早上5起床,5:30下楼去跑步,6.66公里收工。
晚餐:藕、芹菜鸡蛋、苋菜、黑蒜牛肉、藕粥、木耳、西瓜、樱桃、蓝莓。
本周减肥第四天,早上秤创新低,所以今天吃了不少。
今天是上半年收关,大盘全红,昨天开盘买的旅游涨停,卖了,中午看时炸板,下午封上,感觉还会涨,业绩亏损,今年已经涨了50-60%,亏损的就短线吧,虽然是最热赛道,昨天买的航空涨得也不错。
明天是下半年第一天,七月八月大。
~晚安
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明天是下半年第一天,七月八月大。
~晚安
61和学生们双向奔赴(我收到了和奶茶
朋友生日给我切了很夸张的一块蛋糕
浅浅尝试了空气炸锅薯条
和好朋友的下午茶(真滴很不错
和同事们在绿茵小镇吃饭(腊肠竟然是大肠
终于买到了蔓越莓绿豆糕[草泥马]
今天改卷点的西瓜椰椰+红宝石(没问题,椰汁没问题 。不过喝起来真的就是那啥肥皂水味)
短暂的快乐总让平淡的日子充满期待 真的觉得每次出去玩 虽然吃甜食但是痘痘也会好点 快乐点吧 /
明天正式开始我的暑假(寒暑假真香,虽然啥也没干,但是不上班就很爽[doge])。不过好多同事们回自己家,朋友也不在这边,我还得考驾照,日子又要变得无趣了[泪]
朋友生日给我切了很夸张的一块蛋糕
浅浅尝试了空气炸锅薯条
和好朋友的下午茶(真滴很不错
和同事们在绿茵小镇吃饭(腊肠竟然是大肠
终于买到了蔓越莓绿豆糕[草泥马]
今天改卷点的西瓜椰椰+红宝石(没问题,椰汁没问题 。不过喝起来真的就是那啥肥皂水味)
短暂的快乐总让平淡的日子充满期待 真的觉得每次出去玩 虽然吃甜食但是痘痘也会好点 快乐点吧 /
明天正式开始我的暑假(寒暑假真香,虽然啥也没干,但是不上班就很爽[doge])。不过好多同事们回自己家,朋友也不在这边,我还得考驾照,日子又要变得无趣了[泪]
夏天真的让人又爱又恨,吃西瓜和冰淇淋的时候很开心,但是紫外线和高温让皮肤很不舒服,干燥发痒、泛红,脸经常是发红发热的状态,这时候就要搬出我的皮肤“灭火器”-采之汲重楼精华!
第一次用重楼精华,效果真的惊艳到我了,褪红很快!质地是很淡的棕黄色,接近透明精华质地,流动性很强,上脸后好吸收,没有味道,不添加香精色素和防腐剂,成分非常安全。
很久以前用了采之汲的面膜就爱上了这个品牌,为云南白药采之汲打call!
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