#大哥的挑战NOV2019#
跟着大哥打卡的第十一天@狂浪大哥
【拿来知识】✅《减肥不是挨饿，而是和食物合作》第一章
【拿来技能】✅5个单词完成
【拿来体能】✅骑行一小时

#话唠小心的日常# 小心的打卡！
✅好好吃饭
✅认真读书
✅背四级词汇
✅不吃零食
❎坚持早读（断了几天就不想坚持了。。明天重新开始！）
✅坚持记账
✅瑜伽课一小时
✅天鹅臂+斜方肌
✅美丽芭蕾356（内侧*2）
✅喝水2000+
✅涂身体乳

❎听财经新闻（害我该骂

#大哥的挑战NOV2019#
跟着大哥打卡的第九天@狂浪大哥
【拿来知识】✅《自控力》第十章（看完啦！！！准备总结下然后下一本了！）
【拿来技能】✅5个单词完成
【拿来体能】❌（和妈妈买菜算吗哈哈体力活！！）

#话唠小心的日常# 小心的打卡！
✅好好吃饭

下午的时候一直坐车到晚上，好累好累。有好多好多碎碎念但是打了又删打了又删。逛淘宝去咯！

想不到我的英语打卡计划第二天就断了
主要是今天出了小小意外[跪了]
刚刚给同班的女孩子来我宿舍
我给她滔滔不绝分析了f5和f6两门
要不要12月同时报考
然后就是唠天南地北
唠未来
两个半小时过去了
就已经到这个点了
因为她是我转推荐的
所以我觉得我要对她负责
（怎么听起来怪怪的hhh）
其实还有个原因是
因为我自己开始学的时候
身边没有人可以带我
f2和f3其实有走歪路
迷迷茫茫的没有方向
虽然最后分数还可以
但其实是因为自己试错出来的经验
那正好f5和6我刚考完就跟她分析一下

好吧我就是在给自己找原因
明天早上是难得的两周就轮这么一天没早课
因为平常周末也要7.15起床去上课
其实坚持了这样的作息
也觉得没什么了
明天起床后做一套六级听力
再挑一段做精听
（话说我觉得精听是真有用
去年考四级前我每周大概1-2次精听
然后四级听力从一开始的“什么东东？？”
最后四级出成绩听力只错了俩
（不过可能一半是运气！！）
这学期第一次考六级
我看起来是没有什么时间去刷题的
（江苏的孩子裸考吧hhhh）
开玩笑
一时兴起总是3套卷子我能做完的吧
（我也不知道）
听力还是要好好练的
今天就先睡觉啦

感觉今天被人需要了呢
晚安