今天给大家介绍几种功能医学营养素的作用，有的家长会疑问孩子在调理过程中要吃的营养素种类太多，其实营养素并不是单打独斗，而是各司其职加上组团协同，和中药比较类似，几种十几种二十几种搭配使用，就像我们吃饭喝水，每天要摄入的营养也不是就几种，除了三大营养素外，还需要各种微量元素和营养物质，参与身体里的新陈代谢、产生能量，下面介绍几种比较常规的营养素。
谷氨酰胺：谷氨酰胺是血浆和细胞中含量最丰富的氨基酸，不仅是肠上皮细胞和淋巴细胞最重要的营养物质，同时可以促进肠粘膜细胞的增殖，保护肠粘膜屏障，是肠道修复的最重要的营养物质。此外，谷氨酰胺同时可以调节免疫功能，参与身体的免疫保护。
虽然谷氨酰胺是一种非必须的氨基酸，但是在分解代谢的状态时候，需求量比较大，所以需要额外补充。
短链脂肪酸：乙酸、丙酸、丁酸等是结肠中非常重要的代谢产物，主要是由双歧杆菌、真菌和乳酸杆菌等在结肠中酵解食物纤维产生的，可以提供结肠细胞70%以上的代谢能量。最重要的是丁酸，对肠粘膜有非常重要的营养的作用，不光可以促进肠粘膜的增生，同时可以产生修复肠粘膜的酶，对于维持肠粘膜的形态非常的重要。
益生菌：益生菌通过适量的使用，能够给身体带来健康益处的活性的微生物，对于小宝贝来说，益生菌有助于婴儿肠道正常菌群的建立，健康的母乳里面的双歧杆菌是健康的新生儿肠道菌群最主要的组成部分，它可以影响肠道菌群的发育、增强肠屏障功能和对不成熟的免疫系统的激活，对于预防和治疗过敏性疾病有着十分重要的作用。
肠道菌群的代谢和营养作用主要发生在结肠，因为它可以利用上消化道不被人体吸收的食物残渣和各种消化道的分泌物和死亡脱落的上皮细胞，死亡细菌的残骸等，进行代谢和生物合成，既可以使这些物质被分解排出体外，还可以和合成人体必需的营养物质，维持人体健康。
益生元：益生元具有选择性刺激结肠中一种或者几种特定细菌生长或增强其活性，从而调节肠道微生物菌群，对身体产生有益作用又不被消化的食物成分，包括非淀粉多糖，膳食纤维、菊粉、低聚果糖等，可以通过增加肠道特殊菌群，改变肠道微生态，发挥一定的治疗作用。

#延安大学[超话]##小延带你转陕北##陕北民歌# 你知道吗[并不简单]，陕北民歌，是指主要流传在陕西省北部黄土高原上的的传统音乐，2008年6月，陕西省榆林市、延安市申报的陕北民歌经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。[求关注]小延君给大家简单介绍一下经典曲目哦～《山丹丹开花红艳艳》、《东方红》、《闹秧歌》、《走西口》。黄土高原广袤、雄浑中透出苍凉，那高亢粗犷、悠扬质朴、热情奔放的一首首陕北民歌，向世人尽情展示着陕北人特有的生活方式、人生态度和人文价值。

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本期给大家介绍的是北京牙齿矫正杨磊博士的案例：
这位女士主诉牙齿拥挤，后牙咬合不适。检查发现还存在深覆合且右侧第二磨牙锁颌导致后牙咬合干扰，造成咬合不适以至于出现张闭口颞颌关节弹响。
后牙锁合经常会导致颞下颌关节紊乱症，通过正畸不仅解决了牙齿咬合问题，同时还会缓解关节问题。戴用颌垫打开后牙咬合，交互牵引解除锁颌咬合干扰，同时扩大上下颌牙弓排齐拥挤的牙列，解决深覆合。
历时一年半的时间矫正完成，女士不仅牙齿、面型都有了明显的变

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