️鱼油的主要功效：【提高免疫力、降血脂，预防中风】有高血压的父母医生也推荐吃，坚持吃能降低血液粘稠度
【￥78.8】swisse 鱼油胶囊*400粒
12岁以上的姐妹都可以吃，一天2粒即可这个鱼油没有腥味，可以当心吃，对于上班族、学生，可以舒缓大脑疲劳，提高集中注意力，增强记忆力，保护视力等
⭐温馨提示：鱼油容易氧化，分装时要采用不透明材质的，最好在就餐时间服用，有助于消化吸收
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虾仁滑蛋牛油果吐司
营养又快手的早餐非常适合上班族
⭐️食材:
吐司
牛油果
虾仁
鸡蛋
牛奶
黑胡椒
⭐️做法：
1️⃣牛油果压成泥，加黑胡椒调味，备用
2️⃣虾仁用料酒和白胡椒腌下去腥，两面煎熟均可
3️⃣鸡蛋加牛奶和少许黑胡椒，做成软软糯糯的滑蛋
⭐️上盘环节 ：
吐司涂抹牛油果泥
放上滑蛋 ，再放上虾仁
最后再撒点黑胡椒粒
#家乡年味大赏##当薯片遇上牛油果#
营养又快手的早餐非常适合上班族
⭐️食材:
吐司
牛油果
虾仁
鸡蛋
牛奶
黑胡椒
⭐️做法：
1️⃣牛油果压成泥，加黑胡椒调味，备用
2️⃣虾仁用料酒和白胡椒腌下去腥，两面煎熟均可
3️⃣鸡蛋加牛奶和少许黑胡椒，做成软软糯糯的滑蛋
⭐️上盘环节 ：
吐司涂抹牛油果泥
放上滑蛋 ，再放上虾仁
最后再撒点黑胡椒粒
#家乡年味大赏##当薯片遇上牛油果#
2022年6️⃣款显白发色掉色全过程⭐黄皮也
大家新年快乐呀
今天文哥整理出了6️⃣款2022流行发色的掉色过程
冷色系发色和暖色系发色都有
越掉越好看
学生党上班族都有合适的喔
黄黑皮快
新年确定不换个发色吗[doge]
掉色合集⭐
灰紫→雾感紫色→奶茶灰
青灰→雾感青灰→冷棕色
蓝灰→青灰色→奶茶灰
粉棕色→西柚色→奶茶色
黑紫色→紫红色→红棕色
薄荷米棕→雾感棕色→冷棕色
#发色掉色过程 ##发型攻略##潮流生活#
大家新年快乐呀
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冷色系发色和暖色系发色都有
越掉越好看
学生党上班族都有合适的喔
黄黑皮快
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掉色合集⭐
灰紫→雾感紫色→奶茶灰
青灰→雾感青灰→冷棕色
蓝灰→青灰色→奶茶灰
粉棕色→西柚色→奶茶色
黑紫色→紫红色→红棕色
薄荷米棕→雾感棕色→冷棕色
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