【11.18】风险等级调整+疫情防控提示
截至2021年11月18日10时，全国现有8个高风险地区（涉及黑龙江省黑河市，河北省石家庄市、辛集市，四川省成都市，辽宁省大连市），73个中风险地区（涉及北京市海淀区，黑龙江省黑河市，江西省上饶市，河北省石家庄市，四川省成都市，河南省郑州市、周口市，云南省德宏傣族景颇族自治州，辽宁省大连市）。
高风险地区（8）
黑龙江省黑河市（3）：爱辉区鹿源春社区宏志小区，张地营子乡泡子沿村，热电社区阳光家园小区。
河北省石家庄市（1）：深泽县河庄村。
河北省辛集市（1）：小辛庄乡小章北宋片区。
四川省成都市（1）：成华区理工东苑西区。
辽宁省大连市（2）：庄河市新华街道小寺社区，昌盛街道张屯社区。
中风险地区（73）
北京市海淀区（1）：海淀区西三旗街道富力桃园C区。
黑龙江省黑河市（3）：爱辉区博文社区尚品佳苑小区，福龙社区益民二区，武庙屯社区中房90号楼。
江西省上饶市（3）：铅山县葛仙山镇，信州区海德文景苑小区，铁三社区金凤花园。
河北省石家庄市（1）：深泽县西河村。
四川省成都市（8）：成华区兴元华盛二期；郫都区犀浦天璟荟小区，西郡兰庭小区B区；高新区保利百合花园小区，香榭国际三期小区；成都东部新区草池街道金鸡村1社安顺街354号至裕民街14号；新都区三合嘉苑小区；都江堰市光明街27号、光明街29号、光明街65号。
河南省郑州市（7）：荥阳市贾峪镇滨湖社区、文泽社区、郭岗村、楚村、鹿村，金水区未来路办事处银基王朝四期，新密市新华路办事处新惠街社区。
河南省周口市（1）：扶沟县南关社区。
云南省德宏傣族景颇族自治州（4）：瑞丽市勐卯镇姐东村委会大等贺村民小组，弄岛镇等秀村委会等秀村民小组，畹町镇国防街片区（东至和平街、南至民主街和环东路、西至正阳路、北至国防街）；盈江县那邦镇街道村委会。
辽宁省大连市（45）：中山区葵英街道武昌社区武昌街184号楼；甘井子区泉水街道龙园社区龙畔金泉五期K3区26号楼，南关岭街道姚兴社区姚家路32号楼，泉水街道滨河社区金地檀溪小区D3区8号楼，泉水街道滨河社区欧尚广场小区P5区9号楼，泉水街道怡佳社区阳光驿城小区P1区51号楼，南关岭街道绿园社区悦岭街1号楼，泉水街道泉悦社区N3区18号楼，南关岭街道姚兴社区姚北路36号公寓，中华路街道润洋社区华润置地凯旋门三期汇信街39号楼；庄河市城关街道海洋村沙岗屯，城关街道海洋村邵亮屯，昌盛街道将军湖社区铭润福邸小区，昌盛街道将军湖社区鑫兴紫郡小区，城关街道海洋村刘亮屯，城关街道黄金社区新华小区，城关街道新兴社区新华路一段22号楼，城关街道水仙社区未来新家园小区，兴达街道干沟社区下河沿屯，昌盛街道将军湖社区状秀苑小区，城关街道水仙社区金岳福里小区，新华街道长征社区新华路二段64号楼，城关街道财政社区昌盛街二段91号楼，长岭镇洪昌村庙下屯，吴炉镇小房身村山咀屯，黑岛镇山南头村宫西屯，黑岛镇希望家园二期小区，城关街道日新社区世纪百合小区，昌盛街道市场社区下八家屯，新华街道公园社区西山湖畔小区，新华街道赛屯社区新华路4段5号楼，城关街道明珠社区英伦河山一期小区，兴达街道河西社区四组，城关街道广大社区三组，城关街道日新社区黄海明珠五期小区，昌盛街道将军湖社区伟业御璟城二期小区，兴达街道光复社区延安路二段2号楼，新华街道徐岭社区二环路333号，栗子房镇凤堡村鹞岭屯，兰店乡鲍码村三队，兰店乡金场村十八点屯，黑岛镇山南头村宫东屯，黑岛镇西阳宫村安屯，大郑镇葛炉村东葛炉屯；瓦房店市新华街道阳春社区阳春路95号楼。
为精准、规范、有序做好对外来人员的健康管理工作，按照相关文件精神，现就有关要求进一步明确如下：
一、对从省内其他市以及自昆山接驳后在我市集中隔离的入境人员，解除集中隔离后，由入境人员目的地的各地疫情防控防控应急指挥机构安排专车，直接从集中隔离点接驳转运；对在省外集中隔离的入境人员，解除集中隔离后，由入境人员目的地的各地疫情防控应急指挥机构安排专车，到第一进入省内的“两站一场一码头”接驳转运，不得让入境人员在省内转乘公共交通。
对集中隔离满14天的入境人员，原则上继续在集中隔离场所实施第二个14天的医学观察；对确需居家健康监测的人员，必须同时满足单人单套单独居住、“五包一”社区防控机制健全、非必要不外出以及确需外出必须向社区报告等基本条件，并经各地疫情防控应急指挥机构严格审核评估确认后方可实施。
对完成28天健康管理的入境人员，继续做好28天的跟踪健康监测。在跟踪健康监测的28天期间，需要按照相关要求开展核酸检测，其同住家人同步开展核酸检测。
二、对有14天内中高风险地区旅居史的来徐返徐人员，或与确诊病例（含无症状感染者）有轨迹交叉的人员，实施“14+7”健康管理，即14天的集中隔离医学观察（自离开中高风险地区之日起）和7天居家健康监测。
三、对有14天内中高风险地区所在设区市（直辖市为区、县）低风险地区旅居史的来徐返徐人员，需持有48小时内核酸检测阴性证明（或者能够出示包括48小时内核酸检测阴性证明的健康码）方可流动，并主动向居住所在社区和单位报告，做好7天健康监测，期间尽量减少外出，避免参加聚集性活动。对不能提供48小时内核酸检测阴性证明的，需进行核酸检测，并在检测结果出具前做好个人防护，在规定地点等候，检测结果阴性方可流动，并在进入我市72小时之内再进行一次核酸检测（两次核酸检测时间间隔24小时以上）。
四、对所在设区市（直辖市为区、县）全域为低风险地区的来徐返徐人员，根据疫情发展情况，按照市疫情防控应急指挥部相关要求执行。
近期国内多个地区出现本土确诊病例，疫情防控不能放松。德尔塔变异株具有传播速度快、体内复制快、转阴时间长等特点，对疫情防控提出更大挑战。每个人是自己健康的第一责任人，要继续做好健康防护，密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化情况，支持配合防控措施，始终保持警惕、严密防范、自主报备。秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节，需要坚持佩戴口罩，日常勤洗手、常通风、少聚集，与他人保持安全社交距离。接种新冠疫苗仍是最有效的防护措施，尚未接种、未完成全程接种的市民，请及早就近接种。已完成疫苗接种6个月以上的，可接种新冠疫苗加强针。
徐州市疾病预防控制中心
2021年11月18日
截至2021年11月18日10时，全国现有8个高风险地区（涉及黑龙江省黑河市，河北省石家庄市、辛集市，四川省成都市，辽宁省大连市），73个中风险地区（涉及北京市海淀区，黑龙江省黑河市，江西省上饶市，河北省石家庄市，四川省成都市，河南省郑州市、周口市，云南省德宏傣族景颇族自治州，辽宁省大连市）。
高风险地区（8）
黑龙江省黑河市（3）：爱辉区鹿源春社区宏志小区，张地营子乡泡子沿村，热电社区阳光家园小区。
河北省石家庄市（1）：深泽县河庄村。
河北省辛集市（1）：小辛庄乡小章北宋片区。
四川省成都市（1）：成华区理工东苑西区。
辽宁省大连市（2）：庄河市新华街道小寺社区，昌盛街道张屯社区。
中风险地区（73）
北京市海淀区（1）：海淀区西三旗街道富力桃园C区。
黑龙江省黑河市（3）：爱辉区博文社区尚品佳苑小区，福龙社区益民二区，武庙屯社区中房90号楼。
江西省上饶市（3）：铅山县葛仙山镇，信州区海德文景苑小区，铁三社区金凤花园。
河北省石家庄市（1）：深泽县西河村。
四川省成都市（8）：成华区兴元华盛二期；郫都区犀浦天璟荟小区，西郡兰庭小区B区；高新区保利百合花园小区，香榭国际三期小区；成都东部新区草池街道金鸡村1社安顺街354号至裕民街14号；新都区三合嘉苑小区；都江堰市光明街27号、光明街29号、光明街65号。
河南省郑州市（7）：荥阳市贾峪镇滨湖社区、文泽社区、郭岗村、楚村、鹿村，金水区未来路办事处银基王朝四期，新密市新华路办事处新惠街社区。
河南省周口市（1）：扶沟县南关社区。
云南省德宏傣族景颇族自治州（4）：瑞丽市勐卯镇姐东村委会大等贺村民小组，弄岛镇等秀村委会等秀村民小组，畹町镇国防街片区（东至和平街、南至民主街和环东路、西至正阳路、北至国防街）；盈江县那邦镇街道村委会。
辽宁省大连市（45）：中山区葵英街道武昌社区武昌街184号楼；甘井子区泉水街道龙园社区龙畔金泉五期K3区26号楼，南关岭街道姚兴社区姚家路32号楼，泉水街道滨河社区金地檀溪小区D3区8号楼，泉水街道滨河社区欧尚广场小区P5区9号楼，泉水街道怡佳社区阳光驿城小区P1区51号楼，南关岭街道绿园社区悦岭街1号楼，泉水街道泉悦社区N3区18号楼，南关岭街道姚兴社区姚北路36号公寓，中华路街道润洋社区华润置地凯旋门三期汇信街39号楼；庄河市城关街道海洋村沙岗屯，城关街道海洋村邵亮屯，昌盛街道将军湖社区铭润福邸小区，昌盛街道将军湖社区鑫兴紫郡小区，城关街道海洋村刘亮屯，城关街道黄金社区新华小区，城关街道新兴社区新华路一段22号楼，城关街道水仙社区未来新家园小区，兴达街道干沟社区下河沿屯，昌盛街道将军湖社区状秀苑小区，城关街道水仙社区金岳福里小区，新华街道长征社区新华路二段64号楼，城关街道财政社区昌盛街二段91号楼，长岭镇洪昌村庙下屯，吴炉镇小房身村山咀屯，黑岛镇山南头村宫西屯，黑岛镇希望家园二期小区，城关街道日新社区世纪百合小区，昌盛街道市场社区下八家屯，新华街道公园社区西山湖畔小区，新华街道赛屯社区新华路4段5号楼，城关街道明珠社区英伦河山一期小区，兴达街道河西社区四组，城关街道广大社区三组，城关街道日新社区黄海明珠五期小区，昌盛街道将军湖社区伟业御璟城二期小区，兴达街道光复社区延安路二段2号楼，新华街道徐岭社区二环路333号，栗子房镇凤堡村鹞岭屯，兰店乡鲍码村三队，兰店乡金场村十八点屯，黑岛镇山南头村宫东屯，黑岛镇西阳宫村安屯，大郑镇葛炉村东葛炉屯；瓦房店市新华街道阳春社区阳春路95号楼。
为精准、规范、有序做好对外来人员的健康管理工作，按照相关文件精神，现就有关要求进一步明确如下：
一、对从省内其他市以及自昆山接驳后在我市集中隔离的入境人员，解除集中隔离后，由入境人员目的地的各地疫情防控防控应急指挥机构安排专车，直接从集中隔离点接驳转运；对在省外集中隔离的入境人员，解除集中隔离后，由入境人员目的地的各地疫情防控应急指挥机构安排专车，到第一进入省内的“两站一场一码头”接驳转运，不得让入境人员在省内转乘公共交通。
对集中隔离满14天的入境人员，原则上继续在集中隔离场所实施第二个14天的医学观察；对确需居家健康监测的人员，必须同时满足单人单套单独居住、“五包一”社区防控机制健全、非必要不外出以及确需外出必须向社区报告等基本条件，并经各地疫情防控应急指挥机构严格审核评估确认后方可实施。
对完成28天健康管理的入境人员，继续做好28天的跟踪健康监测。在跟踪健康监测的28天期间，需要按照相关要求开展核酸检测，其同住家人同步开展核酸检测。
二、对有14天内中高风险地区旅居史的来徐返徐人员，或与确诊病例（含无症状感染者）有轨迹交叉的人员，实施“14+7”健康管理，即14天的集中隔离医学观察（自离开中高风险地区之日起）和7天居家健康监测。
三、对有14天内中高风险地区所在设区市（直辖市为区、县）低风险地区旅居史的来徐返徐人员，需持有48小时内核酸检测阴性证明（或者能够出示包括48小时内核酸检测阴性证明的健康码）方可流动，并主动向居住所在社区和单位报告，做好7天健康监测，期间尽量减少外出，避免参加聚集性活动。对不能提供48小时内核酸检测阴性证明的，需进行核酸检测，并在检测结果出具前做好个人防护，在规定地点等候，检测结果阴性方可流动，并在进入我市72小时之内再进行一次核酸检测（两次核酸检测时间间隔24小时以上）。
四、对所在设区市（直辖市为区、县）全域为低风险地区的来徐返徐人员，根据疫情发展情况，按照市疫情防控应急指挥部相关要求执行。
近期国内多个地区出现本土确诊病例，疫情防控不能放松。德尔塔变异株具有传播速度快、体内复制快、转阴时间长等特点，对疫情防控提出更大挑战。每个人是自己健康的第一责任人，要继续做好健康防护，密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化情况，支持配合防控措施，始终保持警惕、严密防范、自主报备。秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节，需要坚持佩戴口罩，日常勤洗手、常通风、少聚集，与他人保持安全社交距离。接种新冠疫苗仍是最有效的防护措施，尚未接种、未完成全程接种的市民，请及早就近接种。已完成疫苗接种6个月以上的，可接种新冠疫苗加强针。
徐州市疾病预防控制中心
2021年11月18日
【孕期要忌口：不能吃“3种饭”，对胎儿和孕妈自己的健康都不利！】
怀孕是大事，有的女性怀孕后，一下就成了全家的保护对象。虽然，暖流在心，但一举一动都在众人的监督下，这滋味也不太好受。
有的孕妇吐槽：“每天被家里人盯得死死的，什么都不敢乱吃。”虽然，这是句抱怨的话，可确实很有道理。身为孕妇，真的不该由着性子乱吃东西。
孕6个月吃了这种饭，直接被送进了医院，孕妈们可不能心大啊
孕妇晓晓很贪嘴，忍了6个月想吃烧烤，但被家里人盯得太紧，次次都忍住了。不过这一回，晓晓借着跟闺蜜聚餐的机会，逃开了家里人的“盯梢”，大吃特吃了一回。先是10个加辣的烤羊肉串，又是几杯大啤酒，晓晓吃得特别起劲，非常香，直呼“真过瘾”！
可惜，回到家里后，晓晓就觉得肚子不舒服，然后就呕吐起来。婆婆跟老公都催问，是不是在外面吃了什么不好的东西？晓晓无奈下，这才说了实话。
一家人急忙把她送进医院，一番救治才算安稳下来。连医生都急了，“怀着孕呢！心可真大，什么都敢吃！那酒也是孕妇随便能喝的东西吗？还有辣的东西，也都不该吃啊！”
晓晓知错了，再也不敢由着性子了。连她闺蜜也后悔了，真的不能纵容孕妇嘴馋，幸好孩子没事，真有事自己也得自责死。
其实，怀孕后，即便是个女汉子，也要注意保护好自己。做到该吃的吃，不该吃的东西，千万不能吃。不然，对胎儿不好，对自己不好，除了满足了味蕾，真的是一无所得。严重时，还要承担吃错东西的后果，可能造成胎儿发育不全、流产等后果，后悔都晚了。
身为孕妈，最好不要吃“这3种饭”
1.烧烤酒席等，聚餐的饭不要吃
聚餐的过程中，朋友同事相邀，心情都很好，极容易控制不住局面，吃一些不该吃的东西。比如，辣的食物、酒水、过甜的饮料等，虽然浅尝对身体无大碍，但多数孕妈自制力不佳，在群体氛围影响下，很容易吃起来没头，控制不住嘴巴。一旦吃多了不该吃的东西，对胎儿的伤害就会很大。
比如，辣椒等辣的食物，可能具有活血的功能，容易造成胎儿早产；烧烤类食物，油腻又有热气，吃多了对孕妇胃肠有损害，孕妇会不舒服，严重时会胎动过频；啤酒等饮料，本身含有酒精的成分，可能会影响到胎儿的大脑发育。孕妇吃喝这些食物，有害无益，不该吃喝。
2.剩饭剩菜
一到了秋冬季节，家里的剩饭剩菜可能偏多些了，吃不了也不怕坏了。但这些隔一天的食物，并不适合孕妇吃。千万别觉得扔了饭菜可惜了，非要吃掉，孕妇完全可以把剩菜剩饭给老公吃，或是给家里其他人吃，自己尽量费点事，多吃点新鲜的饭菜。
毕竟，胎儿需要营养，而那些剩饭剩菜都经过了长时间搁置，营养元素流失较多，有害物质聚集，过了夜的食物很容易会被细菌侵袭，万一造成孕妇腹泻等问题，就得不偿失了。
3.外卖快餐
外卖快餐的饭菜，一般都是口味偏咸，特别重。而且，油的质量，食材的新鲜度，可能都不如咱们自家做的饭菜好。因此，怀孕后的女性，千万要多关爱下自己，少吃快餐外卖的饭菜，这种食物只能填饱肚子，但营养上差了很多，胎儿营养和自身健康都会受到小威胁，吃了心里也很难踏实。更何况，外卖是由快递员配送的，中间转手人数非常多，远不如自己和家人做的饭菜安全。
总之，孕妇吃东西，真的是一件大事。老话说“病从口入”，孕妇所需的营养，其实也一样需要从口入。因此，孕妇要尽可能地多吃家里的饭菜，尽量把饭菜做得有营养又美味。
那么，孕妇该如何吃最健康呢？
孕妇这样吃，可以“长胎不长肉”，吃出健康来！身为孕妇，要把这两大原则牢记在心，会对您和胎儿很有益处。
孕妇吃饭的第一个原则：适量多吃鱼、吃瘦肉
怀孕前三个月，孕妇要偏重叶酸补充；第4-6个月，要偏重钙和铁的补充；在第7-9个月要重点补充铁和锌。
在孕妇的不同阶段中，自身和宝宝的营养需求都是不同的。但重要的原则之一就是，要荤素搭配，适量多吃些鱼肉、瘦肉，吸收足量蛋白质等营养物质，并遵医嘱补充叶酸、钙片、铁剂，孕妇基本就不会缺少营养了。
孕妇吃饭第二个原则：水果沙拉不能少
水果中含有丰富的维生素，孕妇每顿饭都要加点水果沙拉，这个真的不能少。一些鲜榨的果汁，都不如生的鲜水果营养丰富，这种原生态的吃法，更能保留水果中的营养成分，让孕妇和胎儿得到更好的营养补充。
互动话题：您怀孕时最馋吃什么？#儿童教育公开课#
怀孕是大事，有的女性怀孕后，一下就成了全家的保护对象。虽然，暖流在心，但一举一动都在众人的监督下，这滋味也不太好受。
有的孕妇吐槽：“每天被家里人盯得死死的，什么都不敢乱吃。”虽然，这是句抱怨的话，可确实很有道理。身为孕妇，真的不该由着性子乱吃东西。
孕6个月吃了这种饭，直接被送进了医院，孕妈们可不能心大啊
孕妇晓晓很贪嘴，忍了6个月想吃烧烤，但被家里人盯得太紧，次次都忍住了。不过这一回，晓晓借着跟闺蜜聚餐的机会，逃开了家里人的“盯梢”，大吃特吃了一回。先是10个加辣的烤羊肉串，又是几杯大啤酒，晓晓吃得特别起劲，非常香，直呼“真过瘾”！
可惜，回到家里后，晓晓就觉得肚子不舒服，然后就呕吐起来。婆婆跟老公都催问，是不是在外面吃了什么不好的东西？晓晓无奈下，这才说了实话。
一家人急忙把她送进医院，一番救治才算安稳下来。连医生都急了，“怀着孕呢！心可真大，什么都敢吃！那酒也是孕妇随便能喝的东西吗？还有辣的东西，也都不该吃啊！”
晓晓知错了，再也不敢由着性子了。连她闺蜜也后悔了，真的不能纵容孕妇嘴馋，幸好孩子没事，真有事自己也得自责死。
其实，怀孕后，即便是个女汉子，也要注意保护好自己。做到该吃的吃，不该吃的东西，千万不能吃。不然，对胎儿不好，对自己不好，除了满足了味蕾，真的是一无所得。严重时，还要承担吃错东西的后果，可能造成胎儿发育不全、流产等后果，后悔都晚了。
身为孕妈，最好不要吃“这3种饭”
1.烧烤酒席等，聚餐的饭不要吃
聚餐的过程中，朋友同事相邀，心情都很好，极容易控制不住局面，吃一些不该吃的东西。比如，辣的食物、酒水、过甜的饮料等，虽然浅尝对身体无大碍，但多数孕妈自制力不佳，在群体氛围影响下，很容易吃起来没头，控制不住嘴巴。一旦吃多了不该吃的东西，对胎儿的伤害就会很大。
比如，辣椒等辣的食物，可能具有活血的功能，容易造成胎儿早产；烧烤类食物，油腻又有热气，吃多了对孕妇胃肠有损害，孕妇会不舒服，严重时会胎动过频；啤酒等饮料，本身含有酒精的成分，可能会影响到胎儿的大脑发育。孕妇吃喝这些食物，有害无益，不该吃喝。
2.剩饭剩菜
一到了秋冬季节，家里的剩饭剩菜可能偏多些了，吃不了也不怕坏了。但这些隔一天的食物，并不适合孕妇吃。千万别觉得扔了饭菜可惜了，非要吃掉，孕妇完全可以把剩菜剩饭给老公吃，或是给家里其他人吃，自己尽量费点事，多吃点新鲜的饭菜。
毕竟，胎儿需要营养，而那些剩饭剩菜都经过了长时间搁置，营养元素流失较多，有害物质聚集，过了夜的食物很容易会被细菌侵袭，万一造成孕妇腹泻等问题，就得不偿失了。
3.外卖快餐
外卖快餐的饭菜，一般都是口味偏咸，特别重。而且，油的质量，食材的新鲜度，可能都不如咱们自家做的饭菜好。因此，怀孕后的女性，千万要多关爱下自己，少吃快餐外卖的饭菜，这种食物只能填饱肚子，但营养上差了很多，胎儿营养和自身健康都会受到小威胁，吃了心里也很难踏实。更何况，外卖是由快递员配送的，中间转手人数非常多，远不如自己和家人做的饭菜安全。
总之，孕妇吃东西，真的是一件大事。老话说“病从口入”，孕妇所需的营养，其实也一样需要从口入。因此，孕妇要尽可能地多吃家里的饭菜，尽量把饭菜做得有营养又美味。
那么，孕妇该如何吃最健康呢？
孕妇这样吃，可以“长胎不长肉”，吃出健康来！身为孕妇，要把这两大原则牢记在心，会对您和胎儿很有益处。
孕妇吃饭的第一个原则：适量多吃鱼、吃瘦肉
怀孕前三个月，孕妇要偏重叶酸补充；第4-6个月，要偏重钙和铁的补充；在第7-9个月要重点补充铁和锌。
在孕妇的不同阶段中，自身和宝宝的营养需求都是不同的。但重要的原则之一就是，要荤素搭配，适量多吃些鱼肉、瘦肉，吸收足量蛋白质等营养物质，并遵医嘱补充叶酸、钙片、铁剂，孕妇基本就不会缺少营养了。
孕妇吃饭第二个原则：水果沙拉不能少
水果中含有丰富的维生素，孕妇每顿饭都要加点水果沙拉，这个真的不能少。一些鲜榨的果汁，都不如生的鲜水果营养丰富，这种原生态的吃法，更能保留水果中的营养成分，让孕妇和胎儿得到更好的营养补充。
互动话题：您怀孕时最馋吃什么？#儿童教育公开课#
17日放送『ベストアーティスト2021』
■櫻坂46コメント翻译↓
樱坂46，久违地表演了「BAN」
——这次久违地在电视节目中表演了「BAN」，请告诉观众们这首歌有什么亮点！
山崎：好久没有在音乐节目中表演「BAN」了，心中充满了紧张感和喜悦的心情。
——前几天，樱坂46完成了全国巡演呢。这次巡演有什么感想吗？巡演过程中有没有学到什么东西？或者感悟到了什么呢？
山崎：因为很久没有直接和粉丝见面了，所以我们大家非常有活力。关于我们团体自身应有的样子和舞台风格，我想我们在不知不觉间也有染上颜色的部分吧。我希望能再让大家看到作为一个团体在成长的樱坂46。
——请告诉我今天服装的魅力点！
山崎：长裙飞舞之时，上面的大理石花纹非常好看。转圈的时候，裙子展开的样子很漂亮，我觉得这是令人印象深刻的服装。非常华丽的服装，希望大家在表演中多多注意一下。
【翻译：天体物理学】
（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
#山崎天[超话]#
■櫻坂46コメント翻译↓
樱坂46，久违地表演了「BAN」
——这次久违地在电视节目中表演了「BAN」，请告诉观众们这首歌有什么亮点！
山崎：好久没有在音乐节目中表演「BAN」了，心中充满了紧张感和喜悦的心情。
——前几天，樱坂46完成了全国巡演呢。这次巡演有什么感想吗？巡演过程中有没有学到什么东西？或者感悟到了什么呢？
山崎：因为很久没有直接和粉丝见面了，所以我们大家非常有活力。关于我们团体自身应有的样子和舞台风格，我想我们在不知不觉间也有染上颜色的部分吧。我希望能再让大家看到作为一个团体在成长的樱坂46。
——请告诉我今天服装的魅力点！
山崎：长裙飞舞之时，上面的大理石花纹非常好看。转圈的时候，裙子展开的样子很漂亮，我觉得这是令人印象深刻的服装。非常华丽的服装，希望大家在表演中多多注意一下。
【翻译：天体物理学】
（modelpress編集部）
【Not Sponsored 記事】
#山崎天[超话]#
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