【怀孕妈妈要吃这些水果】【柠檬】帮助钙吸收,降血压、健脾开胃、祛暑安胎;【香蕉】消除水肿、稳定血压、保护肠道;【红枣】益智健脑、养血安神、增强免疫力;【火龙果】美容养颜、减肥、抗衰老;【木瓜】舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃;【板栗】补充叶酸;【橙子】补充VC。 #健康小知识#
【臻选·食谱】
金汤藜麦燕窝
一、材料
蒸熟的南瓜100克、椰浆50ml、糖浆20ml、藜麦(少许)、水50ml、臻官燕鲜炖燕窝
二、材料功效
南瓜:排毒养颜、促进消化补血、促进失眠、增强免疫
臻官燕鲜炖燕窝: 养阴润燥、补肺润肺、美容养颜、延缓衰老、去燥润肤、益气补中
藜麦:促进减肥、改善皮肤、控制糖尿病,改善酸碱平衡、保护心血管
三、做法
Step1:将蒸熟的南瓜加椰浆、糖浆、纯净水放入搅拌机搅拌均匀
Step2:将南瓜泥倒入锅中煮开
Step3:将藜麦泡发,放入锅中煮熟,沥干水分备用
Step4:将南瓜泥装入器皿底层后将臻官燕鲜炖燕窝、藜麦进行摆盘
#臻官燕# #臻鲜炖燕窝#
金汤藜麦燕窝
一、材料
蒸熟的南瓜100克、椰浆50ml、糖浆20ml、藜麦(少许)、水50ml、臻官燕鲜炖燕窝
二、材料功效
南瓜:排毒养颜、促进消化补血、促进失眠、增强免疫
臻官燕鲜炖燕窝: 养阴润燥、补肺润肺、美容养颜、延缓衰老、去燥润肤、益气补中
藜麦:促进减肥、改善皮肤、控制糖尿病,改善酸碱平衡、保护心血管
三、做法
Step1:将蒸熟的南瓜加椰浆、糖浆、纯净水放入搅拌机搅拌均匀
Step2:将南瓜泥倒入锅中煮开
Step3:将藜麦泡发,放入锅中煮熟,沥干水分备用
Step4:将南瓜泥装入器皿底层后将臻官燕鲜炖燕窝、藜麦进行摆盘
#臻官燕# #臻鲜炖燕窝#
菊花
女性健康膳食补充剂Priya Herb含有的菊花中药对女性身体健康带来很多好处。它有助于缓解眼部疲劳;静心养神;清热解火;美容;养颜;减肥。
产品通过了泰国卫生部、GMP、FDA标准认证。
保健品不是药物!
1、缓解眼部疲劳。尤其是对于经常用眼的女性来说,日常多喝点菊花的话,则可起到一个缓解眼部疲劳的作用。
2、静心养神。女人多需要静心,养神,才能延缓衰老,而菊花本身就具有安神,宁神的作用。由其是对于那些经常“火气大“动不动就想发脾气的女性日常更要多喝一点,其可以起到一个安神,养神的作用。对促进身体健康有很大的帮助。
3、清热解火。日常如果上火了,或者由于上火而引起喉咙发炎,头疼,口腔溃疡等问题的话,那么适当的喝点菊花也可起到一个清热解毒的作用。由其是对于那些因为上火而喜欢长痘痘的女生来说,多喝点菊花还能促进美容。
4、美容。花茶养人,其实菊花本身就具有抗衰老的作用,因此对于爱美的女生来说,日常多喝点菊花还能有助于抗衰老,减少皱纹的产生哦。再者,长时间的在电脑前工作,会使得女性的皮肤变得暗沉无光,而菊花茶本身就具有抗辐射的作用,因此夏季多喝点菊花的话,可使女生们告别“黄脸婆“让肤色变得更加好。
5、养颜。经常熬夜,或者临睡前喝了过多的水份的话,那么只要在眼睛周围用棉签沾些菊花水,就可起到一个消肿的作用,让你的双眸更加的美丽动人。
6、减肥。日常适当的喝些菊花,还有助于身体排出体内多余的自由基,而更有利于减肥。© pcbaby 百科
#宝宝的少女心#
女性健康膳食补充剂Priya Herb含有的菊花中药对女性身体健康带来很多好处。它有助于缓解眼部疲劳;静心养神;清热解火;美容;养颜;减肥。
产品通过了泰国卫生部、GMP、FDA标准认证。
保健品不是药物!
1、缓解眼部疲劳。尤其是对于经常用眼的女性来说,日常多喝点菊花的话,则可起到一个缓解眼部疲劳的作用。
2、静心养神。女人多需要静心,养神,才能延缓衰老,而菊花本身就具有安神,宁神的作用。由其是对于那些经常“火气大“动不动就想发脾气的女性日常更要多喝一点,其可以起到一个安神,养神的作用。对促进身体健康有很大的帮助。
3、清热解火。日常如果上火了,或者由于上火而引起喉咙发炎,头疼,口腔溃疡等问题的话,那么适当的喝点菊花也可起到一个清热解毒的作用。由其是对于那些因为上火而喜欢长痘痘的女生来说,多喝点菊花还能促进美容。
4、美容。花茶养人,其实菊花本身就具有抗衰老的作用,因此对于爱美的女生来说,日常多喝点菊花还能有助于抗衰老,减少皱纹的产生哦。再者,长时间的在电脑前工作,会使得女性的皮肤变得暗沉无光,而菊花茶本身就具有抗辐射的作用,因此夏季多喝点菊花的话,可使女生们告别“黄脸婆“让肤色变得更加好。
5、养颜。经常熬夜,或者临睡前喝了过多的水份的话,那么只要在眼睛周围用棉签沾些菊花水,就可起到一个消肿的作用,让你的双眸更加的美丽动人。
6、减肥。日常适当的喝些菊花,还有助于身体排出体内多余的自由基,而更有利于减肥。© pcbaby 百科
#宝宝的少女心#
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