#棉花美娃娃[超话]#
望周知，图借的群里姐妹的
不要冲动消费！
不要冲动消费！
不要冲动消费！
希望大家买娃都是因为真心喜欢
不要因为跟风买了最后又一堆人出
谁也不希望自己真心喜欢的崽崽被一堆人当投资买然后发现跟风人太多投资失败了又一堆人狂出[跪了]
任何一个喜欢宝宝的妈咪看到都不会开心的
更不要说娃妈了[跪了]

#长治圣爱妇产医院#长治妇科哪家好　　准妈妈孕期营养补充预防四大误区

　　误区一：营养保健品多多益善

　　近年来，我们对营养保健的认识有了突飞勐进的增长，我们已经能够充分了解新生儿发生各种疾病的原因，以及补充这些所缺营养的重要性。及时补充缺乏的营养素是每个准妈妈的必需，但是，补充这些营养素的同时我们也要防止过量，过量的铁可能影响肾功；维生素A过量累积会导致骨痛症状发生；叶酸过量有可能影响锌的吸收；而钙的过量摄入则会影响钙磷平衡。所以，任何物质的摄入都需要寻求平衡，而不是多多益善，没有上限。

　　误区二：食量大=营养好

　　怀孕时，家人都会跟准妈妈说：这不是为了你在吃，而是为了你们两个人吃，所以一定要吃双份。但带来的危害准妈妈们又是否考虑到了呢？孕期过量补充营养首先会为准妈妈带来身体上的负担，体重过重会使身体行动不便，不利于孕妇自身的健康。再来就是会致使胎儿发育过大，造成孕妇难产等情况的发生，对宝宝的健康发育也会造成一定的影响。因此，合理的饮食对于孕期妇女尤显重要。

　　误区三：素食妈咪会营养不良

　　一听到素食很多人都会敬而远之，认为素食相当简单，常以米饭、水果、青菜、豆制品来概括全部，只适用于减肥人群。其实对于大部分素食人群来说，长期食用素食，可以使血清中的高密度脂蛋白胆固醇（好脂蛋白）增加，低密度脂蛋白胆固醇（坏脂蛋白）减少；还可以通过摄取大量的膳食纤维预防便秘。当然，由于食物种类的限制，素食可能造成脂溶性维生素，钙和铁等部分矿物质和蛋白质的缺乏，这些可以依靠其他食物或者营养素来补充。

　　误区四：食材越贵补得越好

　　现在越来越多的人崇尚“大补”。像海参、鱼翅、燕窝等稀有昂贵的食材，大家往往会觉得其营养物质更多，营养成分含量更高，吃了能让身体里的营养更加丰富。其实未必，就拿鱼翅来说，它曾是人们趋之若鹜的美食，不仅味道鲜美，还能养颜美容，甚至能包治百病。而真相确是很多的鱼翅都有重金属超标的问题，吃的越多也就意味着重金属摄入的越多。

孩子上火会不会是奶粉没选对？

上个月跟姐妹们聚会，聊天的时候还是没有意外的扯到了自己的小朋友们，然后我就说到了女儿最近嘴巴臭还便秘的问题哈哈哈，就觉得可能是上火了，很大可能是奶粉的问题，但是又不知道换什么奶粉，就很纠结了。亲闺蜜就给我建议说，叫我去试试妈咪爱润尔美奶粉！她们两家孩子都在喝这个。
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所以回去之后我也做了一下功课！妈咪爱润尔美奶粉来自韩美集团，里面的α-乳白蛋白是小分子蛋白，比起其它蛋白会好吸收很多，还能帮助宝宝舒缓神经，更好入睡，搭配核苷酸还能提高自护力呢。还添加了益生元组合，可以促进肠道蠕动，保护宝宝的肠胃。DHA的含量也比普通奶粉高出不少，都是不低于0.35%的，可以更好提升宝宝大脑和视网膜的发育。
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自己看着也不错，就果断给宝宝换了妈咪爱润尔美奶粉，现在喝了有一段时间了，目前感觉很不错，如果有和我一样困扰的宝妈可以试试看这款奶粉！