说其中的必购好东东吧！
①丝蓓缇pakkun黑生姜燃脂颗粒
这个就是我的秘密瘦身神器，一般人我不告诉他哈哈~范冰冰还推荐过它的颗粒款。
它里面含有黑生姜、黑蒜、黑洋葱等5大黑色法宝。除了燃烧脂肪、加快新陈代谢外，还有袪湿的作用。
最感人的就是吃这个颗粒不用苦命的节食运动就能瘦下来，一袋70粒，我每天吃5粒，一个月能瘦上6、7斤！简直就是我这宅女+吃货的瘦身终极武器哈哈！而且吃了后身上会感觉暖暖的，冬天手脚都不冻了。还把我的便秘老毛病治好咯。力荐！
②男梅之饴润喉糖
这个润喉糖对我这种慢性咽炎的缓解效果非常好！我喜欢吃它的条状款，体积小，也好随身携带。
它刚入口会的味道有点酸，还有盐渍的味道，慢慢就尝出梅子味了，而且还带点薄荷味，越吃越好吃。吃了它后嗓子会感觉滋润很多，没那么干涩发痒了；一天多含上几粒，难受、干咳的症状会缓解好一些，2、3天吃下来嗓子就舒服多啦！话说我都把它当零食吃了哈哈~
③珂润面霜
很火的面霜了。它是弱酸性，非常的温和，对我这种干敏皮来说超nice！质地是奶油状，抹脸上很好推开，不会感觉厚重黏腻。
它的保湿滋润效果非常好，涂后皮肤水感十足，又柔软又细嫩；即使干燥天，我的鼻头脸颊都不会爆皮、过敏了。而且价格良心，大爱款呀~
④日本狮王祛痘膏
算是痘痘肌的入门款了吧hhh~我这脸时不时的就爱冒几个痘，用它灭痘效果挺迅速。
膏体是白色的乳液质地，晚上睡觉前把它涂在痘痘上，注意要厚敷，第二天起床时痘痘就消了一大半！也不红肿发痒了，是我长痘的必用灭痘器！
⑤无印良品精油
无印良品精油无人不知啦~~我这精油控的最爱之一！
它的精油种类超多，每次我都会选一堆10ml的精油扛回来哈哈~其中最喜欢的就是薰衣草精油，有很好的放松精神、安神舒缓的效果。把它滴几滴在香薰机里，晚上听听歌，闻着薰衣草的清香，心情美好又宁静，很快就能进入梦乡咯~
这些只是我每次带回来的冰山一角，下次有空继续开扒啦！
又到三月樱花季，又心痒痒的想去日本看樱花了~~去日本，除了欣赏美景泡泡温泉，就是大采购啦！每次从日本回来，我都要背回一大堆的樱花国好物！今天给姐妹们说说其中的必购好东东吧！
①丝蓓缇pakkun黑生姜燃脂颗粒
这个就是我的秘密瘦身神器，一般人我不告诉他哈哈~范冰冰还推荐过它的颗粒款。
它里面含有黑生姜、黑蒜、黑洋葱等5大黑色法宝。除了燃烧脂肪、加快新陈代谢外，还有袪湿的作用。
最感人的就是吃这个颗粒不用苦命的节食运动就能瘦下来，一袋70粒，我每天吃5粒，一个月能瘦上6、7斤！简直就是我这宅女+吃货的瘦身终极武器哈哈！而且吃了后身上会感觉暖暖的，冬天手脚都不冻了。还把我的便秘老毛病治好咯。力荐！
②男梅之饴润喉糖
这个润喉糖对我这种慢性咽炎的缓解效果非常好！我喜欢吃它的条状款，体积小，也好随身携带。
它刚入口会的味道有点酸，还有盐渍的味道，慢慢就尝出梅子味了，而且还带点薄荷味，越吃越好吃。吃了它后嗓子会感觉滋润很多，没那么干涩发痒了；一天多含上几粒，难受、干咳的症状会缓解好一些，2、3天吃下来嗓子就舒服多啦！话说我都把它当零食吃了哈哈~
③珂润面霜
很火的面霜了。它是弱酸性，非常的温和，对我这种干敏皮来说超nice！质地是奶油状，抹脸上很好推开，不会感觉厚重黏腻。
它的保湿滋润效果非常好，涂后皮肤水感十足，又柔软又细嫩；即使干燥天，我的鼻头脸颊都不会爆皮、过敏了。而且价格良心，大爱款呀~
④日本狮王祛痘膏
算是痘痘肌的入门款了吧hhh~我这脸时不时的就爱冒几个痘，用它灭痘效果挺迅速。
膏体是白色的乳液质地，晚上睡觉前把它涂在痘痘上，注意要厚敷，第二天起床时痘痘就消了一大半！也不红肿发痒了，是我长痘的必用灭痘器！
⑤无印良品精油
无印良品精油无人不知啦~~我这精油控的最爱之一！
它的精油种类超多，每次我都会选一堆10ml的精油扛回来哈哈~其中最喜欢的就是薰衣草精油，有很好的放松精神、安神舒缓的效果。把它滴几滴在香薰机里，晚上听听歌，闻着薰衣草的清香，心情美好又宁静，很快就能进入梦乡咯~
这些只是我每次带回来的冰山一角，下次有空继续开扒啦！
聪明人才会做笨功夫
我有个朋友，以前相当普通，但不知从什么时候开始，她开始在朋友圈晒健身的照片。
那时，我们偶尔看看，还觉得她确实该减减肥了。
也许过了一年，又或者两年，甚至更久的时间，有一天，突然看到她晒的健身照片上的人，我们已经完全认不出来了……
她整个人的气质都变了——以前是中年颓废风的宅女，而现在是面色红润、阳光快乐、身材健美的运动女生！
当时，我真的非常敬佩她——一个人能把一件看似普通的事坚持下去，就很可能化腐朽为神奇！而只有真正的聪明人，才肯做这种笨功夫！
回想我学用道德经的这八年多时间，我偶尔也挺佩服自己的！
因为，我是典型的双鱼座，做什么事情都是三分钟热度，没什么长性。但这件事，是我坚持得最好、最长的一件事！
其实，说“坚持”并不准确！
因为学用道德经、参与服务，是我最喜欢的事。通过八年多的坚持，这件“最喜欢”的事，早已演变为了“最自然”的事。
所以，我没有在坚持，我也没有在奉献，这就是我的“生活”。
在这样的“生活”中，每天读经、写日记、参与公益服务，这些看似没有用的事情，有些像是“笨功夫”。
但正是这些“笨功夫”的日积月累，最后才是能起九层之台的一抔一抔垒土！
这些“没用”的笨功夫，最能让人的心灵宁静；能让我们把向外飞驰的心集中在觉知自己、改变自己上；也让我们从服务中，感受到了战胜自己的成就感和帮助别人的喜悦感！
一个能战胜自己的人，还有什么能难得住他呢？
这些“没用”的笨功夫，我们日复一日的做着。
我的老师经常说一句话：
这些知行合一的践行，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起；但在每五年来看的时候，那就是格局和精神状态的巨大分水岭；等到了十年、二十年、三十年、四十年后再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟了！
我期待自己的这种蜕变，我也知道光学、光说，是不会改变生命的。
只有踏踏实实把每一个别人看不上、坚持不下来的“笨功夫”做好、做到，我们才是真正的“聪明人”！
因为，只有聪明人，才懂得做笨功夫！
逯欣心
2019年2月25日，第363篇
我有个朋友，以前相当普通，但不知从什么时候开始，她开始在朋友圈晒健身的照片。
那时，我们偶尔看看，还觉得她确实该减减肥了。
也许过了一年，又或者两年，甚至更久的时间，有一天，突然看到她晒的健身照片上的人，我们已经完全认不出来了……
她整个人的气质都变了——以前是中年颓废风的宅女，而现在是面色红润、阳光快乐、身材健美的运动女生！
当时，我真的非常敬佩她——一个人能把一件看似普通的事坚持下去，就很可能化腐朽为神奇！而只有真正的聪明人，才肯做这种笨功夫！
回想我学用道德经的这八年多时间，我偶尔也挺佩服自己的！
因为，我是典型的双鱼座，做什么事情都是三分钟热度，没什么长性。但这件事，是我坚持得最好、最长的一件事！
其实，说“坚持”并不准确！
因为学用道德经、参与服务，是我最喜欢的事。通过八年多的坚持，这件“最喜欢”的事，早已演变为了“最自然”的事。
所以，我没有在坚持，我也没有在奉献，这就是我的“生活”。
在这样的“生活”中，每天读经、写日记、参与公益服务，这些看似没有用的事情，有些像是“笨功夫”。
但正是这些“笨功夫”的日积月累，最后才是能起九层之台的一抔一抔垒土！
这些“没用”的笨功夫，最能让人的心灵宁静；能让我们把向外飞驰的心集中在觉知自己、改变自己上；也让我们从服务中，感受到了战胜自己的成就感和帮助别人的喜悦感！
一个能战胜自己的人，还有什么能难得住他呢？
这些“没用”的笨功夫，我们日复一日的做着。
我的老师经常说一句话：
这些知行合一的践行，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起；但在每五年来看的时候，那就是格局和精神状态的巨大分水岭；等到了十年、二十年、三十年、四十年后再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟了！
我期待自己的这种蜕变，我也知道光学、光说，是不会改变生命的。
只有踏踏实实把每一个别人看不上、坚持不下来的“笨功夫”做好、做到，我们才是真正的“聪明人”！
因为，只有聪明人，才懂得做笨功夫！
逯欣心
2019年2月25日，第363篇
✋热门推荐