事繁勿慌,事闲勿荒。最近的几个月,是最清闲的几个月,突然能感觉到,生活慢下来,时间空出来,眼里有了更多的色彩,脑中更是可以有更多的思考。人不能总是那么忙碌,每天把自己安排得好像没有一丝的喘息,像一块压到极限的海绵,自己失去了什么都不自知。
最近的几个月,甚至今年一年都不会太忙,给了自己多么好的休整机会,要珍惜。
最近的几个月,甚至今年一年都不会太忙,给了自己多么好的休整机会,要珍惜。
#甫寸门诊# 【自律的健康】今天的体重,穿着志愿者服装的体重,实际可能69kg。冬奥闭环生活一个月体会:1.坚持运动不放松,流汗促进升降出入,正气存内,邪不可干;2.三餐规律,无论夜班多晚,早晨7点起床,做核酸吃早饭;3.早班6点出发也要5点半起床吃早饭,感谢酒店的细心安排,早晨5点45就有早餐;4.减少主食摄入,控制食欲,如喝啤酒再减主食一半;5.避免甜食过度摄入,少吃让人开心,多吃则让人发愁;6.养成读书看电脑一个小时后就起身远眺窗外大望京和机场高速[太开心][哈哈];7.驻地休息时间多饮水和排尿,值班期间可能没有这个机会;8.坚持写好日记,关注自身学科发展,读文章,和闭环内外的同道学生探讨;9.感恩有这个经历,感恩和同道及世界各地的有缘人相逢。以黄炎培的话共勉:事繁勿慌,事闲勿荒,有言必信,无欲则刚;和若春风,肃若秋霜,取象于钱,外圆内方。 https://t.cn/z8LnPfU
2021年11月28日(农历十月廿四、周日)净慧长老生活禅语:
黄炎培先生家训:“事繁勿慌,事闲勿荒。有言必信,无欲则刚。和若春风,肃若秋霜,取像于钱,外圆内方。”学禅要有大丈夫气概,刚柔并济,对待弱点要有阳刚之气,说断就断。对待众生要有慈悲之心,要有亲和力,这就是禅者的风度,这就是禅的妙用。
黄炎培先生家训:“事繁勿慌,事闲勿荒。有言必信,无欲则刚。和若春风,肃若秋霜,取像于钱,外圆内方。”学禅要有大丈夫气概,刚柔并济,对待弱点要有阳刚之气,说断就断。对待众生要有慈悲之心,要有亲和力,这就是禅者的风度,这就是禅的妙用。
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