健身饮食要改善，每天都要吃，生理期耽误上课了，明天可以适量吃牛肉，明天早餐白开水一杯、全麦面包脱脂一片、白水蒸蛋一，小番茄，坚果，牛奶，切记早餐前空腹喝杯白开水，牛奶不能空腹喝哦，其实早餐前空腹吃一个苹果是非常好的，预防便秘还排毒，每天2000ml的水必不可少啦，相当于矿泉水四瓶，我是做到了平时比较爱喝茶，茶叶有丰富的维生素还可以利尿，加油哦，每天我就是这样回来的，还有好多保养秘诀希望有博者分享给我thank you
#金泰妍[超话]##金泰妍正规二辑purpose##金泰妍正规专辑##金泰妍火花spark# :
：我找到我的city love 对我说我在这里，我喝着酒，看着我变得更好的宝贝，听着《purpose》我被Do you love me 甜到了 gravity给我听哭了，反正就要爱疯了!给我炸出火花!哈哈哈
heize来battle!!
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#英语# #英文# #留学# I feel you是什么意思？
和朋友吐槽抱怨时，对方一句：I feel you，表示的是懂你的意思。
I feel you=我懂你(理解理解~)
例句：
-Finals are freaking me out!
-I feel you.
-期末考给我吓得。
-理解理解。
PS：
I know how you feel也是我懂你的意思
例句:
-I hate Mondays.
-I know how you feel.
-我讨厌星期一。
-我懂(你的感受)。
和朋友吐槽抱怨时，对方一句：I feel you，表示的是懂你的意思。
I feel you=我懂你(理解理解~)
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-Finals are freaking me out!
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-期末考给我吓得。
-理解理解。
PS：
I know how you feel也是我懂你的意思
例句:
-I hate Mondays.
-I know how you feel.
-我讨厌星期一。
-我懂(你的感受)。
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