《钗头凤》

琴声漫,谁人伴。
一眸秋水柔肠断。
诗词赋,情深处,
砚池忧渡,笔端词顾。
付,付,付,
珠帘卷,红罗帐,
素笺零乱心惆怅。
相思句,泪如注。
梦魂孤寂,问君知苦?
诉,诉,诉,

《彼岸花恋》

站在秋的柔情里
也许我们心里
一世情缘的孽缘
是你花叶相错的
轮回

爱的雨露
只是一场遥远的思念
在距离无限蔓延的时光
忧伤的绵延

寂寞的夜晚
是彼此守望的季节
勿忘的彼岸
沧海殇怀

彼岸花开
只为倾城一季情怀
岁月的等待
纵然残妆褪红
似水流年

注定
你将以芳菲的姿态
沦陷在忧愁的相思
秋的无眠……

故梦回重楼

风月依旧

闲院一拂落叶地

半庭云袖

有香袭人来

窃语经别去

欲问卿安卿不应

借语花前蝶来回

何处觅踪影?

《诉衷情令》

潇潇夜雨漫凄寥,
只影对芭蕉。
长怀心头旧事,
杯酒不曾消。
情脉脉,
路迢迢,
盼良宵。
岁寒相守,
同心而居,
暮暮朝朝。

《诉衷情令》

月圆人却思寥寥,
只因照芭蕉。
平生多有离恨。
岁岁不曾消。
人悄悄,
梦迢迢。
觉中宵。
披衣孑立,
但看星沉,
为待霞朝!

《诉衷情令》

云沉暗夜影空寥,
窗外绿芭蕉。
梧桐滴雨心底,
旧事亦难消。
情款款,
意迢迢,
愿良宵。
春秋相守,
白头而偕,
暮暮朝朝。

《诉衷情令·忆灯宵》

星霜两鬂度清寥,
几回覆鹿蕉。
芸芸过往尘事,
已作宿烟消。
思缕缕,
眼迢迢,
忆灯宵。
鳌山映雪,
卅载萦怀,
一梦今朝。

归隐

篁径晓莺新,茅斋竹是邻。
清风驱俗囿,瑞气逐凡尘。
往事君知我,新诗墨解人。
江湖当自淡,案牍远闲身。

【相思】

怀扶琵琶面含羞,欲弹新曲无从手。

借这琴音传心意,相思化着一缕愁。

定风波--小楼谁在唱离歌

秋日秋风秋柳岸,风吹逐浪透波。

鹦鹉洲头帆影去,黄鹤,桥横长卧看翁蓑。

心随意动思方处,人去,萧萧落叶舞婆娑。

墨案红笺香手动,星月,小楼谁在唱离歌。

梅花引.喜忧总关情

风呼啸,雨欢笑,谁将尘缘铺满道?

伫西厢,泪一汪 ,意中人远,经年懒梳妆。

愁肠百结频作赋,万字难消相思苦。

箫声停,笛声停,低眉长叹,喜忧总关情

醉公子

衰草连天暮,黄叶萧萧舞。冷梦杳雄心,悲风独纵吟。

寂寞凭窗月,愁结青丝雪。霜剑斩华年,飘蓬损玉颜。

【城头月•古风依图】[词林正韵]

纱帘幔舞萧风漏,月色盈窗透。
烛影婆娑,弦琴婉奏,一曲红颜旧。
别愁消得人空瘦,泪打霓裳袖。
日夜牵魂,唯情眷守,难解相思扣。

《喝火令/暮朝朝》

许我缠绵句,为君道寂寥。
两厢心雨自潇潇。
寒夜顿生温暖,从此垒愁消。
历尽风霜后,更怀柳荷娇。
感君情谊薄云霄。
难得搀扶,难得暮朝朝。
难得诺言如玉,执手共琼瑶。

《七律·己亥初秋写怀》 

不待秋深已觉凉,葱茏梧叶欲添黄。
更从底处开青眼,惟向明朝叹白霜。
惆怅徒怜庭燕远,殷勤难续藕花香。
近来多少悲欢事,分付西风啸一场。

鹧鸪天 自嘲

尽管流年如梦轻。何妨握笔写风情。
春来岸上寻芳草,雁去阶前赏落英。
斟自在,渡曾经。无须事事辩分明。
诚成一令骊歌曲,唱与窥窗小月听。

一世红尘,多少梦

红尘入梦千百年,一世修行赴劫渊。

情缘几多真何意,醉入梦里忘凡尘。

人生一世,为入红尘,忘梦里,醉心间。不理世间真情,不念万物真意,唯意念于几心,守心中其一梦。

殊不知,梦里红尘梦里梦,相思相守亦无形。多梦已是无情,入梦已无真意。

恍惚岁月,无意人生,坠入红尘已无果,千年等待一场空。

彩碟其艳于形体,花海其香于内在。红尘入梦,唯剩情海之伤,解不下,逃不脱。

罪恶已在心根生,劫海无界面寒渊。

梦里天堂红尘世,已如地狱亡世人。

千年等待千年苦,红尘异世莫寒殇。

醉美情缘今生逝,无缘再续往生缘。

红尘界,意逍遥,忘心本,恋还伤。人已无情,心亦无念,何须等待,再缘今生。

人世缘情,尘世真爱,红尘有梦,莫须恋怀。

念由心生,魔道孽缘,红尘罪果,独步劫渊。

有道人间本缘行,何恋依品苦心庭。

往入深渊多情处,魔念会此意心冥。

忘本世间缘,情恋苦难眠,有心不知心何意,醉酒前行不理情。放手独处孤心海,意无行,大念无情。

入一世红尘,会一世劫情,亡一世空缘,修一世孽行。

需思量,红尘梦里千千劫,空心缘,孽行渊。欲醉无情,情无意,缘此今生,生不知,望护此生缘!

岁月催人老,使那离愁恰似一江春水向东流;岁月酿成相思的苦酒,让思念和孤独窖藏;岁月似琢磨不透的风,让思念乘风飘荡在梦的渡口。

李清照不愧是千古第一才女,实在佩服,且看这首词《醉花阴•薄雾浓云愁永昼》:
薄雾浓云愁永昼,瑞脑消金兽。
佳节又重阳,玉枕纱厨,半夜凉初透。
东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖。
莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。

人海茫茫,纵然是一眼佛缘,也当回眸轻笑一语,可还记得那一榭的桂花?催开一庭暗香花蕊,谁的情深娓娓,渡一帘蝶舞花飞,踏一池惊鸿萍碎,浅唱低吟,百转千回,叩出相思的旋律,思暮的瞬间,弥漫着缱绻的柔情?秋风皓月,谁带去了你遥远的牵念?你若安好,我便乘风离去,不带走任何思念抑或牵挂,如同那暮秋之际的雁儿,义无反顾的南去,南去……

《钗头凤》

琴声漫,谁人伴。
一眸秋水柔肠断。
诗词赋,情深处,
砚池忧渡,笔端词顾。
付,付,付,
珠帘卷,红罗帐,
素笺零乱心惆怅。
相思句,泪如注。
梦魂孤寂,问君知苦?
诉,诉,诉,

《彼岸花恋》

站在秋的柔情里
也许我们心里
一世情缘的孽缘
是你花叶相错的
轮回

爱的雨露
只是一场遥远的思念
在距离无限蔓延的时光
忧伤的绵延

寂寞的夜晚
是彼此守望的季节
勿忘的彼岸
沧海殇怀

彼岸花开
只为倾城一季情怀
岁月的等待
纵然残妆褪红
似水流年

注定
你将以芳菲的姿态
沦陷在忧愁的相思
秋的无眠……

故梦回重楼

风月依旧

闲院一拂落叶地

半庭云袖

有香袭人来

窃语经别去

欲问卿安卿不应

借语花前蝶来回

何处觅踪影?

《诉衷情令》

潇潇夜雨漫凄寥,
只影对芭蕉。
长怀心头旧事,
杯酒不曾消。
情脉脉,
路迢迢,
盼良宵。
岁寒相守,
同心而居,
暮暮朝朝。

《诉衷情令》

月圆人却思寥寥,
只因照芭蕉。
平生多有离恨。
岁岁不曾消。
人悄悄,
梦迢迢。
觉中宵。
披衣孑立,
但看星沉,
为待霞朝!

《诉衷情令》

云沉暗夜影空寥,
窗外绿芭蕉。
梧桐滴雨心底,
旧事亦难消。
情款款,
意迢迢,
愿良宵。
春秋相守,
白头而偕,
暮暮朝朝。

《诉衷情令·忆灯宵》

星霜两鬂度清寥,
几回覆鹿蕉。
芸芸过往尘事,
已作宿烟消。
思缕缕,
眼迢迢,
忆灯宵。
鳌山映雪,
卅载萦怀,
一梦今朝。

归隐

篁径晓莺新,茅斋竹是邻。
清风驱俗囿,瑞气逐凡尘。
往事君知我,新诗墨解人。
江湖当自淡,案牍远闲身。

【相思】

怀扶琵琶面含羞,欲弹新曲无从手。

借这琴音传心意,相思化着一缕愁。

定风波--小楼谁在唱离歌

秋日秋风秋柳岸,风吹逐浪透波。

鹦鹉洲头帆影去,黄鹤,桥横长卧看翁蓑。

心随意动思方处,人去,萧萧落叶舞婆娑。

墨案红笺香手动,星月,小楼谁在唱离歌。

梅花引.喜忧总关情

风呼啸,雨欢笑,谁将尘缘铺满道?

伫西厢,泪一汪 ,意中人远,经年懒梳妆。

愁肠百结频作赋,万字难消相思苦。

箫声停,笛声停,低眉长叹,喜忧总关情

醉公子

衰草连天暮,黄叶萧萧舞。冷梦杳雄心,悲风独纵吟。

寂寞凭窗月,愁结青丝雪。霜剑斩华年,飘蓬损玉颜。

【城头月•古风依图】[词林正韵]

纱帘幔舞萧风漏,月色盈窗透。
烛影婆娑,弦琴婉奏,一曲红颜旧。
别愁消得人空瘦,泪打霓裳袖。
日夜牵魂,唯情眷守,难解相思扣。

《喝火令/暮朝朝》

许我缠绵句,为君道寂寥。
两厢心雨自潇潇。
寒夜顿生温暖,从此垒愁消。
历尽风霜后,更怀柳荷娇。
感君情谊薄云霄。
难得搀扶,难得暮朝朝。
难得诺言如玉,执手共琼瑶。

《七律·己亥初秋写怀》 

不待秋深已觉凉,葱茏梧叶欲添黄。
更从底处开青眼,惟向明朝叹白霜。
惆怅徒怜庭燕远,殷勤难续藕花香。
近来多少悲欢事,分付西风啸一场。

鹧鸪天 自嘲

尽管流年如梦轻。何妨握笔写风情。
春来岸上寻芳草,雁去阶前赏落英。
斟自在,渡曾经。无须事事辩分明。
诚成一令骊歌曲,唱与窥窗小月听。

一世红尘,多少梦

红尘入梦千百年,一世修行赴劫渊。

情缘几多真何意,醉入梦里忘凡尘。

人生一世,为入红尘,忘梦里,醉心间。不理世间真情,不念万物真意,唯意念于几心,守心中其一梦。

殊不知,梦里红尘梦里梦,相思相守亦无形。多梦已是无情,入梦已无真意。

恍惚岁月,无意人生,坠入红尘已无果,千年等待一场空。

彩碟其艳于形体,花海其香于内在。红尘入梦,唯剩情海之伤,解不下,逃不脱。

罪恶已在心根生,劫海无界面寒渊。

梦里天堂红尘世,已如地狱亡世人。

千年等待千年苦,红尘异世莫寒殇。

醉美情缘今生逝,无缘再续往生缘。

红尘界,意逍遥,忘心本,恋还伤。人已无情,心亦无念,何须等待,再缘今生。

人世缘情,尘世真爱,红尘有梦,莫须恋怀。

念由心生,魔道孽缘,红尘罪果,独步劫渊。

有道人间本缘行,何恋依品苦心庭。

往入深渊多情处,魔念会此意心冥。

忘本世间缘,情恋苦难眠,有心不知心何意,醉酒前行不理情。放手独处孤心海,意无行,大念无情。

入一世红尘,会一世劫情,亡一世空缘,修一世孽行。

需思量,红尘梦里千千劫,空心缘,孽行渊。欲醉无情,情无意,缘此今生,生不知,望护此生缘!

岁月催人老,使那离愁恰似一江春水向东流;岁月酿成相思的苦酒,让思念和孤独窖藏;岁月似琢磨不透的风,让思念乘风飘荡在梦的渡口。

李清照不愧是千古第一才女,实在佩服,且看这首词《醉花阴•薄雾浓云愁永昼》:
薄雾浓云愁永昼,瑞脑消金兽。
佳节又重阳,玉枕纱厨,半夜凉初透。
东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖。
莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。

人海茫茫,纵然是一眼佛缘,也当回眸轻笑一语,可还记得那一榭的桂花?催开一庭暗香花蕊,谁的情深娓娓,渡一帘蝶舞花飞,踏一池惊鸿萍碎,浅唱低吟,百转千回,叩出相思的旋律,思暮的瞬间,弥漫着缱绻的柔情?秋风皓月,谁带去了你遥远的牵念?你若安好,我便乘风离去,不带走任何思念抑或牵挂,如同那暮秋之际的雁儿,义无反顾的南去,南去……

又是累屁的一天。健身这事的确是入门进步后就想找强者。
今天的pump fx碰到一个虎彪彪的男生,为了逞能各种大负重,不该受力的地方全部成了重要发力和荷载点。launch section 他站在我前面……我生怕他的颤动把杠铃仍在我身上。我默默地停下来,再墙角站着。
很怀念和大肌霸一起battle 的日子,我们彼此都会关注的是正确的姿势和发力点。重量是排在最后的。


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