勒布朗-詹姆斯再次上了热搜，这一次是有关退役的话题。
今天早些时候，詹姆斯在个人社交媒体上转发了一张NFL巨星汤姆-布雷迪手戴七枚总冠军戒指的照片，崇敬和羡慕之情，同时溢出屏幕。
与此同时，湖人官方宣布，詹姆斯将继续缺席周一与老鹰之战，这也是他因为左膝肿痛连续缺席的第三场比赛。
联系到布雷迪最近的退役传闻，以及詹姆斯的现实状况，有人在社交媒体上发起了有关“詹姆斯何时退役”的话题，并迅速引发热烈讨论，一度登上热搜。
本赛季，已经37岁的詹姆斯仍然连续砍下30+，不断刷新各种纪录，湖人虽然状况挣扎，但季后赛没开打，谁也不能断定他们的失败。所以退役这一选项，显然还没真正摆到詹姆斯迁延。但这位以持久力著称的超级巨星，也终将会有告别赛场的一天，在那之前，他还能坚持多少年呢？
现实：巅峰詹皇成过往
本周五，NBA刚刚公布全明星投票的最终结果，詹姆斯以绝对优势击败库里和杜兰特，生涯第九次当选全明星票王，追平了由乔丹保持的NBA历史纪录。这一结果，除了再次证明詹姆斯的超强人气外，也是对他本赛季出色表现的充分肯定。
本赛季迄今为止，詹姆斯场均上场36.6分钟（湖人生涯新高），贡献29.1分7.7个篮板6.3次助攻1.6次抢断和1.1次封盖，61.9%的真实命中率和27.3的PER效率值，都是2018年离开骑士之后的个人最佳表现。
由于浓眉遭遇膝伤连续休战超过一个月，威少低迷的状态让沃格尔不敢把霍华德、小乔丹这样的传统中锋放在场上填塞禁区，詹姆斯甚至不得不在自己的第19个NBA赛季尝试客串首发中锋。如此困难的情况下，他依然完成了连续18场得分25+的表演，仅次于他在2007-08赛季创下的个人最长纪录。
在1月24日对老东家热火的比赛结束后，拿到33分11个篮板却依然无法换回一场胜利的詹姆斯接受采访，谈到近期在进攻端承受的“负担”，表示：“我从18岁起，就在拯救一支球队，所以我不知道什么叫‘负担’。”
詹姆斯的话豪气干云，但现实情况是，尽管他的数据表现依然耀眼，但真正的赛场统治力却早已无法和巅峰期的自己相比。
湖人本赛季的挣扎有很多原因，即使非得揪出一个责任人来，也轮不到詹姆斯。不过，我们的比较对象是巅峰期的詹姆斯，那可是有能力竞争NBA史上最全能称号，可以靠一己之力带领一套天赋平庸的阵容长期位居分区榜首位置的天皇巨星。
如果詹姆斯真的还处于巅峰状态，即便湖人有着这样那样的问题，他们仍然不至于沦落到胜率跌破5成，被挤出分区前八，排名甚至在森林狼之后。
高阶统计也证实：尽管本赛季詹姆斯基础数据仍然是MVP级别，但实际的比赛影响力，已经无法和约基奇、字母哥等头部巨星相比——本赛季，詹姆斯的胜利贡献值仅排联盟第12位，而巅峰期的他，可是长期垄断该项统计的。
詹姆斯或许还能贡献华丽的数据表现，但已经无法像年轻时的自己那样在攻防两端全力施为。1月16日湖人以37分之差惨败于掘金，詹姆斯虽然贡献25分9个篮板，但比赛中多次消极防守，赛后遭致诸多批评。后来他亲自在社交媒体上道歉，保证湖人会表现更好。
有人指责詹姆斯进攻积极防守消极是在乎个人数据多过比赛胜负，但事实上，詹姆斯的问题显然不是出在了比赛态度上，而只是不能“扶大厦之将倾，挽狂澜于既倒”的无奈和沮丧。
不管是否愿意承认，37岁的詹姆斯，已经不再是27岁时的自己。
历史：你看岁月饶过谁？
詹姆斯是NBA有史以来状态保持最持久的球员之一，但毕竟他也是血肉之躯，无法违背自然规律，随着年龄的增长，伤病增多，运动能力下滑，依然无法避免。
本赛季开始阶段，詹姆斯曾因为腹部伤势缺席过10场比赛，这次膝盖又亮起了红灯。虽然对于詹姆斯的膝伤，目前湖人官方说法仍然是“逐日观察”，但已有专家提醒球队加以重视，建议詹姆斯接受核磁共振检查。
如果算上明天与老鹰之战，詹姆斯自从加盟湖人以来，已经总共缺席72场比赛，这超过了他职业生涯前15个赛季的总和（71场），这其中，有偶然也有必然。因为任何伤病的发生，都是偶然事件，但运动员随着年龄的增加，伤病风险的提升，却是必然。
回顾整个NBA历史，很多超级明星都是年轻时生龙活虎，几乎与伤病绝缘，但到了职业生涯后期，伤病频繁出现，出勤率开始大幅下滑。
一个最显著的例子就是科比，在职业生涯的大部分时间里，他都没有出现重大伤病，其中有5个赛季保持全勤，即便偶有意外，也经常是“轻伤不下火线”。可到了生涯暮年，伤病开始找上门来，在2013-14以及2014-15赛季，科比因为跟腱、膝部和肩部的伤病，总共只出战了41场比赛，这也直接促使他在2015-16赛季开始前就做出了退役的决定。
即使没有严重伤病，NBA球员在年龄增大后竞技水平下滑，打不出自己预期的水准，也是无法避免的事情。那些NBA史上有名的“常青树”，几乎无一例外都在退役之前有过“失水准”的表现。
NBA历史得分王，19次入选全明星创下历史纪录的“天勾”贾巴尔，一直打到42岁才退役，而且一直保持着较高的出勤率。但在最后两个赛季，场均数据表现分别只有14.6分6个篮板，和10.1分4.5个篮板；
凯文-威利斯退役时的年龄，比贾巴尔还大，他在参加自己最后一场NBA比赛时，已经44岁零224天。但这位巅峰期场均18+15入选全明星的老中锋，在37岁以后场均得分就从来没有上过双；
文斯-卡特是NBA有史以来唯一一个历经4个“十年”，总共征战了22个赛季的球员，可巅峰期和科比、艾弗森、阿伦并称“四大分卫”，当选全明星票王的他，在最后六个NBA赛季里，场均得分也都只有个位数……。
在NBA历史排名前十级别的超级巨星当中，乔丹两次“去而复返”，最终在40岁时永远退役，贾巴尔打到了42，张伯伦、拉塞尔参加各自最后一场NBA比赛时，分别是36岁和35岁，科比打到37，邓肯打到40，魔术师和大鸟因伤病原因提前退役，不必多提。
所以，即便持久如詹姆斯，也终将有年华老去，不得不向岁月低头的那一天。已经37岁的他，职业生涯又能剩下几年时光？
未来：三大目标待完成
去年1月，当时36岁的詹姆斯在一次结束采访时聊到退役话题，表示会努力让自己的身体和精神保持最佳状态，但也承认“我不认为自己会一直打到46岁”。
詹姆斯当前合同将在明年夏天到期，当时他在湖人完成提前续约时，对于这份合同长度的设计暗藏玄机。据报道，詹姆斯之所以把合同签到2023年，是因为按照NBA选秀规定，他的大儿子布朗尼最早可以在2023年报名参选。到那时，他可以保证足够的灵活性，实现父子同场甚至同队的奇迹。
目前看来，詹姆斯能否实现父子同场的目标，关键并不取决于他能否坚持打到那一天，而在于布朗尼能否顺利进入NBA。除此之外，詹姆在斯退役之前还有另外两大目标，也等着他去完成。
首先就是超越天勾，加冕历史得分王。詹姆斯并不讳言他想超越乔丹，成为历史最佳，但和两次完成三连冠，总决赛未遭败绩的乔丹相比，詹姆斯要想冲击历史第一人宝座，唯有指望在数据统计上取得绝对的优势。而成为NBA历史得分王，就是一个必须要达成的目标。
截至目前，詹姆斯生涯总共得到36928分排名历史第二，距离天勾只差1459分。如果按照他本赛季场均29.1分的水平计算，只要51场比赛就能创造历史。即使按照场均20分计算，他在当前合同结束前（下赛季），也可以超越天勾。所以只要不出现大的意外，詹姆斯加冕历史得分王，只是时间问题。
相对而言，詹姆斯的另外一大目标，难度就大得多了。詹姆斯目前四冠在手，别说不如乔丹，比起拥有五枚戒指的天勾、邓肯、科比，也有所不及，要想真正威胁到乔丹历史第一人的宝座，他最最起码也要带队再夺得一枚戒指（才有可能）。
但湖人队目前深陷泥潭难以自拔，不仅靠着目前这套阵容，很难和勇士、雄鹿等球队竞争，而且阵容锁死，几乎没有调整空间，本赛季夺冠机会不能说完全没有，但已经十分渺茫。
更要命的是，威少当前合同要到2023年夏天才会到期，以他目前的状态，不大可能会跳出最后一年价值4700万美元的球员选项。也就是说，湖人“三巨头”下赛季仍将占据将近1.3亿美元的薪金空间，这让佩林卡很难变出什么新的花样来。
而在2023年之后，38岁的詹姆斯，还能保持几成功力？就算他寻求湖人之外的其他选项，恐怕也很难再以头号球星的身份带队夺冠。
所以，詹姆斯职业生涯剩余三大目标，赢下生涯第五冠的难度远高于另外两大目标，现实面前，他本人应该也会理智地认清这一点。詹姆斯会在当前合同结束前先把历史得分王揣入怀中，然后根据儿子的选秀情况，决定自己的下一步怎么走。至于在那之后，还能不能再夺一冠，只能交给天意。
在今天关于“詹姆斯何时退役”的话题中，很多球迷表示“如果詹姆斯退役，我恐怕会当场哭出声来。”
但人生无常，一切美好，都终将散场。对于像詹姆斯这样伴随着我们青春记忆的一代偶像巨星，我们能做的，只有且看且珍惜。
今天早些时候，詹姆斯在个人社交媒体上转发了一张NFL巨星汤姆-布雷迪手戴七枚总冠军戒指的照片，崇敬和羡慕之情，同时溢出屏幕。
与此同时，湖人官方宣布，詹姆斯将继续缺席周一与老鹰之战，这也是他因为左膝肿痛连续缺席的第三场比赛。
联系到布雷迪最近的退役传闻，以及詹姆斯的现实状况，有人在社交媒体上发起了有关“詹姆斯何时退役”的话题，并迅速引发热烈讨论，一度登上热搜。
本赛季，已经37岁的詹姆斯仍然连续砍下30+，不断刷新各种纪录，湖人虽然状况挣扎，但季后赛没开打，谁也不能断定他们的失败。所以退役这一选项，显然还没真正摆到詹姆斯迁延。但这位以持久力著称的超级巨星，也终将会有告别赛场的一天，在那之前，他还能坚持多少年呢？
现实：巅峰詹皇成过往
本周五，NBA刚刚公布全明星投票的最终结果，詹姆斯以绝对优势击败库里和杜兰特，生涯第九次当选全明星票王，追平了由乔丹保持的NBA历史纪录。这一结果，除了再次证明詹姆斯的超强人气外，也是对他本赛季出色表现的充分肯定。
本赛季迄今为止，詹姆斯场均上场36.6分钟（湖人生涯新高），贡献29.1分7.7个篮板6.3次助攻1.6次抢断和1.1次封盖，61.9%的真实命中率和27.3的PER效率值，都是2018年离开骑士之后的个人最佳表现。
由于浓眉遭遇膝伤连续休战超过一个月，威少低迷的状态让沃格尔不敢把霍华德、小乔丹这样的传统中锋放在场上填塞禁区，詹姆斯甚至不得不在自己的第19个NBA赛季尝试客串首发中锋。如此困难的情况下，他依然完成了连续18场得分25+的表演，仅次于他在2007-08赛季创下的个人最长纪录。
在1月24日对老东家热火的比赛结束后，拿到33分11个篮板却依然无法换回一场胜利的詹姆斯接受采访，谈到近期在进攻端承受的“负担”，表示：“我从18岁起，就在拯救一支球队，所以我不知道什么叫‘负担’。”
詹姆斯的话豪气干云，但现实情况是，尽管他的数据表现依然耀眼，但真正的赛场统治力却早已无法和巅峰期的自己相比。
湖人本赛季的挣扎有很多原因，即使非得揪出一个责任人来，也轮不到詹姆斯。不过，我们的比较对象是巅峰期的詹姆斯，那可是有能力竞争NBA史上最全能称号，可以靠一己之力带领一套天赋平庸的阵容长期位居分区榜首位置的天皇巨星。
如果詹姆斯真的还处于巅峰状态，即便湖人有着这样那样的问题，他们仍然不至于沦落到胜率跌破5成，被挤出分区前八，排名甚至在森林狼之后。
高阶统计也证实：尽管本赛季詹姆斯基础数据仍然是MVP级别，但实际的比赛影响力，已经无法和约基奇、字母哥等头部巨星相比——本赛季，詹姆斯的胜利贡献值仅排联盟第12位，而巅峰期的他，可是长期垄断该项统计的。
詹姆斯或许还能贡献华丽的数据表现，但已经无法像年轻时的自己那样在攻防两端全力施为。1月16日湖人以37分之差惨败于掘金，詹姆斯虽然贡献25分9个篮板，但比赛中多次消极防守，赛后遭致诸多批评。后来他亲自在社交媒体上道歉，保证湖人会表现更好。
有人指责詹姆斯进攻积极防守消极是在乎个人数据多过比赛胜负，但事实上，詹姆斯的问题显然不是出在了比赛态度上，而只是不能“扶大厦之将倾，挽狂澜于既倒”的无奈和沮丧。
不管是否愿意承认，37岁的詹姆斯，已经不再是27岁时的自己。
历史：你看岁月饶过谁？
詹姆斯是NBA有史以来状态保持最持久的球员之一，但毕竟他也是血肉之躯，无法违背自然规律，随着年龄的增长，伤病增多，运动能力下滑，依然无法避免。
本赛季开始阶段，詹姆斯曾因为腹部伤势缺席过10场比赛，这次膝盖又亮起了红灯。虽然对于詹姆斯的膝伤，目前湖人官方说法仍然是“逐日观察”，但已有专家提醒球队加以重视，建议詹姆斯接受核磁共振检查。
如果算上明天与老鹰之战，詹姆斯自从加盟湖人以来，已经总共缺席72场比赛，这超过了他职业生涯前15个赛季的总和（71场），这其中，有偶然也有必然。因为任何伤病的发生，都是偶然事件，但运动员随着年龄的增加，伤病风险的提升，却是必然。
回顾整个NBA历史，很多超级明星都是年轻时生龙活虎，几乎与伤病绝缘，但到了职业生涯后期，伤病频繁出现，出勤率开始大幅下滑。
一个最显著的例子就是科比，在职业生涯的大部分时间里，他都没有出现重大伤病，其中有5个赛季保持全勤，即便偶有意外，也经常是“轻伤不下火线”。可到了生涯暮年，伤病开始找上门来，在2013-14以及2014-15赛季，科比因为跟腱、膝部和肩部的伤病，总共只出战了41场比赛，这也直接促使他在2015-16赛季开始前就做出了退役的决定。
即使没有严重伤病，NBA球员在年龄增大后竞技水平下滑，打不出自己预期的水准，也是无法避免的事情。那些NBA史上有名的“常青树”，几乎无一例外都在退役之前有过“失水准”的表现。
NBA历史得分王，19次入选全明星创下历史纪录的“天勾”贾巴尔，一直打到42岁才退役，而且一直保持着较高的出勤率。但在最后两个赛季，场均数据表现分别只有14.6分6个篮板，和10.1分4.5个篮板；
凯文-威利斯退役时的年龄，比贾巴尔还大，他在参加自己最后一场NBA比赛时，已经44岁零224天。但这位巅峰期场均18+15入选全明星的老中锋，在37岁以后场均得分就从来没有上过双；
文斯-卡特是NBA有史以来唯一一个历经4个“十年”，总共征战了22个赛季的球员，可巅峰期和科比、艾弗森、阿伦并称“四大分卫”，当选全明星票王的他，在最后六个NBA赛季里，场均得分也都只有个位数……。
在NBA历史排名前十级别的超级巨星当中，乔丹两次“去而复返”，最终在40岁时永远退役，贾巴尔打到了42，张伯伦、拉塞尔参加各自最后一场NBA比赛时，分别是36岁和35岁，科比打到37，邓肯打到40，魔术师和大鸟因伤病原因提前退役，不必多提。
所以，即便持久如詹姆斯，也终将有年华老去，不得不向岁月低头的那一天。已经37岁的他，职业生涯又能剩下几年时光？
未来：三大目标待完成
去年1月，当时36岁的詹姆斯在一次结束采访时聊到退役话题，表示会努力让自己的身体和精神保持最佳状态，但也承认“我不认为自己会一直打到46岁”。
詹姆斯当前合同将在明年夏天到期，当时他在湖人完成提前续约时，对于这份合同长度的设计暗藏玄机。据报道，詹姆斯之所以把合同签到2023年，是因为按照NBA选秀规定，他的大儿子布朗尼最早可以在2023年报名参选。到那时，他可以保证足够的灵活性，实现父子同场甚至同队的奇迹。
目前看来，詹姆斯能否实现父子同场的目标，关键并不取决于他能否坚持打到那一天，而在于布朗尼能否顺利进入NBA。除此之外，詹姆在斯退役之前还有另外两大目标，也等着他去完成。
首先就是超越天勾，加冕历史得分王。詹姆斯并不讳言他想超越乔丹，成为历史最佳，但和两次完成三连冠，总决赛未遭败绩的乔丹相比，詹姆斯要想冲击历史第一人宝座，唯有指望在数据统计上取得绝对的优势。而成为NBA历史得分王，就是一个必须要达成的目标。
截至目前，詹姆斯生涯总共得到36928分排名历史第二，距离天勾只差1459分。如果按照他本赛季场均29.1分的水平计算，只要51场比赛就能创造历史。即使按照场均20分计算，他在当前合同结束前（下赛季），也可以超越天勾。所以只要不出现大的意外，詹姆斯加冕历史得分王，只是时间问题。
相对而言，詹姆斯的另外一大目标，难度就大得多了。詹姆斯目前四冠在手，别说不如乔丹，比起拥有五枚戒指的天勾、邓肯、科比，也有所不及，要想真正威胁到乔丹历史第一人的宝座，他最最起码也要带队再夺得一枚戒指（才有可能）。
但湖人队目前深陷泥潭难以自拔，不仅靠着目前这套阵容，很难和勇士、雄鹿等球队竞争，而且阵容锁死，几乎没有调整空间，本赛季夺冠机会不能说完全没有，但已经十分渺茫。
更要命的是，威少当前合同要到2023年夏天才会到期，以他目前的状态，不大可能会跳出最后一年价值4700万美元的球员选项。也就是说，湖人“三巨头”下赛季仍将占据将近1.3亿美元的薪金空间，这让佩林卡很难变出什么新的花样来。
而在2023年之后，38岁的詹姆斯，还能保持几成功力？就算他寻求湖人之外的其他选项，恐怕也很难再以头号球星的身份带队夺冠。
所以，詹姆斯职业生涯剩余三大目标，赢下生涯第五冠的难度远高于另外两大目标，现实面前，他本人应该也会理智地认清这一点。詹姆斯会在当前合同结束前先把历史得分王揣入怀中，然后根据儿子的选秀情况，决定自己的下一步怎么走。至于在那之后，还能不能再夺一冠，只能交给天意。
在今天关于“詹姆斯何时退役”的话题中，很多球迷表示“如果詹姆斯退役，我恐怕会当场哭出声来。”
但人生无常，一切美好，都终将散场。对于像詹姆斯这样伴随着我们青春记忆的一代偶像巨星，我们能做的，只有且看且珍惜。
岁月就是一壶禅茶
#诗意##人生##审美##生活# 时光原本就是一壶禅茶，水清茶浓。每个在水中翻飞的叶片，都是时光散落的故事。流年飞逝，只剩下唇齿间的那些过往，絮絮的，在空气中沸腾，酝酿。人生最怕的就是放不下，最大的遗憾就是得不到。那些在岁月中忙碌的纤纤细指，一遍遍敲打着心里的键盘，组合成一段段不愿念起的文字，然后在夜深人静的时候，反复阅读，反复纠缠。一遍遍感叹，时光呵，太匆匆。#虎虎生威庆新春#
#诗意##人生##审美##生活# 时光原本就是一壶禅茶，水清茶浓。每个在水中翻飞的叶片，都是时光散落的故事。流年飞逝，只剩下唇齿间的那些过往，絮絮的，在空气中沸腾，酝酿。人生最怕的就是放不下，最大的遗憾就是得不到。那些在岁月中忙碌的纤纤细指，一遍遍敲打着心里的键盘，组合成一段段不愿念起的文字，然后在夜深人静的时候，反复阅读，反复纠缠。一遍遍感叹，时光呵，太匆匆。#虎虎生威庆新春#
恋爱安全指南，做到这四点恋爱不害怕再受到伤害！
爱情是把双刃剑，一边给人无限的甜蜜和惬意，一边又能带给人最痛的伤害和回忆。
很多人，一边向往爱情，一边却因为过往爱情中所受到的伤害，变得小心翼翼不敢轻易付出真心。而有的人虽然迷失在感情当中，失去自我，还被感情弄得遍体鳞伤，却仍然则不懂如何保护自己，让自己一次次陷入沼泽，无法自拔。
是啊，爱情中，我们最害怕的事情，就是明明付出真心，却一次又一次的受到伤害。
我就遇到过不少因失恋而向我求助的粉丝和学员，她们无一例外的都表示出她们对于感情的恐惧，表示自己很害怕在以后的恋爱中，再受到伤害。
那么如何避免在恋爱中遭受伤害，重新拾起你的恋爱信心呢？
今天我就教大家在恋爱当中，免受伤害的四个重点：
01
检视自我
总结历史经验，吸取从前教训，虽然这一点，不用我说大家都能够明白，但是我仍要强调。
可能会有人觉得我是在老生常谈，但我想说的是，我所说的检视自我，与你想的可能不太一样，它不仅仅是对上一段感情经历的回溯总结，更是一种对你灵魂深处的直击叩问。
你需要对自己问出三个关键性的问题。
第一个问题：你之所以谈恋爱，因为缺爱还是因为充满爱所以乐于给与？
第二个问题：在爱情面前我具备客观判断一个人的人品与心意的能力吗？
第三个问题：在爱情里，你是一个容易被得失心，同情心，虚荣心左右的人吗？
无论对于这三个问题，你的答案是什么，你都需要最真实的去面对自我。
只有认清了自我，你才能够更清楚，你在一段感情中最需要的是什么，你在一段感情中该怎么做。
02
观察对方
观察对方是一个必不可少的环节，就跟你吃饭要选餐厅，投资要了解行情一样，是一个筛选的环节。
接着第一点你对自己的检视环节延伸来看，假如你是一个缺爱的人，那么当你观察到，你现在正在发展的这个人，是一个不懂得照顾他人，只想索取，不懂得呵护另一半的人，可能你就得赶紧判断面对这个人，你究竟是选择去还是留。
那如果说，你真的很不擅长观察一个人，那又该怎么办呢？
答案是，听你身边可靠人的意见，这些人可以是你的朋友，也可以是你的亲人，但前提一定是那种真心对你好，为你着想的一些人，并且确保自己能够真的把这些人的话听进去才行。
另外感情的前期，不在于观察对方是否优秀，而在于对方是否真的适合你。
举一个例子，大家立马就能明白。比如你遇到一个男生，他各方面的条件都很优秀，对于事业也特别的认真上进。
但你的要求是找到一个对你体贴入微，能够多花时间陪伴你的人。那么显然这个人虽然优秀，但却并不符合你的标准，所以也就并不适合你。
还有特别注意的一点是，切记不要把脑补和观察混为一谈。要知道，一个男生对你各种温柔各种关怀，不一定就是暖男，他还有可能是一个中央空调。
03
理性规划
感情中最好的状态是在保有理性的同时，好好的去享受感性的空间。
当我们在享受一段爱情之前，如果你能够预先把爱情中可能存在的事情一一罗列，做到心中有数，那么才更有可能具有一颗强大的内心。
比如说，你在和一个男生暧昧的时候，你可以在跟他聊天时的一些悸动，也可以享受在撩他的过程中的那种暧昧跟刺激，你可以享受到他被你撩到时脸上露出的表情，可以感受当你爱一个人时，追求一个人时的那种勇敢与冲动。
但与此同时，你也应当把一些可能发生的坏事情考虑在内。比如：你可能根本就撩不到这个男生，他根本就不会喜欢上你；也许你撩上，但是终有一天你们会因为这样或是那样的不合而分手；又或是虽然你们在一起，并且相处的还不错，但是对方有很大几率会出轨·······
可能发生的美好，和可能存在的坏情况，都是恋爱中会客观存在的因素。
所以，当你理性的接受一切可以享受的美好，和可能发生的预料之外的事的，客观存在之后才会更不容易受到预料之外的伤害，因为在此之前你早就心中有数。
04
感性看开
很多时候，我们之所以会因为一段感情而受到伤害，是因为你所喜欢的那个人，那段关系，达不到你心中的期待。
所以，你才会产生一种失落感，觉得伤心难过。
当你在心里上，把对方当做一个个实实在在普通的人，而不是作为一个心中完美对象的雏形时，你才更能够接受允许他的不完美，跟他同情共感，原谅他有些时候的的疏忽和小错误。
并且，如果说你从一开始就不抱有高预期，不指望一上来就能够跟对方一生一世一双人，厮守到天长地久。而是把恋爱当做一个选择跟筛选的过程，而不是一个最终结果，结果是双方磨合出来的最适合彼此的。当然，有些结果是让人伤心和难过的。
那么即使最后这段关系破裂，对你来时也只是一个筛选结果的不合格，而不是一段美好关系的瞬间幻灭。
感情的痛彻心扉，很多时候不是这段感情本身不肯放过你，而是你自己不肯放过自己。
对待那些不合你心意的人和关系的时候，不妨学着感性看开一些吧，这样你才能真的放过自己。
想要在恋爱中不再受到伤害，除了客观理性的去选择一个最符合你要求的对象之外，还要搭配上感性的去尊重去包容，偶尔也会不符合你理想的时候。
感情中最美好的事情，就是这种既保有自己的原则和条件，又能够适当理解，承接他人想法和感受的美好状态。
爱情是把双刃剑，一边给人无限的甜蜜和惬意，一边又能带给人最痛的伤害和回忆。
很多人，一边向往爱情，一边却因为过往爱情中所受到的伤害，变得小心翼翼不敢轻易付出真心。而有的人虽然迷失在感情当中，失去自我，还被感情弄得遍体鳞伤，却仍然则不懂如何保护自己，让自己一次次陷入沼泽，无法自拔。
是啊，爱情中，我们最害怕的事情，就是明明付出真心，却一次又一次的受到伤害。
我就遇到过不少因失恋而向我求助的粉丝和学员，她们无一例外的都表示出她们对于感情的恐惧，表示自己很害怕在以后的恋爱中，再受到伤害。
那么如何避免在恋爱中遭受伤害，重新拾起你的恋爱信心呢？
今天我就教大家在恋爱当中，免受伤害的四个重点：
01
检视自我
总结历史经验，吸取从前教训，虽然这一点，不用我说大家都能够明白，但是我仍要强调。
可能会有人觉得我是在老生常谈，但我想说的是，我所说的检视自我，与你想的可能不太一样，它不仅仅是对上一段感情经历的回溯总结，更是一种对你灵魂深处的直击叩问。
你需要对自己问出三个关键性的问题。
第一个问题：你之所以谈恋爱，因为缺爱还是因为充满爱所以乐于给与？
第二个问题：在爱情面前我具备客观判断一个人的人品与心意的能力吗？
第三个问题：在爱情里，你是一个容易被得失心，同情心，虚荣心左右的人吗？
无论对于这三个问题，你的答案是什么，你都需要最真实的去面对自我。
只有认清了自我，你才能够更清楚，你在一段感情中最需要的是什么，你在一段感情中该怎么做。
02
观察对方
观察对方是一个必不可少的环节，就跟你吃饭要选餐厅，投资要了解行情一样，是一个筛选的环节。
接着第一点你对自己的检视环节延伸来看，假如你是一个缺爱的人，那么当你观察到，你现在正在发展的这个人，是一个不懂得照顾他人，只想索取，不懂得呵护另一半的人，可能你就得赶紧判断面对这个人，你究竟是选择去还是留。
那如果说，你真的很不擅长观察一个人，那又该怎么办呢？
答案是，听你身边可靠人的意见，这些人可以是你的朋友，也可以是你的亲人，但前提一定是那种真心对你好，为你着想的一些人，并且确保自己能够真的把这些人的话听进去才行。
另外感情的前期，不在于观察对方是否优秀，而在于对方是否真的适合你。
举一个例子，大家立马就能明白。比如你遇到一个男生，他各方面的条件都很优秀，对于事业也特别的认真上进。
但你的要求是找到一个对你体贴入微，能够多花时间陪伴你的人。那么显然这个人虽然优秀，但却并不符合你的标准，所以也就并不适合你。
还有特别注意的一点是，切记不要把脑补和观察混为一谈。要知道，一个男生对你各种温柔各种关怀，不一定就是暖男，他还有可能是一个中央空调。
03
理性规划
感情中最好的状态是在保有理性的同时，好好的去享受感性的空间。
当我们在享受一段爱情之前，如果你能够预先把爱情中可能存在的事情一一罗列，做到心中有数，那么才更有可能具有一颗强大的内心。
比如说，你在和一个男生暧昧的时候，你可以在跟他聊天时的一些悸动，也可以享受在撩他的过程中的那种暧昧跟刺激，你可以享受到他被你撩到时脸上露出的表情，可以感受当你爱一个人时，追求一个人时的那种勇敢与冲动。
但与此同时，你也应当把一些可能发生的坏事情考虑在内。比如：你可能根本就撩不到这个男生，他根本就不会喜欢上你；也许你撩上，但是终有一天你们会因为这样或是那样的不合而分手；又或是虽然你们在一起，并且相处的还不错，但是对方有很大几率会出轨·······
可能发生的美好，和可能存在的坏情况，都是恋爱中会客观存在的因素。
所以，当你理性的接受一切可以享受的美好，和可能发生的预料之外的事的，客观存在之后才会更不容易受到预料之外的伤害，因为在此之前你早就心中有数。
04
感性看开
很多时候，我们之所以会因为一段感情而受到伤害，是因为你所喜欢的那个人，那段关系，达不到你心中的期待。
所以，你才会产生一种失落感，觉得伤心难过。
当你在心里上，把对方当做一个个实实在在普通的人，而不是作为一个心中完美对象的雏形时，你才更能够接受允许他的不完美，跟他同情共感，原谅他有些时候的的疏忽和小错误。
并且，如果说你从一开始就不抱有高预期，不指望一上来就能够跟对方一生一世一双人，厮守到天长地久。而是把恋爱当做一个选择跟筛选的过程，而不是一个最终结果，结果是双方磨合出来的最适合彼此的。当然，有些结果是让人伤心和难过的。
那么即使最后这段关系破裂，对你来时也只是一个筛选结果的不合格，而不是一段美好关系的瞬间幻灭。
感情的痛彻心扉，很多时候不是这段感情本身不肯放过你，而是你自己不肯放过自己。
对待那些不合你心意的人和关系的时候，不妨学着感性看开一些吧，这样你才能真的放过自己。
想要在恋爱中不再受到伤害，除了客观理性的去选择一个最符合你要求的对象之外，还要搭配上感性的去尊重去包容，偶尔也会不符合你理想的时候。
感情中最美好的事情，就是这种既保有自己的原则和条件，又能够适当理解，承接他人想法和感受的美好状态。
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