[太阳] 7/31号 晴天
今天6点50多就醒了，昨晚11点半左右睡着的。此时感觉身体还是有些许酸痛和疲惫。没有一个非常好的精力！起床的第一件事情就是打开我的喜马拉雅，穿上衣服去做核酸。 回来后，内心是一直想着要不运动一会，keep都打开了。但还是没有动，总是提不起劲害。。
看一眼手机到了7点半，还是去洗漱吃早餐吧，顺便坐下来写一写最近的状态。人和人之间的差距真的好大啊，我早上才刚睁开眼睛，小挚姐的5-6起床都跑完了步回来。不过她9-10点就准备睡了，我9-10点还在洗澡。生活节奏不一样，真好啊！不过我也有拖延，比如吃饭的时候喜欢看三国，睡觉前的时候喜欢看自己行业相关的小视频。这样一来二去时间就花掉了。
时间真的太宝贵了，过得真快！这不，今天都7月的最后一天了！

早上：粥➕水煮蛋➕橄榄菜 7/31早

昨晚：豆芽鸡蛋炒粉 7/30晚

中午：一碗米饭➕ 酱干炒肉丝 7/30中午
刚刚想到什么来着，给忘了 想起来了。早上，看了下自己的记账。这个月花销最多的就是在食物上面！！！！ 8月一定要减少这方面的一个支出，出去聚餐了一次，在家点了一次烧烤。和一些小零食！

花钱了还长肉[泪][泪][泪][泪][泪] 早上我刚称体重把我吓一跳！！！都64.5公斤了！！！！我这体重不但没减还反倒往上涨！！是实实在在的长肉啊。。。
[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]我真的能不能有点毅力啊！！！！
我觉得我得改变一下我的思路。。。好希望有人能拯救我。。。。

我真的是很早很早就吃滕记了
外卖店第一个百字长评就是我写的
当时觉得宝藏呀又辣又好吃疯狂安利
给好朋友~麻友各种夸~每次打麻将都会点很多
现在真的不行了不知道是不是换了厨师
哪怕网上怎么吹，都不是以前的味道了
肉质差强人意，炒粉和炒菜也不怎么样了
[泪][泪][泪]这还是我和1997分道扬镳后喜欢的第二家烧烤店 来宾还有哪家能打的[泪][泪][泪] https://t.cn/R2WxmjM

不用工作的一天 笑死我了 还真给我中了15块 第一次买还真中了 瑶瑶最激动 哈哈 然后今天就睡了很久啊 眼睛都很酸 老哥因为停电回来 买了炒粉之后终于还给我们点了奶茶 哈哈 真的很好呢 就是回家办升学宴哦 老爸一直在弄 老妈偶尔提意见 我咧 一句话都没参与 因为就过年会回家乡 跟家里的长辈都不认识 啊 说是给我办 其实就是老爸的炫耀宴 他们开心几天吧

回去看看奶奶他们 去玩玩也挺好 明天要上班了
加油吧 白白https://t.cn/Rm71Oav