增强免疫力，中医办法多
原创 网友分享
对于普通人而言，免疫力低下一般都只会在一定的条件下、在一定的时期内发生。如劳累、睡眠少、嗜烟酗酒、久坐少动、情绪低落、焦虑、紧张、饮水少、饮食不规律、维生素缺乏等。
一个人如果经常感冒，并且伴有倦乏、消化功能紊乱等情况，就说明可能免疫力出现了“滑坡”，必须引起重视。
中医增强免疫力低下的总体思路是“三通”：即通过补益气血、扶正固表来增强抗病能力；通过解毒祛浊、开窍畅中来协调免疫效果；通过益肾养阴、潜镇安神来避免过度亢奋所造成的自身损伤。
中医认为，提升免疫力是一个系统工程，不是一方一法就可以解决的，要采取因人、因地、因时的辨证策略。治则治法有很多种，每一种治法都有各自的适应症，针对的都是不同的体质状态，很多时候需要采用多种治则、治法和方式来施行。在此，给大家介绍十余种中医疗法。
01补气法
中气不足、气虚脉弱者，表现为气短声低、眩晕乏力、面黄少华、唇淡或黯、食欲不振、食后腹胀、时有便溏，舌嫩苔厚，脉虚等。
常用药物
常用的方剂有四君子汤、补中益气丸、参苓白术散、生脉口服液、升陷汤；可使用的中药有人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、大枣、刺五加、沙棘等。
02补血法
营血亏虚者，表现为头晕眼花、心悸失眠、面白唇淡、爪甲枯瘪、大便干燥，舌质淡红、苔滑少津、脉细涩或数等。
常用药物
常用的方剂有四物汤、归脾丸、十全大补丸；可使用的中药有当归、熟地、阿胶、龙眼肉等。
03固表法
针对肌表疏松、卫外不固者，表现为易患感冒、体弱怕风、自汗盗汗、面色㿠白、心悸气短，舌淡、脉虚细弱等。
常用药物
常用的方剂有玉屏风散、芪风固表颗粒、举元煎等。可使用的中药有黄芪、白术、刺五加等。
04健脾法
脾胃虚弱、运化无权者，表现为虚乏倦怠、头身困重、食欲不振、消化不良、胸腹痞胀、便秘或溏薄、夜寐多梦，舌淡、苔腻、脉虚弱等。
常用药物
常用的方剂有保元汤、健脾丸、人参养荣丸、黄芪建中汤。可使用的中药有党参、茯苓、白术、甘草、芡实、山药、陈皮、山楂等。
05醒脾法
脾运失权、精微失布者，常见人群有肥胖、高脂血症、高尿酸血症等。表现为头晕健忘、昏沉倦懒、消化不良，时有粘汗、食后困睡、体力耐力下降，舌淡胖、齿痕重、苔腻，脉虚或濡或滑等。
常用药物
常用的方剂有实脾散、香砂枳术丸、资生丸、四磨汤口服液。可使用的中药有石菖蒲、佛手、苏合香、香附、厚朴、藿香、陈皮、砂仁、枳壳等。
06除湿法
针对湿盛浸淫、阻碍气机者。表现为头重身痛、关节酸楚、面浮肢肿、脘腹痞闷、时时泛恶、舌苔白腻、脉紧或缓等。
常用药物
常用的方剂有参苏饮、葱豉汤、九味羌活汤。可使用的中药有羌活、独活、杜仲、牛膝、威灵仙、木瓜、桑寄生、草果、薏苡仁、荠菜等。
07降浊法
针对浊毒内蕴、阻塞孔窍者，以糖尿病、肥胖、高脂血症、高尿酸血症为多见。表现为头昏倦懒、虚乏汗出、午后周身不适、身热不扬、时有咽肿目赤、食后困睡、便粘尿浊、体力耐力下降，舌紫或暗、苔厚腻，脉滑。
常用药物
常用的方剂有甘露消毒丹、半夏泻心汤、连朴饮。可使用的中药有石菖蒲、威灵仙、厚朴、槟榔、木香、菊花、佩兰等。
08活血法
针对瘀血内停、脉络不畅者。表现为头昏耳聋、身痛且有定处、急躁善怒、入暮潮热、夜寐多梦、面青唇紫、时有干呕，舌质暗红、有瘀点或者瘀斑、脉涩或弦紧等。
常用药物
常用的方剂有通窍活血汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤。可使用的中药有当归、丹参、赤芍、川芎、地龙、三七、玫瑰花等。
09益肺法
针对肺气不足、久咳不愈者。表现为感冒咳喘等病久不愈或反复发作、虚乏易感、胸闷短气、动则喘甚、喘促自汗，脉虚数等。
常用药物
常用的方剂有补肺汤、补中益气丸、九仙散。可使用的中药有黄芪、防风、泽泻、大枣、白术、升麻、虫草等。
10宣肺法
针对肺气不宣、久咳不愈者。表现为病势缠绵、干咳少痰、咽干喉紧、胸闷痰粘、怕风畏寒、自汗盗汗、心悸短气、舌淡脉虚等。
常用药物
常用的方剂有清肺汤、桔梗汤、加味甘桔汤。可使用的中药有桑白皮、桔梗、杏仁、升麻、细辛、麻黄等。
11疏肝法
针对肝郁脾虚、脏腑不和者。表现为情志不舒、头痛目眩、寒热错杂、口苦呃逆、胃腹痞满、月经不调，舌红、苔黄、脉弦等。
常用药物
常用的方剂有小柴胡汤、逍遥丸、半夏泻心汤。可使用的中药有柴胡、郁金、合欢皮、川楝子、陈皮、酒白芍、茵陈、栀子等。
12解毒法
针对热毒壅盛、脏腑郁热者。表现为抑郁烦躁、口干舌燥、倦怠乏力、疮疡肿痛、阴痒潮湿、男子尿浊遗泄、女子带下浊臭，舌红、苔黄、脉数等。
常用药物
常用的方剂有栀子豉汤、清心莲子饮、清暑益气汤。可使用的中药有黄连、栀子、金银花、菊花、蒲公英、连翘、莲子、鱼腥草、木蝴蝶、绿豆、芦荟、蜂房、大蒜等。
13固涩法
针对气血、精津滑脱耗散者。表现为体虚羸弱、自汗盗汗、心悸短气、肺虚久咳、遗精带下，舌淡、脉虚细弱等。
常用药物
常用的方剂有真人养脏汤、牡蛎散、九仙散、生脉饮、六味地黄丸。可使用的中药有山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、莲子、芡实、薏苡仁、益智仁等。
14安神法
针对五脏功能失调、神志不安者，常见免疫功能紊乱、易患过敏性疾病等。表现为惊恐善怒、心神烦乱、健忘心悸、失眠多梦、耳鸣眼花、口舌生疮，舌红、少苔、脉细数等。
常用药物
常用的方剂有朱砂安神丸、天王补心丹、左慈丸等。可使用的中药有茯神、龙骨、牡蛎、酸枣仁、龙眼肉、灵芝、远志等。
15开窍法
针对浊瘀交阻、蒙蔽孔窍者。临床多为糖尿病、心脑血管病、高脂血症、高尿酸血症等。表现为情绪不畅、头晕健忘、昏沉倦乏、肢体困重、入夜尤甚、多梦嘈杂、胸闷心悸、消化不良，舌暗红或紫、苔浊腻，脉弦滑等。
常用药物
常用的方剂有菖蒲郁金汤、不忘散。可使用的中药有苏合香、安息香、石菖蒲、天麻、僵蚕、雄蚕蛾、火麻仁、郁金、细辛等。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 网友分享
对于普通人而言，免疫力低下一般都只会在一定的条件下、在一定的时期内发生。如劳累、睡眠少、嗜烟酗酒、久坐少动、情绪低落、焦虑、紧张、饮水少、饮食不规律、维生素缺乏等。
一个人如果经常感冒，并且伴有倦乏、消化功能紊乱等情况，就说明可能免疫力出现了“滑坡”，必须引起重视。
中医增强免疫力低下的总体思路是“三通”：即通过补益气血、扶正固表来增强抗病能力；通过解毒祛浊、开窍畅中来协调免疫效果；通过益肾养阴、潜镇安神来避免过度亢奋所造成的自身损伤。
中医认为，提升免疫力是一个系统工程，不是一方一法就可以解决的，要采取因人、因地、因时的辨证策略。治则治法有很多种，每一种治法都有各自的适应症，针对的都是不同的体质状态，很多时候需要采用多种治则、治法和方式来施行。在此，给大家介绍十余种中医疗法。
01补气法
中气不足、气虚脉弱者，表现为气短声低、眩晕乏力、面黄少华、唇淡或黯、食欲不振、食后腹胀、时有便溏，舌嫩苔厚，脉虚等。
常用药物
常用的方剂有四君子汤、补中益气丸、参苓白术散、生脉口服液、升陷汤；可使用的中药有人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、大枣、刺五加、沙棘等。
02补血法
营血亏虚者，表现为头晕眼花、心悸失眠、面白唇淡、爪甲枯瘪、大便干燥，舌质淡红、苔滑少津、脉细涩或数等。
常用药物
常用的方剂有四物汤、归脾丸、十全大补丸；可使用的中药有当归、熟地、阿胶、龙眼肉等。
03固表法
针对肌表疏松、卫外不固者，表现为易患感冒、体弱怕风、自汗盗汗、面色㿠白、心悸气短，舌淡、脉虚细弱等。
常用药物
常用的方剂有玉屏风散、芪风固表颗粒、举元煎等。可使用的中药有黄芪、白术、刺五加等。
04健脾法
脾胃虚弱、运化无权者，表现为虚乏倦怠、头身困重、食欲不振、消化不良、胸腹痞胀、便秘或溏薄、夜寐多梦，舌淡、苔腻、脉虚弱等。
常用药物
常用的方剂有保元汤、健脾丸、人参养荣丸、黄芪建中汤。可使用的中药有党参、茯苓、白术、甘草、芡实、山药、陈皮、山楂等。
05醒脾法
脾运失权、精微失布者，常见人群有肥胖、高脂血症、高尿酸血症等。表现为头晕健忘、昏沉倦懒、消化不良，时有粘汗、食后困睡、体力耐力下降，舌淡胖、齿痕重、苔腻，脉虚或濡或滑等。
常用药物
常用的方剂有实脾散、香砂枳术丸、资生丸、四磨汤口服液。可使用的中药有石菖蒲、佛手、苏合香、香附、厚朴、藿香、陈皮、砂仁、枳壳等。
06除湿法
针对湿盛浸淫、阻碍气机者。表现为头重身痛、关节酸楚、面浮肢肿、脘腹痞闷、时时泛恶、舌苔白腻、脉紧或缓等。
常用药物
常用的方剂有参苏饮、葱豉汤、九味羌活汤。可使用的中药有羌活、独活、杜仲、牛膝、威灵仙、木瓜、桑寄生、草果、薏苡仁、荠菜等。
07降浊法
针对浊毒内蕴、阻塞孔窍者，以糖尿病、肥胖、高脂血症、高尿酸血症为多见。表现为头昏倦懒、虚乏汗出、午后周身不适、身热不扬、时有咽肿目赤、食后困睡、便粘尿浊、体力耐力下降，舌紫或暗、苔厚腻，脉滑。
常用药物
常用的方剂有甘露消毒丹、半夏泻心汤、连朴饮。可使用的中药有石菖蒲、威灵仙、厚朴、槟榔、木香、菊花、佩兰等。
08活血法
针对瘀血内停、脉络不畅者。表现为头昏耳聋、身痛且有定处、急躁善怒、入暮潮热、夜寐多梦、面青唇紫、时有干呕，舌质暗红、有瘀点或者瘀斑、脉涩或弦紧等。
常用药物
常用的方剂有通窍活血汤、补阳还五汤、血府逐瘀汤。可使用的中药有当归、丹参、赤芍、川芎、地龙、三七、玫瑰花等。
09益肺法
针对肺气不足、久咳不愈者。表现为感冒咳喘等病久不愈或反复发作、虚乏易感、胸闷短气、动则喘甚、喘促自汗，脉虚数等。
常用药物
常用的方剂有补肺汤、补中益气丸、九仙散。可使用的中药有黄芪、防风、泽泻、大枣、白术、升麻、虫草等。
10宣肺法
针对肺气不宣、久咳不愈者。表现为病势缠绵、干咳少痰、咽干喉紧、胸闷痰粘、怕风畏寒、自汗盗汗、心悸短气、舌淡脉虚等。
常用药物
常用的方剂有清肺汤、桔梗汤、加味甘桔汤。可使用的中药有桑白皮、桔梗、杏仁、升麻、细辛、麻黄等。
11疏肝法
针对肝郁脾虚、脏腑不和者。表现为情志不舒、头痛目眩、寒热错杂、口苦呃逆、胃腹痞满、月经不调，舌红、苔黄、脉弦等。
常用药物
常用的方剂有小柴胡汤、逍遥丸、半夏泻心汤。可使用的中药有柴胡、郁金、合欢皮、川楝子、陈皮、酒白芍、茵陈、栀子等。
12解毒法
针对热毒壅盛、脏腑郁热者。表现为抑郁烦躁、口干舌燥、倦怠乏力、疮疡肿痛、阴痒潮湿、男子尿浊遗泄、女子带下浊臭，舌红、苔黄、脉数等。
常用药物
常用的方剂有栀子豉汤、清心莲子饮、清暑益气汤。可使用的中药有黄连、栀子、金银花、菊花、蒲公英、连翘、莲子、鱼腥草、木蝴蝶、绿豆、芦荟、蜂房、大蒜等。
13固涩法
针对气血、精津滑脱耗散者。表现为体虚羸弱、自汗盗汗、心悸短气、肺虚久咳、遗精带下，舌淡、脉虚细弱等。
常用药物
常用的方剂有真人养脏汤、牡蛎散、九仙散、生脉饮、六味地黄丸。可使用的中药有山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、莲子、芡实、薏苡仁、益智仁等。
14安神法
针对五脏功能失调、神志不安者，常见免疫功能紊乱、易患过敏性疾病等。表现为惊恐善怒、心神烦乱、健忘心悸、失眠多梦、耳鸣眼花、口舌生疮，舌红、少苔、脉细数等。
常用药物
常用的方剂有朱砂安神丸、天王补心丹、左慈丸等。可使用的中药有茯神、龙骨、牡蛎、酸枣仁、龙眼肉、灵芝、远志等。
15开窍法
针对浊瘀交阻、蒙蔽孔窍者。临床多为糖尿病、心脑血管病、高脂血症、高尿酸血症等。表现为情绪不畅、头晕健忘、昏沉倦乏、肢体困重、入夜尤甚、多梦嘈杂、胸闷心悸、消化不良，舌暗红或紫、苔浊腻，脉弦滑等。
常用药物
常用的方剂有菖蒲郁金汤、不忘散。可使用的中药有苏合香、安息香、石菖蒲、天麻、僵蚕、雄蚕蛾、火麻仁、郁金、细辛等。#陈易玄##中国道家##中医养生#
周六上午顶着乱糟糟的头发去办护照 （也没人跟我说要拍照[裂开]）
下午跑了期待已久的环钟山路线（周末总是打球然后搁置）。体能再也回不去了，比不了一点准备全马那段时间[跪了]
后半程一路上看表都是“靠，我这么慢怎么心率就180了”[跪了]
跑步复健太难了，今年年度目标1200km得慢慢磨
周日和宇涛组合拉满，早上打球，下午电影院（不忍心拍照发给涛涛，怕在改论文的他过于伤心[喵喵]），晚上ktv
双休才叫周末！
谨遵医嘱——没人比我更畅情志了[酷]
下午跑了期待已久的环钟山路线（周末总是打球然后搁置）。体能再也回不去了，比不了一点准备全马那段时间[跪了]
后半程一路上看表都是“靠，我这么慢怎么心率就180了”[跪了]
跑步复健太难了，今年年度目标1200km得慢慢磨
周日和宇涛组合拉满，早上打球，下午电影院（不忍心拍照发给涛涛，怕在改论文的他过于伤心[喵喵]），晚上ktv
双休才叫周末！
谨遵医嘱——没人比我更畅情志了[酷]
甲亢，有这些症状的，理气、清火、化痰！甲亢的发生，有一个很重要的病机，就是“肝郁克脾土”，什么意思呢？就是说肝经出现气滞的情况，会影响或伤害到脾经的功能，也就是常说的气不能推动水液的运行了。生活中，我们由于饮食不当、情志失调、精神压力、免疫力差等原因，肝经出现气滞而失畅，郁而化火， 气滞生痰，气滞、痰凝、郁火三者胶结在颈部，就出现甲亢了。
我的一个患者是河北人，37岁，来诊的时候，他说自己半年来一直头晕、心慌、容易饿、口渴出汗多、容易疲劳、怕热、经常失眠、便秘三五天一次。我检查他甲状腺2度肿大、双手平伸会有颤抖、眼球明显突出，人也消瘦，血压150/70，心率每分钟138次，检查T3是6.2，T4是25.4，舌头红舌苔少。于是我给他开了方子：
昆布15g、麦冬15g、生牡蛎20g、浙贝母10g、女贞子10g、菟丝子10g、白芍20g、天冬20g、生地20g、党参20g、何首乌20g、黄精20g、甘草5g
开了14剂，每日1剂，同时配西药。复诊时，患者头晕、心慌明显减轻，出汗少了，也不容易饿了，也不便秘了。于是让他继续治疗，效不更方治疗14天。复诊时，各种症状都明显好转了。于是让他再坚持治疗1个月，复诊时，患者脸色红润，比以前胖了，体重增加了4斤，血压下降为130/70，心率每分钟72次，没有饥饿感，手也不抖了，甲状腺肿没了，突眼变得轻微。复查T3是1.8、T4是8.4。取得良好效果。
针对甲亢，尤其是伴有甲状腺肿大的情况，有些疗法损伤性较大，很多患者接受不了，这个时候可以采用中西医结合的方法来进行治疗，做到标本兼治。
#甲亢[超话]#
我的一个患者是河北人，37岁，来诊的时候，他说自己半年来一直头晕、心慌、容易饿、口渴出汗多、容易疲劳、怕热、经常失眠、便秘三五天一次。我检查他甲状腺2度肿大、双手平伸会有颤抖、眼球明显突出，人也消瘦，血压150/70，心率每分钟138次，检查T3是6.2，T4是25.4，舌头红舌苔少。于是我给他开了方子：
昆布15g、麦冬15g、生牡蛎20g、浙贝母10g、女贞子10g、菟丝子10g、白芍20g、天冬20g、生地20g、党参20g、何首乌20g、黄精20g、甘草5g
开了14剂，每日1剂，同时配西药。复诊时，患者头晕、心慌明显减轻，出汗少了，也不容易饿了，也不便秘了。于是让他继续治疗，效不更方治疗14天。复诊时，各种症状都明显好转了。于是让他再坚持治疗1个月，复诊时，患者脸色红润，比以前胖了，体重增加了4斤，血压下降为130/70，心率每分钟72次，没有饥饿感，手也不抖了，甲状腺肿没了，突眼变得轻微。复查T3是1.8、T4是8.4。取得良好效果。
针对甲亢，尤其是伴有甲状腺肿大的情况，有些疗法损伤性较大，很多患者接受不了，这个时候可以采用中西医结合的方法来进行治疗，做到标本兼治。
#甲亢[超话]#
✋热门推荐