97岁芒格: 给你的24条人生建议

晚上夜读,今天进步1%,明早起来比今天聪明一点点就够了,最可怕的是持续性。收藏,回顾巴菲特老搭档芒格给你的这24条建议:

1.要得到你想要的某样东西,最可靠的办法是让你自己配得上它。

2.保持理性是一种道德律令。在不该犯傻的时候千万别犯傻。

3.莫扎特被疯狂毁掉的一生就是一个很好的例子。由于拥有无与伦比的天赋,所以他取得的成就足以傲视群雄,然而从一开始,他的生活就过得相当悲惨。他的一生都是在入不敷出中度过的,这让他痛苦不堪。

4.在我不感兴趣的领域,我从未获得过太大的成功。如果你无论如何都不能对某些事情产生兴趣,那么即使你非常聪明,你也很难获得大的成功。

5.抵抗衰老的最佳措施就是在老之前好好生活。

6.在婚姻中,你不应该去寻找具有良好的外貌和性格的伴侣。你需要放低自己的期望去寻找伴侣。

7.有人曾经问过我,在生活中谁对我的个人幸福贡献最大,我说:“这很简单,就是我妻子的第一任丈夫。”

8.我想吃就吃,没有忌口。我从来没在意过我的健康,也从来没做过任何我不想做的锻炼。如果说我有什么成就的话,那主要是由于我坚持深入思考……而有些人认为通过慢跑或其他运动更能使他们进步,能给他们带来力量。

9.职业生涯的三条规则:1.不要销售你自己都不愿意买的东西;2.不要为你不尊重和不欣赏的人工作;3.只和你喜欢的人一起工作。

10.文明的最高形式就是形成一种充满强烈信任感的无缝网络——不需要什么流程,只是可靠的人彼此互相信任……在你自己的生活中,你也会同样渴望有这样充满信任的无缝网络。如果你的婚姻协议写了满满47页纸,那么我建议你还是不要结婚了。

11.噢,与自己信任的人打交道,并让其他人远离你的生活,这种方法很有用。它应该被视为人生指南……聪明的人会避开那些像老鼠药一样的人,毕竟生活中这类人太多了!

12.我喜欢你,皆因你让我想起了自己。谁会不喜欢被他自己的形象凝视呢?

13.记住路易斯·文森蒂的规则:“讲实话,你就无需时刻想着自己说过的那些谎言。”

14.在我还很小的时候,我得到了最好的法律经验。我曾经问过我的父亲,身为律师的他为什么不为其最好的朋友格兰特·麦克费登做事,反而为一个爱吹牛的傻瓜做那么多事。

父亲回复道:“被你称为吹牛大王的那个人可是一座经常陷入法律纠纷的富矿;而麦克费登能迅速地处理问题,同时待人友善,因此很少会遇到法律麻烦。”

15.在得到心理学家称之为强化的力量时,所有人都会工作得更好。如果能持续得到回报,即使巴菲特也会有所反应。请牢记这一点,通过对你身边的人进行正面强化来找寻成功之路。

16.当你面对一场难以置信的灾难时,永远不要因为意志崩溃而让一场灾难演变成两场,甚至三场。

17.长期来看,伟大文明被超越并最终黯然失色的概率是100%。因此,你应该明白文明是如何走向衰落的。

18.生活总是以某种方式伤害某人,又以某种方式帮助他人。面对生活中的打击,每个人都应该积极应对。男子汉就应该这样,坦然地面对生活中的不如意。别总是抱怨,也别指望靠抱怨来解决问题。

19.随着年龄的增长,我变得越来越富有经验。我好像这样一个人:他从摩天大楼往下跳,在下降到第五层楼的时候说:“到目前为止,这是一段不错的旅程。”

20.如果你已经投资巴菲特有40年了,那么即便他对你已经不再有用了,你也没有抱怨的权力。

21.如果你担心通货膨胀,又不需要太多的物品,那么最有效的保护措施之一就是,在生活中你不能有太多荒唐的需求。

22.花费时间去担忧无法处理的事情是没用的。如果你在管理资金时总是感到会有可怕的事情发生,那么我建议,你在余生中可以选择做一个愚蠢的乐观主义者。

23.密歇根音乐学院的肯达尔院长曾告诉过我一则故事。肯达尔小时候曾负责经营一个糖果小摊。其父亲看到他吃了摊子上的一块糖。肯达尔说:“您别担心,我会再新添一块的。”

其父亲说:“这种思维方式会毁了你。如果每次你把自己想要的东西全都拿走,并直接承认自己是贼,这对你来说可能会更好。”

24.嗯,羡慕和妒忌是十诫中的两诫吗?
对于抚养过孩子、办过学校、经营过一家律师事务所或投资银行的人来说,你们知道羡慕意味着什么吗?我曾听巴菲特说起过很多次:“推动世界前进的不是贪婪,而是羡慕。”

疫情宅家恢复秩序的四个方法【Tip4️⃣】
#改变从整理开始##美好家居打造法##queen的实用tips#

用注意力转移法跳出情绪圈套

我们的情绪很懂人心,当你因为听到一段音乐或者看到某条新闻而感到伤心或愤怒时,情绪就会逮住机会,在大脑里无限放大自己,直到我们成为它的奴隶。本该是主人的我们如果持续沉浸在其中无法抽身,就会越陷越深,最后患上和它相关的疾病,情绪最终成为身体的新主人。


要摆脱情绪的控制,我们就需要对自己有感知。当不好的情绪来临时,我们要学会转移方法,通过制造缓冲,逐步削弱情绪带来的影响。

1️⃣养育绿植可以有效转移糟糕情绪

养育绿植比较花心思,担心它们水不够会枯萎,担心没有给与养分不开花,那么在修剪枝叶、施肥放水的过程中,就是一个沉浸式的放松过程,将小花园里的盆摘都修修剪剪、摆弄摆弄,1个小时的时间眨眼就过去了,再一抬头,为什么阴霾、什么坏情绪都烟消云散了。坏情绪也能被治愈了。

如果买不到鲜花绿植,我们可以把洋葱、打算、萝卜、土豆用水培的方式养起来,每天观察它们发芽的趋势,给他们换水,既能弥补食物的短缺,也能拥有和栽培绿植一样的乐趣哦。

2️⃣进行一次深度整理

宅家这段时间,正好赶上换季,不如趁此好好清理一下衣柜。有孩子的家庭可以选择带着孩子做一次玩具整理。

整理衣柜,请把衣柜里的衣服全拿出来。通过大幅度的挥动手臂和把衣服扔、堆在一起,可以体会做运动一样的释放和舒展感。

然后我们来做一个分类。就做最简单的按穿着方式分类就行。也就是把衣服先按照厚薄做一个季节分类、再将它们根据穿着时的方法分成上下装、裙裤装、内衣和外套,分完后,一类一类重新挂回/叠回柜子里。

这个时候先别想着扔东西,把衣服都码齐码了才是这个整理的关键,因为一次一次重复的悬挂或折折叠,可以让心慢下来,最终实现心情的放松和焦虑情绪的放下。

如果确实是衣服过量了,放不回柜子里,那就拿出来一只空的行李箱,将整个过季的衣服们,统统折叠好放进箱子里,再堆到储藏间里,等疫情结束、心情完全被治愈后再来做一次深度处理。

如果是孩子在家里闹腾让心静不下来,不妨和孩子玩一个“扔玩具”的游戏,把玩具们像孩子平时淘气玩耍那样,整箱、整桶哗啦啦从箱子里、柜子里、篮子里都倒出来,铺在地上。

听到这种哐啷啷掉在地上的声音,不仅宣泄了情绪,而且也正好利用玩具铺满整个客厅/房间方式,强迫孩子停下满屋跑的脚步,吸引他来参与到玩具整理这个“游戏”中来。

接下来,把原来用来装玩具的框子,一字排列开来,贴上标签,用直接和简单的收纳法,把玩具进行分筐分类整理:可以是按照喜欢、不喜欢、坏掉的来分类;也可以是按照材质、套组等做分筐。

疫情中的整理,不要以精细和完美整理为目的,所以对整理结果不要有高要求,只要能将之前就摊在地上的杂乱回归整洁就好。

其实不做整理结果的评分,单就它能起到转移注意力、还空间基本的舒适以及能带着孩子一起做家务建立亲子亲密关系,就已经值得去实操了。

3️⃣给自己一些私人空间

如果情绪不受控了,在屋子里来回踱步,甚至因为孩子说话声稍微搞那么一点,就忍不住发脾气,不如此时,把孩子丢给电视或者Ipad,让自己独处一会儿。

不要在意这偶尔的几十分钟或几小时的电视时间,孩子眼睛不会因为这几个小时坏到不能修复。让心情绪崩溃的原因,就是我们的个人时间被无限压榨。我们不是设定好只有微笑程序的机器人,所以我们要懂得自己也有能量被用完的时候,因此要懂得自私。

就像坐飞机时,空姐在讲解安全须知的时候提醒过,如果需要极端情况,氧气面罩掉落,请先给自己带好面罩再给身边的人戴。如果自己都救不了,我们又怎么去救别人。

这段时间的我把工作室让给了Ben,晚上10点前,只能在客厅和卧室两处来回荡,但无论在哪里,Frank总能抓到我,24小时在线是让人很抓狂的,当遇到我遇到开会或者我情绪不受控的时候,就会把电视和Ipad丢给他,让他实现视频自由。

也许这在人看来是不负责任的表现,但是正式这样才是负责,我首先对自己的情绪负责,当我调整好以后,才能对我的家人和Frank负责。


所以,放松自己,让自己放下和情绪的对抗,坏情绪才不会一直纠缠我们。

不知道还有多久才能回复正常的生活,但我们不能在黎明前倒下。即便再在有限的条件下,我们也要学会自我的生活修正。我们不应畏惧当前的痛苦,它时我们成就更高自我的磨刀石。

加油!

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【叶问舟】师兄语录合集(1-15章)
世界上怎么会有这么温柔的人呢
我真的好爱他
会分为三部分整理完毕,整理不易,且看且珍惜

【师兄篇】
1.你呀,真是磨人。
2.你的喜好,我怎会不记得?
3.没关系,不记得了我就讲给你听
4.别怕,我在呢。
5.如果你也同时遇到了危险,我就不能怕!
6.怎么能不挂记呢?你的病,我最清楚不过了。
7.你一定不会有事!
8.与人相处 ,贵在相知。情意互通,心有灵犀。有些话虽然没有说,但彼此早就已经明白。
9.美与不美,在于和谁一起看。
10.这下才能天长地久,除非,海枯石烂……
11.问舟问的是归途,还有前路!心之所向,就是路之所往。
12.傻丫头,不管是梦还是现实,我都在你的身边。
13.每次看到葡萄的时候,我都会想到你。无论走得多远,我都会想要尽快回到你的身边。
14.嗯?这时候就想起我来了?
15.月同人同,景不同吧。
16.傻丫头,你总会长大。以后会去到更远的地方,认识更多的人。你要记得,不可为某一件事而沮丧,也不必因哪一个人动摇。只要依从自己的心,去做好那些你认为对的事情就行了。
17.不管以后你去哪里,都不会是一个人了。“我”会一直陪着你的。
18.上苍见怜,请佑师妹之疾早日痊愈。我愿以身相代,换她一生无虞。
19.这个愿望如果真能实现,我愿意为此付出一切。
20.傻丫头,我们都要好好的。
21.我不能让师妹再有闪失……
22.这些我早就知道,但那又有什么关系?只要能救她,赴汤蹈火我也去……如果不能救她,她活一天,我就陪她一天。
23.傻瓜,我在啊。/我在呢。
24.但凡有一线生机,无论多么渺茫,我都一定会去试。不然,我会后悔终生!
25.我不能让你有事,一定不能!就连想一想,都不可以。
26.我……真是拿你没办法。
27.唉,还真是对你师兄我信心不足啊。
28.所以,是我载着你闯荡江河湖海吗?
29.每个人都有不同的路要走。人长大了,就必然会面对分离。傻丫头,你要这样想——正因为有了分离,重聚才有意义啊。
30.傻丫头,我怎么会丢下你呢?
31.世上怎么会有你这么傻的丫头呢。
32.你知道吗?后来所有的葡萄都成了我的思念。而它们的藤,就握在你手里。
33.傻丫头,说什么呢?你我之间,哪有什么值不值得?
34.只要你平安快乐,我愿意竭尽所能。
35.别怕,有我在,咱们生死都在一块儿。
36.人们常说一生一世,但往往相见太晚,难以如愿。唯有我们,自幼相识、一起长大,互相陪伴、彼此成全,才真正能够做到。
37.我幼时便尝尽飘零之苦,在没有遇见你之前,或多或少也曾埋怨过命运。遇见你之后,才知道它终究待我不薄。
38.这个世界就是这样,只要你以一点温柔相待,它一定还你十分美好。
39.相识至今,未曾别离。在此之后,我也不想与你分开。问舟情之所钟,一生一世,一心一意,唯你一人。
40.同心结发,以梳为礼。师妹,你可愿意往后余生,都与我旦暮相思、朝夕以对?
41.今日所求,但凭心意,不问将来。
42.高情已逐晓云空,不与梨花同梦。
43.我说过,不管你去哪儿,都不会是一个人。
44.你把眼睛闭上。有我在呢,不用怕。
45.听,风的声音,多好听……
46.乖,别哭了,再哭真的变成小花猫啦。
47.嗯……我喜欢的女孩子呢,并不需要乖巧懂事、貌若天仙。我只希望她笑起来呀,一直那么甜。
48.没关系。无论多少年过去,都一如少年时,相看两不厌。
49.你在的时候,春是你,夏是你,秋是你,冬也是你。你不在的时候,书里是你,诗里是你,画里是你,歌里还是你。
50.风为媒,花为信,雪为证,月为鉴……我想你了。
51.你不来,我不过多等几天。但我决不会让你来了,我却不在。
52.一起看日出的人,不一定能一起回家。但是一起看日落的人,无论此前身在何处,都一定能并肩同归。
53.而且见证了一日将尽的茶靡,会更珍惜在一起的时光。因为弹指即逝的一日,恰似我们白驹过隙的一生。
54.每次醒来,我都更深地意识到,什么是这世上我不能失去的东西。
55.当下和将来,才是最重要的。
56.相识十二年,我们从未分开。那么在下一个十二年,二十年,甚至更久的以后,我们也要一直在一起,好不好?
57.你本来就值得让人喜欢啊,哪里需要原因?
58.我想告诉你,当你在想我的时候,我也一样在想着你。
59.情之所至,半点也勉强不得。是弱水三千,只饮一瓢,更是两情相悦,水到渠成。


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