关于“纯念”的力量，帮助你更好地发挥你的能量
接下来BEN老师回答了大家的三个问题，让我们一起再回顾一遍：
问题一：我有好几个目标，可不可以，一个一个目标各用纯念想17秒？这样的方式同时想好几个目标可不可以？呵呵，答案很简单：怀着喜悦的心去观想你目标实现观想就是视觉化 记住观想的目的只有一个：喜悦！
问题二：如何以自然法则去调适地震的心理影响？回答：关于地震，你只能放任！找到下一个快乐的感觉！关于地震，关键是聚焦在哪里？你问自己一个问题:如果我继续痛苦对自己有帮助吗？如果你总觉得会开心起来，其实你是吸引了不开心到你的生命中！痛苦会吸引痛苦，关键看你何时放任，放手让痛苦远去，让自己慢慢开心起来！慢慢调整自己的情绪就可以了，难道你要难过一辈子？离开你的朋友肯定不希望你痛苦，他们希望你快乐离开你的人只是回归了宇宙！他们和你还是合一的！好了，地震最简单的解决就是聚焦于更好的想法和感觉上！
·我们学吸引力法则的目的不是走极端，我觉得减少这些不愉快和痛苦就是一种进步！问题三：老师，如果你有一个远大的目标，在运用了这些理念后，在奔向目标的过程中，难道没有一点忧虑，也没有一点烦恼？BEN老师的回答：你感觉与理想遥遥无期，说明你无法喜悦，而且你聚焦在遥遥无期，你就会吸引更多的遥遥无期，会延长的目标的实现。
记住：宇宙是无限丰盛的，宇宙吸引一个石头，和一颗陨石同样容易！地球吸引一公斤的东西和一吨的东西，是一样容易的想一想把一公斤的石头，和一顿重的石头，放在同样的高度，同时放手，那一个先落地！如果没有阻力的话？是同时落下。懂了吗？如果你用能量创造,大目标和小目标应该是同样容易的！如果你能放任，你根本不会有烦恼，有烦恼是因为你太在乎结果和目标。
记住：目标是开采喜悦的工具，喜悦才是人生的终极目的！把喜悦看的比目标重要，你就会喜悦！人生中，你达成任何目标你都是带不走的记住：唯有喜悦是人生唯一的最高追求！！！体会一下：感觉很好，已经足够！！享受过程，结果自成！结果自成！担心、过于关注目标，都干涉了目标的实现所以：让自己感觉好是最最有生产力的事情！
我们一起念一下(正在看的兄弟姐妹们也一起念哦！)：
1.当我感觉快乐的时候，我所要的会以光速向我而来！！
2.用我的心去感受！！！我们要永远：感激！感恩！欣赏！赞美！
3.对目标，对梦想，要：放手由它！放任自流！
4.我们要以坚定的信心相信宇宙会为我安排好一切！！
5.你不放手，宇宙就没有办法接手！
6.现在就感觉美好！！唯有此时此刻的喜悦满满才是最最真实的！！
7.用喜悦的心去追逐梦想，你永远不落空！我知道：喜悦是人生唯一的最高追求。目标是工具，喜悦才是目的。
8.我知道：不管结果如何，只要过程喜悦了，我就已经得到我真正想要的了，我就已经没有输的余地！！当我们感觉喜悦的时候，宇宙就会为我们打开一扇通往梦想的大门！
9.情绪导航也是喜悦导航！我们好好的去享受此刻的美好吧，我们会得到任何我想要的！感谢吸引定律，感谢宇宙，感谢我们自己！
10.目标是工具，喜悦是目的！这就是人生的真谛！目标是工具，喜悦是目的！如果你颠倒了，你就永远没有办法时刻喜悦！
接下来BEN老师回答了大家的三个问题，让我们一起再回顾一遍：
问题一：我有好几个目标，可不可以，一个一个目标各用纯念想17秒？这样的方式同时想好几个目标可不可以？呵呵，答案很简单：怀着喜悦的心去观想你目标实现观想就是视觉化 记住观想的目的只有一个：喜悦！
问题二：如何以自然法则去调适地震的心理影响？回答：关于地震，你只能放任！找到下一个快乐的感觉！关于地震，关键是聚焦在哪里？你问自己一个问题:如果我继续痛苦对自己有帮助吗？如果你总觉得会开心起来，其实你是吸引了不开心到你的生命中！痛苦会吸引痛苦，关键看你何时放任，放手让痛苦远去，让自己慢慢开心起来！慢慢调整自己的情绪就可以了，难道你要难过一辈子？离开你的朋友肯定不希望你痛苦，他们希望你快乐离开你的人只是回归了宇宙！他们和你还是合一的！好了，地震最简单的解决就是聚焦于更好的想法和感觉上！
·我们学吸引力法则的目的不是走极端，我觉得减少这些不愉快和痛苦就是一种进步！问题三：老师，如果你有一个远大的目标，在运用了这些理念后，在奔向目标的过程中，难道没有一点忧虑，也没有一点烦恼？BEN老师的回答：你感觉与理想遥遥无期，说明你无法喜悦，而且你聚焦在遥遥无期，你就会吸引更多的遥遥无期，会延长的目标的实现。
记住：宇宙是无限丰盛的，宇宙吸引一个石头，和一颗陨石同样容易！地球吸引一公斤的东西和一吨的东西，是一样容易的想一想把一公斤的石头，和一顿重的石头，放在同样的高度，同时放手，那一个先落地！如果没有阻力的话？是同时落下。懂了吗？如果你用能量创造,大目标和小目标应该是同样容易的！如果你能放任，你根本不会有烦恼，有烦恼是因为你太在乎结果和目标。
记住：目标是开采喜悦的工具，喜悦才是人生的终极目的！把喜悦看的比目标重要，你就会喜悦！人生中，你达成任何目标你都是带不走的记住：唯有喜悦是人生唯一的最高追求！！！体会一下：感觉很好，已经足够！！享受过程，结果自成！结果自成！担心、过于关注目标，都干涉了目标的实现所以：让自己感觉好是最最有生产力的事情！
我们一起念一下(正在看的兄弟姐妹们也一起念哦！)：
1.当我感觉快乐的时候，我所要的会以光速向我而来！！
2.用我的心去感受！！！我们要永远：感激！感恩！欣赏！赞美！
3.对目标，对梦想，要：放手由它！放任自流！
4.我们要以坚定的信心相信宇宙会为我安排好一切！！
5.你不放手，宇宙就没有办法接手！
6.现在就感觉美好！！唯有此时此刻的喜悦满满才是最最真实的！！
7.用喜悦的心去追逐梦想，你永远不落空！我知道：喜悦是人生唯一的最高追求。目标是工具，喜悦才是目的。
8.我知道：不管结果如何，只要过程喜悦了，我就已经得到我真正想要的了，我就已经没有输的余地！！当我们感觉喜悦的时候，宇宙就会为我们打开一扇通往梦想的大门！
9.情绪导航也是喜悦导航！我们好好的去享受此刻的美好吧，我们会得到任何我想要的！感谢吸引定律，感谢宇宙，感谢我们自己！
10.目标是工具，喜悦是目的！这就是人生的真谛！目标是工具，喜悦是目的！如果你颠倒了，你就永远没有办法时刻喜悦！
玩儿完4个月后，终于来更新新加坡旅游的照片了[笑cry]
Day 1
图1.2，我俩真的是灿烂笑容（凌晨12点多了）
入住一波三折，临时下酒店订单（此处省略800字[裂开]），厕所轮流化妆，办理好入住等我俩出门已经11:20了
图7，去吃东西，先来一杯Mr Coconut的招牌椰子冰沙（说是新加坡特产），第一口最好喝，后面有点腻
图8，去吃国民早餐亚坤，花生酱吐司，温泉蛋，咖椰饼干，配上咖啡和奶茶，真的便宜又好吃！
图9，再吃老曾记的咖喱饺和吐司工坊的芝士吐司，都好好吃（想不出其他的词）
图13，出发去环球影城，下午13:30到达，我俩还几乎玩了所有的项目
图10，地铁里娱乐一下
图11，环球影城里自拍一张
图12，地铁里终于碰到插头，可以充电了太不容易了，到处找不到移动电源
图15-图18，晚餐先去吃松发肉骨茶（我们更爱这家，两家店连着还都排队），路上还买到了Ben&jerry's冰淇淋，接着去龙传人肉骨茶（这家胡椒粉味更重），对面的dopa冰淇淋必须再来一颗球
图3和5，吃完再走去地标鱼尾狮公园，必打卡景点
图6是马路上在为F1新加坡大奖赛做准备
最后以21546步收尾，天知道我俩怎么回到酒店的，累够呛，赶紧休息了
#菲常开心# https://t.cn/z82Fj2L
Day 1
图1.2，我俩真的是灿烂笑容（凌晨12点多了）
入住一波三折，临时下酒店订单（此处省略800字[裂开]），厕所轮流化妆，办理好入住等我俩出门已经11:20了
图7，去吃东西，先来一杯Mr Coconut的招牌椰子冰沙（说是新加坡特产），第一口最好喝，后面有点腻
图8，去吃国民早餐亚坤，花生酱吐司，温泉蛋，咖椰饼干，配上咖啡和奶茶，真的便宜又好吃！
图9，再吃老曾记的咖喱饺和吐司工坊的芝士吐司，都好好吃（想不出其他的词）
图13，出发去环球影城，下午13:30到达，我俩还几乎玩了所有的项目
图10，地铁里娱乐一下
图11，环球影城里自拍一张
图12，地铁里终于碰到插头，可以充电了太不容易了，到处找不到移动电源
图15-图18，晚餐先去吃松发肉骨茶（我们更爱这家，两家店连着还都排队），路上还买到了Ben&jerry's冰淇淋，接着去龙传人肉骨茶（这家胡椒粉味更重），对面的dopa冰淇淋必须再来一颗球
图3和5，吃完再走去地标鱼尾狮公园，必打卡景点
图6是马路上在为F1新加坡大奖赛做准备
最后以21546步收尾，天知道我俩怎么回到酒店的，累够呛，赶紧休息了
#菲常开心# https://t.cn/z82Fj2L
【#以色列两名极右翼部长遭美国点名批评#，其中一人回击：我们不是美国国旗上的一颗星】当前加沙紧张局势难以降温，以色列部分官员却仍在“拱火”，这引起了美国方面的反对。
当地时间1月2日，美国国务院通过发言人马修·米勒（Matthew Miller）发布一则声明称，美国反对以色列财政部长贝扎莱尔·斯莫特里奇（Bezalel Smotrich）和国家安全部部长伊塔马尔·本-格维尔（Itamar Ben Gvir）近期发表的主张在加沙地带以外重新安置巴勒斯坦人的说法。
《以色列时报》对此指出，在美国总统拜登向以色列总理内塔尼亚胡施压以控制其极右翼盟友的几天后，美国国务院发表了一份堪称“罕见”的的声明，具体点名指责了两名极右翼的以色列部长。
不过，对于美方的点名，其中一名部长本-格维尔并不在意，他甚至发文作出回应，重复了自己那句曾用来反驳拜登的“经典语录”——以色列不是美国国旗上的另一颗星星。
来风闻看全文，参与更多讨论→https://t.cn/A6lrqnjK
当地时间1月2日，美国国务院通过发言人马修·米勒（Matthew Miller）发布一则声明称，美国反对以色列财政部长贝扎莱尔·斯莫特里奇（Bezalel Smotrich）和国家安全部部长伊塔马尔·本-格维尔（Itamar Ben Gvir）近期发表的主张在加沙地带以外重新安置巴勒斯坦人的说法。
《以色列时报》对此指出，在美国总统拜登向以色列总理内塔尼亚胡施压以控制其极右翼盟友的几天后，美国国务院发表了一份堪称“罕见”的的声明，具体点名指责了两名极右翼的以色列部长。
不过，对于美方的点名，其中一名部长本-格维尔并不在意，他甚至发文作出回应，重复了自己那句曾用来反驳拜登的“经典语录”——以色列不是美国国旗上的另一颗星星。
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