吕祖说：

一者，孝也

其味甘，性温和，能填骨髓，固本培元，适合事业不顺者，且可延年益寿。

二者，悌也

其味甘咸，性带温，能调血气，滋补心神，适合兄弟不和者，上能济火、下可滋阴。

三者，中信

其味微辛，能通肺腑，强壮精神，可止咳消痰、生津益气，更能治疗虚证。

四者，仁义

其味甘，性温和，可宽胸益气，治疗虚症，可化腹内毒虫，强筋健骨，生精益寿。

五者，读书

其味苦，性微温，能通心窍，可治眼昏之症，若感腹中空虚，宜早服用，可消鄙气，健脑益智。

六者，家教

其味苦辛，性微寒，久服则馨香悠久，可祛风邪，除外感，四肢血脉畅通，气息调匀，满面红光。

七者，积善

其味甘，性缓温，可宽中益气，亦可通神明，老少皆宜，无禁忌，可延年益寿，强筋健骨，固本培元。

八者，知命

其为淡，能定心，可去除燥气，消除烦忧，平定心火，虚热难眠者其效甚佳，可安魂魄，令人气定神闲。

此八味神药源于自身，可顺手拈来，持而行之，各种病灾俱除。这些药物无需成本，但以诚字为先，不仅是强身健体、延年益寿之仙方，亦可调理身体阴阳，虽大病亦可解。何不试试？

#檀健次[超话]#
30天安利计划～
Day6：最有感触的一次采访。
[开学季]于我而言，最有感触的一次采访应该是b站up主“不普通人实录”的那一期吧。我总觉得我在看其他采访的时候我会带有非常强的主观情绪去看。（类似于姨妈笑哈哈哈）
[一起吃糖]但是看这段采访的时候，我仿佛是一个真正置身事外的路人，不是一个粉丝。因为跳脱出粉丝的视角去看，会看到不一样的健次。
我是一个非常容易纠结于过去，对过去不好的事耿耿于怀的人。但是檀儿和我不一样，他对过去那些艰辛总是能笑着面对。可是他越笑呀，我就越觉得自己那点过往不算什么了。考古的时候看到多多18年的直播录屏，他说自己没事的时候就喝喝茶、看看书；今年看到cxs的采访和七夕直播发现他好像没有那么多时间可以喝茶读书了，但依然秉持着对工作的热爱，对生活的热忱。
我欣赏他在物欲横流的世界里慢慢前行的那种悠然自得之感。这也让我开始重新审视自己的人生。
#檀健次#

【区政协举办“书香政协·阅享浑南”委员读书阵地授牌仪式暨委员专家讲堂活动】#振兴新突破辽宁杠杠滴##贯彻二十大辽宁在行动##美好辽宁欢迎您#

9月1日，浑南区政协在莫子山城市书房举办“书香政协·阅享浑南”委员读书阵地授牌仪式，区领导王爱玲参加活动并为7家城市书房、品牌书店授牌。

授牌仪式上发布了“书香政协·阅享浑南”活动实施方案，倡导全体委员坚持“月读一书”并撰写阅读书评、积极参与“好书推荐”形成“委员好书推荐榜单TOP10”、组织“读书咏文，健心抒怀”系列读书沙龙活动，举办“委员专家讲堂”、讲好“浑南故事”，同时与区内4家城市书房、3家品牌书店及帆书APP合力搭建委员读书阵地，年终推选一批优质推荐书单、阅读书评、浑南故事等优秀作品编辑成册进行成果展示等七大主题读书活动，不断整合公共文化资源、深化委员读书服务、丰富创新活动内容，引领服务广大委员爱读书、读好书。区文旅局、帆书（沈阳）运营中心、魔方小镇城市书房负责人分别介绍了城市书房、品牌书店运营情况，并表示将为委员搭建更加多元立体的读书平台，实现公共文化阅读空间和资源共享。

据悉，搭建委员读书阵地，是区政协持续深耕“书香政协”品牌建设的重要举措，也标志着委员读书活动迈上了崭新台阶。今年以来，区政协把读书活动同实际结合、向履职聚焦，将专业阅读、兴趣阅读、履职阅读相结合，积极探索倡读、荐读、助读、促读新思路、新方法，构建线上线下贯通读书体系，组织委员辽博主题观展、赴省核应急指挥中心安全教育、妇女节联谊、樊登“星空下的演讲”等系列沉浸式、体验式读书活动，将委员读书活动打造成为凝心铸魂的重要载体、思想交流的重要园地、增进共识的特色品牌，并逐渐形成矩阵效应，推动“多读书、读好书、善读书”蔚然成风。

授牌仪式结束后，区政协、区委宣传部联合举办委员专家讲堂暨浑南高端讲堂。区政协常委、中国科学院沈阳自动化研究所副总工程师、研究员、博士生导师罗海波向参会人员作《弘扬科学家精神，服务科技、产业自立自强》专题讲座。罗海波委员从时代背景、科学家精神、身边的科学家及科技、产业自立自强等四个维度，详细解读了科学家精神的深刻内涵和时代使命，为进一步弘扬科学家精神点燃了理想之灯、信念之光、力量之火种。参会人员纷纷表示，要自觉践行、大力弘扬新时代科学家精神，为助力科技更好服务高质量发展不断取得新的更大突破贡献力量。