前几天，家里燃气灶一直打不上火，然后我就换了一节电池，还是打不上，明明燃气也有钱，所以就怀疑是燃气灶坏掉了。周六，老公喊了一个维修人员，他说看起来像没电了，我说我刚换过，他把燃气灶头敲敲打打，说要不要换一个什么其他零件，我老公问多少钱，他说百十来块吧，我老公说要不我们换个新的燃气灶吧，然后，我看他把电池扣了出来，这时，我发现，竟然有两节电池，是两节不是一节，我终于找到了症结，花了50块买了一个教训…

打通眉心，百病不侵，还你健康身体！

通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。

您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。而且打开此处，像人们的高血脂、血压、脑供血等问题就迎刃而解~

为什么？

眉心
——人体血压血脂控制点

眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，养生者将印堂穴称为“上丹田”，中医认为，刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。传统医学认为，通过印堂看健康确实有一定道理。

“
《黄帝内经·灵枢·五色篇》所述：

印堂发黑，说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况；

印堂过红，代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风；

印堂发黄，说明人体气血不足、脾胃虚弱等。
”

这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制，因此只要把这里打通了很多问题就能迎刃而解。

打通眉心
百病不侵

在中医看来，印堂出现问题属于虚弱的病症。其实，遇到这种情况时，只要按摩一下眉心，疲劳症状就可以得到很好的缓解。

印堂穴很好找，位于脸部正面，左右眉间正中央就是印堂穴。

① 刺激印堂还有醒脑通窍明目的功效。每天用拇指和食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉100次，就能感觉到一种胀胀的感觉向两侧发散，那是阳气在冲击，之后您就能感觉到脑子特别清醒，眼睛也特别明亮。

② 经常按摩这个印堂穴位，还可以使头脑反应敏锐，增强记忆力、改善视力减退。

③ 此穴对慢性鼻炎引起的鼻塞和与之伴随而来的头昏、头痛、嗅觉功能减退等，也具有明显的调理和改善作用。

④ 打通印堂，脑供血问题就会有改善，对头痛、头晕等高血压引起的症状有很好的效果。

⑤ 按摩印堂，还有助眠作用，效果很显著！

1、按摩法
1、右手的中指伸直，其他手指弯曲；将中指的指腹放眉中心处，用指腹揉按穴位，用力适度；每天早晚各揉按一次，每次大约2至3分钟；

2、直接用拇指按摩。

3、也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50至100次。

4、按摩印堂还能助眠
2、艾灸法
1、手持艾条温和灸印堂10分钟左右，温度要适宜，不能太烫，可以一边艾灸一边用手点按此穴。

2、可使用砭灸罐，手持方便，可以做到一边艾灸一边刮，从印堂沿着眉棱骨刮到太阳穴，效果更好。
搭配这些穴位效果更佳

治鼻塞

印堂，配迎香穴、合谷穴、风府穴、鱼际穴。——《针灸学简编》

治疗目痛

印堂，配攒竹穴、丝竹空穴、四白穴、太阳穴。——《简易针灸疗法》
图片

中风

配中冲穴、百会穴、大敦穴、合谷穴。——《针灸便用》

以上文章穴位和印堂穴搭配按摩，会有更好的效果，如果您有这些症状，不妨试一试！
按摩印堂穴便于操作，随时随地都可按摩。大家不妨多动动手，按按印堂穴，血压低了，血脂降了，头不痛了。

我的假期还未开始，就已经结束了，课表的不科学，真心要了命了……完全没有缓冲的时间节点，整个人身心俱疲，下午四节课，上午不坐班的意义约等于没有……
累的什么也不想做，连话都懒得说……原本还想敲敲打打把这段时间的鸡毛蒜皮碎碎念一下，打开写字板，算了，脑子里忽然间除了睡觉，什么也不想做了……

中秋节快乐！
希望生活可以越来越好，我可以越来越好……

最后，附上一张老妈寄过来的自制“黑芝麻丸”，前几天和她念叨，网上买的都吃腻了，老妈就跟着抖音给我做好了大枣坚果黑芝麻丸，今天收到后，试吃了一下，超级无敌巨好吃[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]隔空比心爱我的爸妈[给你小心心][给你小心心][给你小心心][中国赞][中国赞][中国赞]