#阳光信用# 生活是有光的,你得跑起来,跑得远些就能看见,总有一束光会打在你身上在困难下徘徊,困难永远是绝壁,遇到绝壁努力越过,于是绝壁就变成了桥。年龄永远不是衡量一个人的刻度,只有责任的叠加才会让人逐渐成长。命运,是一个很缥缈的东西,有人相信命运,走到了塔顶,或者坠落到崖底。有人想逆天改命,但成功几率,与中彩一样,但有了毅力,终有那么一天,前方,不再是灰色的雾。[心]#每日一善#
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第四系列/【临在与释放】
接纳与宽恕的区别:接纳是接受事情的本来面目,接纳自己生气了,接纳自己就是不喜欢那个人,接纳他们背叛我,接纳我对他们有怨恨,当你恨够了你就不想继续恨下去,这样就能慢慢培养出怜悯,然后接纳自己无知、无意识、自私、恐惧、渴望被认可。而那些背叛我们的人做了他们想做的事,也是因为他们的无知、无意识、自私、恐惧、渴望被认可。认识到这个点我们就能宽恕了。所以说接纳是第一步,第二步是放下怨恨,培养同情怜悯之心。宽恕不是强迫出来的,而是在这个过程自动出来的。最重要是与念头、言行保持临在,把光芒带入黑暗中。有光的地方黑暗就消失了,临在就是光。如果你向情绪坦白你就得到更多光芒。
来自【临在与释放】线上课堂第19讲
第四系列/【临在与释放】
接纳与宽恕的区别:接纳是接受事情的本来面目,接纳自己生气了,接纳自己就是不喜欢那个人,接纳他们背叛我,接纳我对他们有怨恨,当你恨够了你就不想继续恨下去,这样就能慢慢培养出怜悯,然后接纳自己无知、无意识、自私、恐惧、渴望被认可。而那些背叛我们的人做了他们想做的事,也是因为他们的无知、无意识、自私、恐惧、渴望被认可。认识到这个点我们就能宽恕了。所以说接纳是第一步,第二步是放下怨恨,培养同情怜悯之心。宽恕不是强迫出来的,而是在这个过程自动出来的。最重要是与念头、言行保持临在,把光芒带入黑暗中。有光的地方黑暗就消失了,临在就是光。如果你向情绪坦白你就得到更多光芒。
来自【临在与释放】线上课堂第19讲
别把他人的质疑,背负在自己身上,也别把自己的未来,托付给他人。一只站在树上的鸟,从来不怕树枝会折断,因为它相信的不是树枝,而是自己的翅膀。一个心中有光的人,从不害怕别人会突然冷淡,因为他的温暖,来源于自信。心若释然,岁月花开。只有在心中修篱种菊,怡养内在的优雅与高贵,才能顿悟一生,释然所有……
早!朋友们![太阳][抱抱]
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