1.
喜欢自己，比喜欢世界重要。

2.
能治愈你的从来都不是时间，
而是明白。

3.
我们谁也没有办法，
活成人人都满意的样子。

4.
好好爱自己，把期望降低，
把依赖变少，你会过得很好。

5.
旁人只看见了你的疤，
却永远感受不到你的疼。

6.
接受自己的普通，
然后拼尽全力去与众不同。

7.
当你选定一条路，
另一条路的风景便与你无关。

8.
没有真正幸福的人，
只有比较想得开的人。

9.
愿你有前进一寸的勇气，
亦有后退一尺的从容。

10.
多少岁不重要，看起来像几岁才重要，
不要把辛苦和怨气都挂在脸上，
你想要最好的生活，
就先让生活看到最好的你。

不知道发什么文案。
第一次喝这个味道的RIO感觉不如葡萄的好喝
紫菜蛋花汤要三块，有点点咸
陪妹妹去图书馆，偷溜出来拍照，还算满意
妹妹给拍的，超级棒
画了个御姐妆，限时返场，穿姐姐给的外套，之所以说限时返场是因为现在越来越喜欢自己素颜了
天空很好看，手机没拍出来，
夜市灯很好看，也没拍出来
去了一家新开的咖啡店，店里还有刚装修完的味道，点了一杯无糖美式小杯要了我13，咖啡豆味道也一般，但是工业风装修拍照还不错，不过我已经拍完了，下次去估计就是下次……

“娃儿，你这也是老成个q了哇？你是每天愁甚了？眉头成天皱转。”
“你这指头，细细儿jie，多好看。我怎么都不见你伸直了？”
“你刚回来脸就可长了，快走的时候脸又短了。”
“你那两道额头纹咋那么深？”
“你这几年跟以前长得不一样了。”
“是不是太操劳了，我怎么觉得你手小了一圈？”
“怎么出事了也不和我说啊？”
“影不影响正常生活的？”
“你两只手怎么还不一样了？”
“影，你憔悴了好多。”
......

我第一次体验到一个人不喜欢自己身体时候的那种自我暴力。有的人因为残疾不喜欢自己的身体，有的人因为肥胖不喜欢自己的身体，有的人因为自己的性别不喜欢自己的身体，有的人因为自己的肤色不喜欢自己的身体。这些问题当然不能一概而论，但是当一个人不喜欢自己的身体时，身体就变成了灵魂的牢笼，灵魂的自由变成了对身体的暴力。

当你毫不粉饰地，毫不逃避地，面对自己真实的身体和灵魂，你会发现，如果你会在任何一个地方迷路的话，那个地方一定是你的内心。尽管自我欺哄的迷雾无孔不入，当你对自己坦诚相待，你反而会发现自己是个通透的"迷"。

闯进潜意识的深海里的那些记忆，也许只能浮浮沉沉，沉沉浮浮。但悖论地是，别人扔过来的这些话之所以闯进了我的潜意识，不是因为我的潜意识无遮无拦，反而是因为我的潜意识一直在使劲浑身解数来守住防线，被困在这深海里的那些焦虑和恐慌，挣扎着，想要挣脱我的束缚。
……

在各种不明原因的迷魂症状里苦苦挣扎了许久之后，我终于摸到了时间的刹车。 那天，所有那些我不爱听的话，都变得不再刺耳，反而变成了时间深处的一束束微光，照亮了我的当下。

人，还是可以更通透。