正月、岡山県から四国香川県までSUPで渡ろうかと思いましたが止めて無人島巡り40㎞漕いで途中で寝て来ました。

潮と風で結構流されたが休むことなく漕ぎ続け島影の安全圏に入りやっと休むことができた。

途中、釣り船が驚いて接近してきて心配されたが笑顔で余裕な顔してたので「頑張れよ~」と言うてました。
⛺️

美人を思うのは悠悠浮雲が私のために郵送してくれます。どうやって鴻飛を理解できないのか?鳥に帰り風に乗って遠くへ飛ぶ。私は翼を折って元の場所にいます。ふと見ると空を描く思いがする。男志千古の愁い胸にあふれる大きな川を投げ込んで東に流れる。笑ってはいけないが,心配ではない。濁世は誰が分かりますか?袖を払って独り立ちして振り返らない。幽蘭の花はかぐわしい。風影をふくんで自香する君に聞いたら彼女の面影がわかるよ。年月がまだ去らないうちに。芙蓉と共に摘み取る。痛恨事が胸に残るようなことをしてはいけない。

【水果精灵】草莓鼬 草莓当中的维他命C含量优于大部分水果,且维C对于预防感冒效果显著。但由于维C易溶于水,如果先摘掉草莓蒂再清洗草莓的话,那么约6成的维C可能因此流失掉,所以洗完草莓后再将果蒂去掉吧。
#插画# #原创# #蔬菜精灵#
イチゴは、風邪予防に効果的なビタミンCが果物の中でトップクラスですがビタミンCは水に溶けやすいので、ヘタをとってからイチゴを洗うと、ビタミンCが6割も流れ出るといわれていますので、まず洗ってからヘタをとりましょう。 https://t.cn/A6f5keWY


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