#7.18肥宅日记
被小盆友们遭遇了疯狂的表白，他们好喜欢我，我也好喜欢他们
每次叫他们上黑板写字母和写字，都要疯狂表白我一波，我暗搓搓地感动着，我可太喜欢小盆友了[泪]可今天是见他们的最后一次了，突然好不舍[委屈]
阿祖、炜舒、欣愉、国望、子恒和浩然都要说再见了，他们可是我的天使宝宝

中午吃了巧乐兹，对不起我的卡路里

傍晚妈妈带回了来自四川的李子，好甜哦，吃了好多个，嘻嘻嘻，核一咬自动脱落的，对于牙齿不能咬坚硬物品的我来说，棒极了

陪弟弟试前疏导，散散步，讲了好多真心话
M记吃吃✔️
去超市买了很多零食✔️
喝了阳橙酷炫风，虽然难喝，但没话讲

回来的路上，把滴滴出行的八元券用了，哈哈哈，回到家只需2角钱，快乐极了

现在要去洗洗澡，再给弟弟梳理知识点了

囤！粮！啦！

天天吃食堂的学生党、厨房小白、上班忙懒懒不喜欢做饭的一定要看这条。不管是没时间吃饭，还是不认真吃饭，可别再只会将就吃方便面了。那么多好吃的速食 ，快乐肥宅或不肥宅的你需要更多的选择（记得要戳开图片看哦）

【海底捞 酸辣什锦粉】

配料真的是很丰富 就是粉有点少感觉吃不够 味道还不错 辣辣的味道会上瘾 不能吃辣的一定要少放料包

【海底捞 麻辣嫩牛自热火锅】

买海底捞一定要买它！不踩雷超好吃 清油锅底配上大片牛肉片 爽！海底捞自热系列top1！

【海底捞 冲泡拌饭系列】

这个系列真的是很方便 只用热水几分钟就能吃到软呼呼的米饭 只要有热水很方便 选一个喜欢的拌饭酱快速解决一餐饭很方便

【贤合庄 蔬菜自热火锅】
附赠了2包炫迈体验装口香糖 基本蔬菜锅没太多可说的 整体口味感觉偏辣 中规中矩吧 没太多亮点

【莫小仙 六菜一肠自热火锅】

虽然是淀粉肠但是性价最高 喜欢里面的粉丝我很喜欢很入味 塑料盒材质有点差感觉热一热会变形一样但是味道还可以

【单身粮 西北牛肉面】

真的和牛肉面一样的味道 但是吃起来不会咸 非油炸的面饼感觉像越南粉一样 香菜葱花是点睛之笔 小杯早餐吃也很合适 汤都喝光光

【吉香居 拌饭酱下饭菜】

红油下饭菜真的太好吃了 有清淡一点的有稍微偏辣一点的 红油很香配粥配面条配什么都可以 拌饭酱也很多种可以选拌面拌米饭 居家必备

速食很方便，但还是要多吃新鲜水果和蔬菜哦～

周末空闲有时间的时候做一餐饭，无论做的好与坏，只要用心。一人食或者与人分享，仪式感满满的好好吃一餐饭。美食治愈人生，认真去生活。

#吃货种草机#

#跑步#‍♀️安排起来

自从膝盖受伤，几乎告别了健身运动，
疫情期间不能出门，唯有以吃[蛋糕]喝[干杯]为乐，
成功化身为一只快乐的“肥宅”[猪头]堕落啊！

身材管理还是不能放弃的，
虽然不搞节食，但还是要管住嘴巴
远离高热量、高脂肪，把我最爱的酸奶囤起来

为了循序渐进的加大运动在生活中的比例，
入手了这台酷炫的“摩托车”️
想要性感的身材先从华丽的跑步机开始吧