和谐的性生活对女人的皮肤有好处吗？

和谐的性生活对女人的皮肤有好处，当人兴奋激动时，可以增加愉悦感，释放精神压力，提高新陈代谢，促进排毒，从而使女人的皮肤保持健康，以及细腻、光滑等。

性生活时体内肾上腺素的分泌增加，心率加快，可促进血液循环，全身血液流向皮肤表层，对皮肤有较好的作用，可以延缓衰老，提升细胞活力，细胞组织内水分增多，增强皮肤的滋润度。性生活的刺激可以使女性雌激素分泌增多，皮肤充盈，皱纹也会减少，甚至变得白皙，以及有光泽、弹性。可以让女人感觉到心情愉悦，维持内分泌平衡，对皮肤也有一定的促进作用，减缓皱纹的产生，以及减少痤疮、毛囊炎的形成，起到降低皮肤病发生的作用。

但性生活也不能过于频繁，要适度，以免造成性激素分泌过度，出现内分泌紊乱，损伤机体健康。
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#沈小布说天气#【弱冷空气带来短暂降温，周五气温再次强势回升】本周前期处于冷空气间歇期，气温回升明显，最高气温都在5℃以上。随着一股弱冷空气抵达，今天早上可能有雨夹雪或阵雪，伴随偏北风助力，气温下降4到6℃。随后，周五又将迎来短暂回升，最高气温甚至来到10℃左右，达到本周气温的最高点，恍如秋天的感觉。想户外运动的朋友以适量为原则，运动过后记得保暖和补充水分。不过，冬季依然是冷气团的主场，本周六、周日随着补充冷空气强势回归，气温将大幅度下降，最高气温将跌至-7℃，晚上最低气温也在-10℃以下。相隔一天，从“深秋”重返严冬，气温波动剧烈，大家不仅要及时调整着装，还要防范心脑血管疾病的发生。提醒有出门计划的朋友避开早晚冷飕飕的时间段，出行记得戴好帽子、围巾等，做好保暖措施。
冬季供暖后，一些人早上醒来有口干舌燥、皮肤干紧等情况。建议大家，长时间待在温暖干燥的室内，要注意随时给身体补水，要注意保持室内空气流通，每天至少通风两次，每次半小时，湿度最好保持在50%或60%左右。

支原体肺炎护理5个注意事项

支原体肺炎，又称肺炎支原体肺炎是由肺炎支原体引起的下呼吸道感染，主要表现为咳嗽、发热，易在人群密集的环境中发生，可通过飞沫和直接接触传播。
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支原体肺炎症状表现：
支原体肺炎潜伏期为1 ～ 3周
发病形式多样，多数仅以低热、疲乏为主，部分可出现突发高热并伴有明显的头痛、肌痛及恶心等症状。
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支原体肺炎要注意5个事项
【多注意休息】
【饮食清淡】
【多喝水】
【遵医嘱服用药物】
【增强免疫力】
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支原体肺炎注意事项：
1注意休息：支原体肺炎患者需要充分休息，避免过度劳累，以便身体有足够的时间去抵抗病毒。
2注意饮食清淡：支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性肺部炎症，可能会出现发热、咳嗽等症状。平时要注意饮食清淡，可以吃鸡蛋羹、苹果、香蕉等富有营养的食物，不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。
3多喝水：支原体肺炎患者需要多喝水，保持身体水分平衡，有利于身体排毒和恢复。
4按医嘱用药：支原体肺炎患者需要按照医生的建议用药，不要随意更改药物剂量或停药，以免影响疗效。同时要注意药物的副作用和禁忌症，避免不良反应。
5无数次的经历都告诉我们，只有提高自身免疫力才是关键，想要提高免疫力，增强抗病毒能力，就需要尽量的及时的多补充营养素类的，常见就有仙敏优肠胃益生菌，仙敏优天然的维生素C，无论是日常还是肺炎的后期保养都需要足量补充这些营养素，可以有效的提高整体的免疫力，足量增殖肠道有益菌群，让身体尽快恢复健康状态，长期补充更是有利于孩子吃得下，排得顺，长得壮。
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