今天是回自己家的第一天……有些难过……所以有些难受，反应有点大。我觉得我的反应和心情有很大关系。今年也是婚后第一次回娘家过年，一共10天时间，也是毕业后第一次在家住了这么久……虽然没有远嫁，回家只需要2个小时。但是离开家那一刻心里还是难过的，今天一个人在自己家，没有爸妈在身边，心里也是空落落的……所以心情身体都比较受……在家的时候几乎没什么反应，胃口特别好，因为有人给做饭。今天自己在家没有胃口还吐了3次[晕]今天看视频外地打拼的人离开家一边开车一边哭，我就也跟着哭……现在的泪点超级低……看啥都想哭……超级敏感……这是一条碎碎念的微博，因为不能发在朋友圈，碎碎念后调整后自己的状态，好好努力吧。2023是充满期待的一年❤️

鼻孔外露功课➕全国矫正大佬【避雷必看】
隆鼻首先认清一个现实！好看的鼻子鼻孔都是轻微外露的！！不管是Z形模板还是鼻部美学教科书，所有的鼻子都是微露鼻孔的！

完全不漏鼻孔的鼻子，是类似李维嘉的鹰钩鼻，或类似郑爽修复前的巫婆鼻！

正常范围内的鼻孔外露都是正常的！

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鼻孔外露主要的问题都出在海鸥线上，理想的鼻孔形态，鼻小柱和双侧鼻翼连线应该呈现出一条平缓飞行的海鸥

✅当鼻小柱短缩，海鸥线平缓，鼻头有朝天鼻的趋势

✅当鼻翼边缘退缩，海鸥线起伏明显，像用力飞翔的海鸥翅膀，鼻孔明显外露

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鼻小柱短缩造成的鼻孔外露可以通过鼻小柱延长术矫正，鼻翼后缩造成的鼻孔外露可通过松懈鼻翼沟处的韧带和局部软组织使鼻翼缘下移

‼️对待鼻孔问题不要过度完美主义！鼻孔的矫正受到皮肤张力的限制，过度强求0鼻孔，反而会引起更严重的挛缩！！

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附全国鼻孔外露矫正专家

1⃣北京L**

经验20年+，算是公认的技术型大咖，非常擅长高难度的隆鼻修复，能释放一定的皮肤张力，对鼻翼边缘退缩导致的露鼻孔很友好

鼻子风格比较多元，自然和网红风都在做，口碑反馈都不错，就是价格比较高，基本8w起

2⃣上海W*

从业20年+，哈尔滨y科大学硕士，三甲出生，专注隆鼻10年+，擅长解决各种类型的鼻部问题，尤其是短鼻延长、肉鼻、塌鼻子

很干练有气场的女医森，鼻子都做的妈生效果，会保留部分原生鼻形态，鼻孔外露非常严重的不推荐

3⃣杭州L**

经验21年，初鼻修复效果都很好，鼻子整体线条处理得很流畅，很擅长打造海鸥线，鼻小柱延长适中，效果佳

基础合适的能做微微隆起的驼峰，风格变化挺大的，自然高挺的都在做，拉面中的能力很强

4⃣成都X*

从业19年，走精致妈生鼻路线，在成都名气还是挺大的，就我知道的，都有好几个小火的网红在那里do鼻

鼻头是比较韩式带旋转的鼻子，鼻孔外露不是特别明显的矫正效果都不错

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鼻孔矫正在隆鼻中的难度不算高，但要矫正到满意的形态还是蛮难的，毕竟鼻头需要做的表现点太多了，很多y生不能做到兼顾

还是那句话，鼻孔外露不严重，就放过鼻孔，也放过自己吧，不如多为鼻头形态留点皮肤张力！

~【还有其余想了解的，都可评论区戳我分析】 #夕夕的案例投稿箱# ​​​​

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1）美国《学会爱自己》（安全意识篇）

这套安全教育图画书共有 3 本，《不要随便摸我》和《不要随便亲我》，教孩子免受性侵犯、勇敢表达意愿！

《不要随便跟陌生人走‍♀️》，引导他们学会如何预防被拐骗！

2）德国《自我保护意识培养》

这套书一共有 2 本，《我不跟你走》引导孩子，防范陌生人；《别想欺负我》告诉小朋友，怎样预防欺凌。

3）韩国《我的第一套亲子安全绘本》

这套特别畅销的安全绘本，通过 4 大日常主题，可以引导孩子像妈妈保护他们一样的保护自己！活泼可爱的画风，亲切又实用！