清零、 清零 、清零，人生走到一定阶段，除了复盘，还要归零，以往的名与利、苦与甜、爱与恨、得与失，你受到的伤害、曾经的委屈、经历的痛苦、遭遇的误会，统统归零，做全新的你，轻装前进。一辈子那么长又那么短，还有很多美好有意义的事情值得去做，还有很多可爱有趣的朋友值得去了解，还有很多风情迥异的地方值得去体验，眼光往前看，脚步往前迈。
画只皮卡丘，会卖萌会放电这种，让人心生欢喜这种，画的好不好不是重点，开心是重点。
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【 2019年晨练 】第五十五次，花木芬芳，万物可爱。新鲜的空气，犹如新的一日，一切都是新的。一年多，自己一直在给自己的无论是时间还是精力，特别是情绪方面在做觉察与记录。
过去的一年，也慢慢喜欢上了觉知自身，反观其身的日子。但即使是这样，也有不准确的时候，也会因为忙碌疏忽情绪闭环。就像古人所说一日三省吾身，不做每日复盘归零。非常容易忘掉初心。可始终易守，初心难得。接纳与悦纳也是要每日不断更新与交替的。 —— 越越安 https://t.cn/zRwtvb3
过去的一年，也慢慢喜欢上了觉知自身，反观其身的日子。但即使是这样，也有不准确的时候，也会因为忙碌疏忽情绪闭环。就像古人所说一日三省吾身，不做每日复盘归零。非常容易忘掉初心。可始终易守，初心难得。接纳与悦纳也是要每日不断更新与交替的。 —— 越越安 https://t.cn/zRwtvb3
花了挺长时间补全前段时间因拖延症拉下的功课[睡]
今天夜跑了差不多1小时，把前阵子积压的坏情绪和压力都释放掉，让自己重新处于归零的状态，复盘了这阵子的生活，简直可以用一塌糊涂来形容，好在今天把基调渐渐定下来了，感慨三两个好朋友渐行渐远自己却有心无力，想起以前种种顿觉伤感，许了3个愿望，愿未来可期，小太阳依旧是小太阳[太阳]
晚安小太阳，好梦全世界[月亮]
今天夜跑了差不多1小时，把前阵子积压的坏情绪和压力都释放掉，让自己重新处于归零的状态，复盘了这阵子的生活，简直可以用一塌糊涂来形容，好在今天把基调渐渐定下来了，感慨三两个好朋友渐行渐远自己却有心无力，想起以前种种顿觉伤感，许了3个愿望，愿未来可期，小太阳依旧是小太阳[太阳]
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