当人和人紧密地联系在一起,拥有某种共同生活、共同经历,甚至只是共同兴趣,人也会因为身处自己人当中而感觉到充实和幸福。
为什么要强调那么多“共同”?因为感情的强度取决于大家的共同经历有多少。人们从熟悉到信任要走过很长的一段路。熟悉能带来亲切和亲密,但始终是隔着一层,依然有小心翼翼、彬彬有礼的动作存在。而信任则需要长时间的互动,在互动过程中深入了解对方。你可以把信任度看成是一个数值,在每一次互动中人们都会赢得或者失去一些信用点。当自己的信用点在对方那里积攒到一定数量,那么就会形成真正的信任。
一个人跌跌撞撞进入成人世界之后,周围的一切都是陌生的,于是会感觉到极度不安。有那么一小群人在自己周围,大家共同探索这个世界,因为相互参与了对方在新世界里从陌生到熟悉的过程,这种信任又会比其他的信任更深挚一些。彼此见证过对方的世界观、价值观和行事方式是如何在一年年里慢慢确定的,单独一个人飘荡在这个世界里,会不知道自己的位置。一群人结伴探索,那么就可以用彼此之间的相对位置确定自己正走向哪里。这就是安全感。
——和菜头《成年人修炼手册》
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