#北海身边事# 【六年零投诉，北海这个行业协会被表扬】
2月27日上午，海味干货行业协会在外沙海阳城，举行了2018迎春茶话会。除了中国珍珠城·北海水产市场的几百家商户，北海市工商局“小个专”、海角工商所、食药监局、民政局、中国建设银行云南路支行这些单位机构，也来参加了这次的迎春茶话会。
北海市海味干货行业协会会长庞念国，在会上告诉大家，今年水产市场的销售额，上升了三成。涨幅主要来自批发和电商这两块。所以，协会计划在新的一年里，整合资源，利用并继续擦亮“北海海味”这块金漆招牌，打造一个批发销售的电商平台，扩大“北海海味”的知名度和销售额。
（来源 | 北海时事开讲）

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【高顺养生】胆固醇高可以吃海参吗？

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胆固醇高的人饮食有很多禁忌，而海参作为一种高蛋白质的滋补品，那么胆固醇高可以吃海参吗？下面小高为您介绍[偷乐][偷乐]

海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。

海参不仅富含蛋白质，同时是低胆固醇、低脂肪的食材，这一特点在众多食材中，非常少见，在补充人体所需蛋白的同时，又不加重脂肪、胆固醇的负担，因此受到广大养生爱好者的追捧。

经常食用海参能降低胆固醇、血脂和血糖，改善人体心脑血管，防止血栓形成，并能提高机体免疫力，增强体质，降低血液中胆固醇浓度，预防由动脉硬化、脑血栓引起的心血管疾病，减轻炎症，增强记忆力，改善睡眠，防止肿瘤扩散，对孕妇、老年人、幼童及术后病患者的身体健康有极大帮助。

所以像海参之类胆固醇含量较低的海鲜，胆固醇高的患者还是可以适当食用，但一定要控制好摄入量[好棒]