#陈楚生[超话]#从披哥开始关注陈楚生，披哥、声声不息、天赐每个有你的舞台都看了，每天醒来先看你，睡前也要看你，歌单里一直循环你的歌。越来越爱你不止是因为你在舞台上呈现的优秀作品，更多的是你这个人，你的人格，你的价值观，你的心态都让我深深折服。考古了你大部分的访谈，综艺基本都看了，你是个能让人心静，自洽，给人力量的人。很高兴认识你，在40+的年纪这么关注一个艺人，我想是因为陈楚生你值得，希望以后的路越来越好

清晨惊梦
临睡前做一个焦灼的梦，很久没有梦到过了。大概和最近工作节奏比较忙有关，最近脸部头部又有些不适。
梦到Ge力的很久不见的小伙伴，那种被领导冷落，做冷板凳的焦虑，不服气一起涌了上班。梦到小伙伴被整走，梦到新的环境的不适，梦到回家的路好难，要爬一个长满草的近九十度的陡坡，还差最后几十厘米，怎么都没劲爬上去。最后被闹钟吵醒。
醒来发现自己胳膊举过头顶，冻的冰凉动弹不得。醒来仍有些惊魂未定。
无力去适应外界的复杂的关系，也没有力量反击，反而内在攻击自己，现在终于明白，各种焦虑纠结，其实就是自己与自己的一种内耗。
活了半生，终于明白了这个道理，自己不内耗，外界也便不内耗，人才会坦然顺畅。

#每日一善[超话]#[心]#‍日行一善# [心]#‍每日一善#

杨绛先生的一段话‼️

千万不要看到别人发光，就觉得自己暗淡，他强任他强，清风赴山岗。

有人三小时泡面，就有人三小时煲汤，你选择你想要的生活，坚定的走下去，不要胡思乱想，每个人花期不同，不必焦虑，有人比你提前拥有，所以别碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子。

成功之前，你该走的路，你该吃的苦，你该撞的墙，一个都跑不了。

钱没了，可以再挣，工作没了，可以再找，爱情没了，可以再遇，朋友没了，可以再交，人生本来就是一无所有，有什么不能从头再来呢。

强大的人之所以强大，并不是因为他征服了什么，而是承受了什么。睡前原谅一切，醒来便是重生。

　　善良是优秀的品性，但不能过分，不然就变得愚钝了。一切不能因善良而失去原则。